万丰美食菜谱大全腐竹白果糖水，有什么功效？ ？
腐竹的味道和白果绵软的口感，再加上白果可梗润肺降燥，经常食用可以扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤红润，精神焕发。 白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
提示：
1.白果中含有毒素，生食会出现发热、呕吐、腹痛、泄泻、惊厥、呼吸困难，严重者可因呼吸衰竭而死亡。因此切记不可生食，食用前一定要用水彻底煮熟，但也不可食用过量。成人一般每日不应超过10粒，孕妇和幼儿不宜食用。
2.如果喜欢还可以加入薏米一同煲，就成了白果薏米腐竹糖水。
3.还可以再加入一个鸡蛋（或鹌鹑蛋）或打入一个蛋花做成白果腐竹鸡蛋糖水。
ps :清胎毒时期 BB出来皮肤会更白滑更嫩一些
白果腐竹糖水的做法，白果腐竹糖水怎么做好吃 ？
主料
白果
100g
腐竹
40g
鸡蛋
2个
辅料
冰糖
适量
步骤
1.白果去壳
2.放入锅中，加水
3.煮开
4.白果对开，去除芯，浸泡1个小时，腐竹切段
5.将白果放入锅中煮开
6.放入腐竹，煮开
7.加入煮好的鸡蛋，加冰糖调味即可
小贴士
白果要浸泡一下。
白果腐竹糖水怎么煲？ ？
把白果放水里烧开，煮软，再放入腐竹 要泡开，切碎，等煮到味道出来了再放糖，糖溶解了出锅。
腐竹糖水的做法及功效 ？
由腐竹、鸡蛋、冰糖、白果、薏米。制作而成。可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
材料：
干腐竹50克
鸡蛋2个
白果25克
薏米50克
冰糖60克
1.准备材料。白果去皮去壳去膜，腐竹泡软。
2. 煲锅中放入冰糖、白果。
3. 大火煮沸，小火煲半小时后，加入腐竹。
4. 继续煮20分钟就可以了。
5. 煲白果的同时，把鸡蛋放入沸水中，2-3分钟后，煮成荷包蛋。
6. 倒入，加入荷包蛋就行了。
白果腐竹甜汤怎么做？白果就是银杏吗？腐竹是超市里的那种像豆腐皮的东西吗？各位帮帮我！ ？
白果就是银杏，腐竹是超市里的那种像豆腐皮的东西，你很聪明。具体做法呢~哼哼：做这种甜汤先要把白果去壳，浸除外膜和剔除中间的心子，再将它放进糖水中熬滚，候白果熬至透明，糖水已呈浓稠之状才算已够火候，再加进猪膏，和爆香的葱珠，然后进食。它的味道是香甜而韧脆。呵呵，就是这样的冯救崭倾昌脐甜滨晕辨追导潮盖磅
白果和什么煮糖水好？ ？
白果,西米.雪耳.雪梨一起煮糖水可以，润肺化亥止咳 敛肺平喘，减少痰量：适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒，偏热均可。