万丰美食菜谱大全生的、干的地瓜干（地瓜片）怎样烹饪好吃？ ？
这种地瓜干要煮粥吃才好吃一大把地瓜干+一茶杯米，煮粥喝非常好喝，地瓜干会比较软糯，粥很甜。
也可以单单地瓜干加水煮，汤也非常好喝。
干生红薯干怎么吃 ？
首先，干生红薯干吃之前要弄干净，可以用专用的食物刷清洁表面。
可以生吃，但干红薯干生吃比较硬，有些人会觉得有嚼劲，因人而异。
也可以做成菜品，将生干红薯干切成条与腊肉进行烹调，做成腊肉红薯干。
还可以做成粥，在熬粥时候，将生干红薯干切成丁，一起熬，做成红薯粥。
地瓜干有几种吃法？ ？
1、蒸地瓜
连皮洗干净，上锅隔水蒸
2、煮地瓜汤
去皮，切滚刀，放水里煮，可加生姜，抗感冒，也可加几粒花生米（拍碎），快好了加盐调味
3、反沙地瓜
切条或块，油炸后捞出，再用白糖反沙，做法跟反沙芋头一样
4、地瓜粥
去皮抽丝，加入珍珠米一起煮
5、拔丝地瓜、烤地瓜等等。
我非常喜欢吃地瓜，薯立方网上商城的地瓜小吃就非常不错。
晒干的红薯干怎么吃 ？
红薯干可以有多种做法:
1、就是将红薯洗净,切成片（或者条）蒸熟,晒干就可以了.
2、将红薯洗净,切片（或者条）,蒸至半熟，然后再晒干。（这样的会比较韧和香）。
3、如果将上述的红薯干反复蒸后再晒，就会成为充分糖化了的黑色而又非常糯软发黏的红薯干。别有风味。
4、还可以就用生的红薯片直接晒干，以后蒸熟了再吃。
地瓜干吃多了会上火吗？ ？
你好!应该不会的,如果你是上火了那可能是夏天引起的阴虚火旺的症状. “上火”分实火和虚火， 一般来说，缺乏维生素B2和C，也会导至虚火上头，引发口腔溃疡，咽部炎症等症状,你可以补充一下维生素B2和C片剂.这样就不会容易上火啦！ 另外，要避免虚火，千万不能熬夜通宵。 为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:1，(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). 2，(养胃补气血,健脾去湿:淮山，红枣，薏米,茨实,百合煲骨头).3，（去湿清骨火：粉葛生鱼汤），4，(抗电脑辐射，保护皮肤，养肝明目：红箩卜，玉米煲脊骨汤)少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！一个星期可以喝一两次五花茶清热去湿，要将火气热气清除掉，首先必须要将体内的湿气去除。 夏天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等.因为湿可助火!
地瓜干太硬了怎么吃啊 ？
隔水蒸10分种
怎么样可以使地瓜干变软且好吃 ？
过30分钟，再用一个盖子盖上。软了~，倒进一个盘子里，然后将盘子放进一个剩有一点温水（注意一定是温水哦，OK，30度至50度）大一点的盘子将干地瓜
生地瓜干怎么吃 ？
吃过，又香又甜。
像做粥一样，最好是先把红薯干加水煮一下，然后再放米（大米、小米都)煮烂即可。
红薯干吃多了会怎么样？ ？
总体来说，并且减肥的功效也就失去了，可以促进肠道的蠕动、美容的功效（要适量经常吃薯类食品，有助清除肠道垃圾、排除毒素、还有减肥，搞不好还会增重呢，过食了可不行），但是要注意摄入的量，薯类食品还是不错的，也算是健康食品，过食容易造成腹胀、腹泻
红薯干面怎么吃 ？
做蒜汁捞面：
红薯面加少许食用碱拌匀，用开水边汤面边和面，和成面坯饧几分钟，把适量白面也和成面坯。红薯面坯要比白面坯稍软。
红薯面坯略小于白面坯。
将和好的红薯面坯包在白面坯里，用淀粉做面补擀成薄片，叠好后切成合适的宽度。
红薯面下锅捞出用姜蒜醋汁加芝麻油调和即可。
做蒜汁酱面：
热油泼姜蒜尖椒花椒做成小调味碟待用，豆酱炝锅少量水淀粉收汁后浇入煮熟的红薯面锅中即成酱面，依个人口味使用调味碟调味即食。