大虾炒白菜的做法 ?
主料大虾、白菜头、香菜、葱、姜。调料盐、鸡精、糖、料酒 大虾沿背部剖开,挑去虾线;白菜头撕成大块;香菜切长段。 锅内放油,放葱、姜爆香,放入大虾,调入料酒,用小火慢慢煸炒出虾油。 加入白菜小火炒熟,下盐、鸡精、糖调味。 放入香菜段,炒匀装盘即可。
鲜虾炒白菜怎么做好吃 ?
食材用料:
鲜虾5、6只
大白菜叶5片
葱[图]葱适量相克食物
姜[图]姜适量相克食物
蒜[图]蒜适量相克食物
香菜[图]香菜适量相克食物
盐适量
食用油[图]食用油适量
菜谱做法:
鲜虾炒白菜的做法图解11.鲜虾洗净,开背挑去沙线,剪去虾爪、虾须和虾抢;
鲜虾炒白菜的做法图解22.剪虾抢时剪深一些,露出虾脑;
鲜虾炒白菜的做法图解33.葱姜蒜切片;喜欢辣还可以放点儿干辣椒;
鲜虾炒白菜的做法图解44.香菜切段;
鲜虾炒白菜的做法图解55.大白菜洗净后控水,用手撕成片(讲究的可以只用叶子,留下菜帮炒个别的菜)
鲜虾炒白菜的做法图解66.起炒锅,热锅凉油,下入鲜虾,中火煸炒,边翻动边用锅铲压大虾的头部,压出虾脑;
鲜虾炒白菜的做法图解77.炒出红色的虾油;
鲜虾炒白菜的做法图解88.下入葱姜蒜煸炒出香味;
鲜虾炒白菜的做法图解99.下入白菜片,转大火迅速煸炒,边翻动边用锅铲压白菜;
鲜虾炒白菜的做法图解1010.煸炒至白菜变软后,加入适量盐调味;
鲜虾炒白菜的做法图解1111.最后撒上香菜,煸炒均匀即可。
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士:
1、炒出虾油是此菜的关键,所以一定要选用新鲜的大虾,越新鲜虾油越多,虾油越多白菜越好吃;
2、炒虾和炒白菜时都要用锅铲压压,一是能更多地压出虾油,二是让白菜更容易入味。
白菜和虾可以一起吃吗 ?
河虾和小白菜搭配吃不会中毒。
不知道你指的搭配做成一道菜,还是在同一餐吃。
如果做成同一道菜的话,一般虾类都是炒韭菜合适,一来通常按照传统中医饮食的观点,虾和韭菜都是在食物的四性中都是属于温热的,搭配在一起烹饪可以补阳气,适合阳虚怕冷、手脚凉的人食用,如果有阴虚内热(手脚心热、身体干燥发热等)的人则少吃。
如果在同一餐搭配吃的话,河虾和小白菜没有问题。
虾类不能与西红柿搭配,还有部分含有鞣酸的水果,如葡萄、山楂、石榴等。
这个是饮食专家提供的建议,可参考:虾类,如油菜适合和虾仁,卷心菜适合搭配海虾,一起烹饪。
另外,有胰腺病、呼吸道疾病、乳腺病等要少吃虾。
白菜炒虾做法大全,白菜炒大虾怎么做好吃 ?
主料
鲜虾500g
白菜300g
辅料
油适量
盐适量
料酒5ml
葱姜5g
1.准备好白菜和鲜虾。
2.虾剪去虾须和前脚。
3.锅中放适量油,放入虾翻炒。
4.待虾变色后,放入葱姜丝炒匀。
5.淋入料酒。
6.放入掰好的白菜。
7.加少量的热水,炖至白菜软烂.
8.加盐调味即可出锅。
小贴士
炒虾的时候按压虾头,可以炒出虾油。
大虾炒白菜的介绍 ?
大虾炒白菜算是鲁菜中的一道著名菜品,此菜荤素搭配,白里透红,味道纯美,尤其是白菜吸收了大虾的汤汁,鲜美无比。
白菜和虾能一起吃吗 ?
辣白菜虾仁的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:香辣 工艺:炒辣白菜虾仁的制作材料: 主料:白菜400克,虾仁100克
调激:辣椒(红,尖,干)50克,辣椒油20克,盐8克,鸡精20克,大葱10克,姜10克,香菜20克教您辣白菜虾仁怎么做,如何做辣白菜虾仁才好吃1. 将白菜洗净撕成小块;
2. 虾仁洗净,去掉虾线,用沸水焯熟;
3. 香菜择洗干净待用;
4. 坐锅点火,倒入红油,待油热后放入干辣椒、葱、姜煸出香味,倒入白菜块,用锅铲拍软,加水、盐、鸡精、虾仁翻炒,最后倒入香菜即可。 小帖士-食物相克:
虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
大虾炒白菜的营养价值 ?
1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。4、日本大阪大学的科学家发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。5、不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。
白菜炒大虾,白菜炒虾做法大全,白菜炒大虾怎么做好吃 ?
主料
鲜虾
500g
白菜
300g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
5ml
葱姜
5g
步骤
1.准备好白菜和鲜虾。
2.虾剪去虾须和前脚。
3.锅中放适量油,放入虾翻炒。
4.待虾变色后,放入葱姜丝炒匀。
5.淋入料酒。
6.放入掰好的白菜。
7.加少量的热水,炖至白菜软烂.
8.加盐调味即可出锅。
炒虾的白菜烧虾 ?
原料:小白菜约180克,虾仁约180克 辅料:酱汁:糖1小匙、白醋2小匙、酱油3小匙、香油4小匙、葱姜蒜末各1/3小匙 腌料:料酒1小匙、淀粉1/2小匙、胡椒粉1/4小匙 做法: 1 小白菜洗净切细丝,放入盘中。 2 虾仁加入腌料拌匀,起油锅放入虾仁快炒至八分熟时,熄火取出,放在小白菜丝上。 3 将酱汁拌匀,待食用前淋上即可。 Tips: 1.不能用大白菜替代小白菜,否则会失去原有功效。 2.酱汁拌匀不可事先淋上,否则不仅会出汁,还会破坏功效、影响口感。 本道菜很适合久坐办公室、有腰酸症状者食用。 特色:可促进体内代谢,使大小便顺畅、改善长期干咳、消除水肿、促进肾上腺激素分泌。
虾可以跟白菜同煮吗 ?
当然可以了,不是有一道菜是虾仁抄白菜吗?还有许多菜都是用虾和白菜一起抄的。味道还不错