万丰美食菜谱大全用益母草调经，应该如何食用，具体的操作方法~~ ？
我给你说下我的方子吧,如果感觉月经不调,那么在月经来的第一天可以喝这个中药:干的益母草,红花,当归,一起熬制,具体多少克,我们也没多大的标准，就是捏一些益母草,红花可以放多些,当归不禒放多,多了也吸收不了,放个几片就可以了.熬到只剩下一碗水的时候,浓忽忽的，喝下,连续喝3天,每天一次!记得喝之前不要吃肉或者油腻的东西,主要怕呕吐!味道肯定是不好了,但是对身体好,想着以后身体更加健康，就喝下去了!
还有如果怕熬这个麻烦可以去药店买熬好的包装好的益母膏,我没买过，听别人说药店有卖!
干的益母草怎么吃呢？ ？
这个就用开水泡了当茶喝
如对你有帮助，望采纳，谢谢
干益母草怎么吃 ？
新鲜的与干的功效是一样的使用时药量加重即可：【功效】 味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。益母草对治疗血瘀所致月经不调有效果。虚寒性的月经不调不建议吃。
可以煮水喝是比较好的
益母草怎么用？泡水喝？ ？
益母草泡红枣
菜系及功效：活血化瘀食谱月经不调食谱 痛经食谱工艺：煮
益母草泡红枣的制作材料： 益母草-泡红枣食疗主料：益母草20克，枣（鲜）100克
调料：赤砂糖20克
做法：
1． 将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。
2． 将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得200克药液，为头煎。药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎。
3． 合并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。
健康提示
此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
干益母草怎么煮汤喝 ？
益母草，用法用量：10-30g，煎服或熬膏，入丸剂。外用适量捣敷或煎汤外洗。
煎药以砂锅瓦罐为好，搪瓷罐次之，忌用铜铁锅。
煎药用水以水质新鲜洁净为好。
先将药材冷水浸泡30-60分钟，用水量以高出药面为度。
一般煎两次，第二煎加水量为第一煎的1/3-1/2，两次煎液混合后分两次服用。
益母草怎么食用 ？
益母草的食用方法有很多，下面简单的介绍二款给大家:
益母草豆羹
一、原料: 1.主料:益母草嫩茎叶250 克，黄豆100 克。 2.调料:精盐、味精、葱花、豆油。
二、制作方法:
1.将益母草去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤于水切段。黄豆泡发去杂洗净，磨成豆沫。
2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。
3.将豆沫放入锅内烧熟，放入炒好的益母草煮沸，加入精盐、味精调好味，出锅装碗即成。
按:此菜由益母草与黄豆组成，具有调经消水、活血祛瘀的功效。适用于月经不调、浮肿下水、腹胀赢瘦、疳积泻痢、疮痈肿毒、痔疾等病症。
益母草粥
一、原料: 1.主料:益母草嫩茎叶150 克，粳米250 克。 2.调料:精盐、葱花、生油。
二、制作方法: 1.将益母草嫩茎叶去杂洗净，入沸水锅内焯一下，捞出洗去苦味，挤干水切碎。
2.油锅烧热，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，出锅待用。
3.铝锅内加适量水，烧沸时加入淘洗干净的粳米，煮沸改成小火煮，倒入益母草煮段时间，出锅装碗即成。
按:此粥由益母草与健脾胃的粳米共同煮成，具有活血祛瘀、健脾胃的功效。用于治小儿疳积、痔疾。还适用于治疗月经不调、浮肿下水、恶毒肿、尿血、痢疾等病症。
益母草怎么吃效果最好 ？
益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母
草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及
动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力
，同时能提高其紧张度和收缩率。
治痛经
益母草30～60克、延明索20克、鸡蛋2个，加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药
渣，吃蛋饮汤。经前，每天一次，连服5～7次。
治闭经
益母草90克、橙子30克、红糖50克水煎服。每天一次，连服数次。治功能性子宫出
血
益母草50克、香附15克，鸡蛋2个，加水适量同煮，熟后去蛋壳再煮片刻，去药渣，
吃蛋饮汤。每天一次，连服4～5天。
治产后腹痛
益母草50克、生姜30克、大枣20克、红糖15克，水煎服。每天一剂。
治恶露不绝
益母草50克、黑木耳10克、白糖50克，水煎服。每天一剂。
益母草还有美容的功效。据载武则天尽管年事已高，但容颜不衰，因她终年使用由
益母草烧成灰精制而成的美容佳品。具体制法是：将益母草全株用清水洗净，沥干水分
，切细、晒干、研为粉末，加入适量的水和面粉，调和并揉成汤圆大的团状，然后用火
煨一昼夜，待凉后再研成粉末，每300克药粉中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，拌匀，放
入瓷瓶中，密闭备用。用以敷面有润肌之效。
益母草含有多种微量元素。硒具有增强免疫细胞活力、缓和动脉粥样硬化之发生以
及提高肌体防御疾病功能体系之作用；锰能抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞的增
生。所以，益母草能益颜美容，抗衰防老。 望采纳
益母草怎么服用？ ？
病情分析:你好，你最好就是等月经干净3天后服用益母草,益母草可以调理的,你不要担心，还有注意饮食等的指导意见:在日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身罚所需的水分