万丰美食菜谱大全鸡胸白汆丸子的做法 ？
你好；
1、将鸡胸肉剁成蓉，配两只鸡蛋清，加入盐，顺一个方向，把鸡蛋清打匀在肉蓉里，等蛋清完全溶解于肉蓉时，加入淀粉，淀粉的量不必太多，多了以后丸子口感不脆，不要一次性的加入淀粉，要按情况慢慢加入，不然一次性加多了，便无法改变丸子的口味了。
接下来就是力气活了，一定要顺着一个方向打馅一直打到你的手指触摸肉馅，感觉肉馅有反弹的现象，就算可以了；
2、放在温水里，让丸子慢慢“汆”水变熟。
3、丸子都挤好之后，开小火煮丸子，中间如果水要沸腾，可以加冷水压下去，也可以用勺子直接舀锅里的水淋在上面，总之，不让锅内的水沸腾起来，丸子漂上来之后，就熟了；
4.另外取冷水，把锅里的丸子用漏勺捞出放冷水里冰着，吃的时候取出即可
求健康之路的那个鸡胸肉丸子做法， ？
用料 主料 鸡胸脯肉100克
辅料 胡萝卜 50克
干香菇 2个
鸡蛋白(鸡蛋清) 25克
小白菜 适量
调料 食盐 半小勺
酱油 1小匙
香油 1小匙
淀粉 1匙
小葱 适量
鸡胸脯肉丸的做法
1.鸡胸肉切成小块以后用搅拌机搅碎或者剁碎成鸡肉泥
2.萝卜洗净切成细末
3.干香菇用温水泡软后挤干水分切成细碎的小丁，做个这丸子用干香菇的味道比用鲜香菇的好
4.将鸡肉、胡萝卜碎、香菇碎、葱末、蛋清、淀粉、盐、香油、酱油，朝一个方向搅拌均匀
5.将搅拌好的肉泥做成丸子，汆入热汤中，如果家里有高汤更好。将丸子煮熟后，再中小火煮十五分钟，让丸子里的香味煮到汤里，煮熟的丸子会浮在水面上
6.临出锅前下入青菜丝煮两三分钟，在汤里调入适量的盐和香油就可以享用
烹饪技巧
丸子可以多做一些，煮熟后捞出放到冷冻室里冷冻保存，想吃的时候随时都可以吃。
纯鸡胸肉丸子的家常做法怎么做好吃 ？
上锅蒸，胡萝卜切丁，搅啊搅～
切几片胡萝卜片。
在鸡胸肉中分次加入香菇丁、包菜碎和胡萝卜丁鸡胸肉丸子的做法
鸡胸肉洗干净、各种调料，香菇泡发切丁、鸡蛋清，剁成肉泥，搅啊搅～
加入淀粉。
包菜切丝剁碎，把馅料揉成丸子放上去
减肥好吃的鸡胸肉丸子怎么做 ？
用料
胡萝卜 90g（半根）
包菜 200g
鸡小胸肉 140g（三块）
香菇 三朵
盐 3g
料酒 5g
黑胡椒粉 3g
淀粉 40g
鸡蛋清 2个
鸡胸肉丸子的做法
鸡胸肉洗干净，剁成肉泥。
包菜切丝剁碎，香菇泡发切丁，胡萝卜切丁。
在鸡胸肉中分次加入香菇丁、包菜碎和胡萝卜丁，搅啊搅～
加入淀粉、鸡蛋清、各种调料，搅啊搅～
切几片胡萝卜片，把馅料揉成丸子放上去。
上锅蒸！30分钟左右就可以吃啦～
鸡肉丸子的正宗做法，鸡肉丸子怎样做才好吃的做法步骤 ？
食材明细
鸡胸肉适量
姜片适量
香菇适量
盐适量
生粉适量
胡椒粉适量
辣椒粉适量
酱油适量
料酒适量
白糖适量
番茄酱适量
烤肉酱适量
微辣口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
鸡肉丸子 （简单，美味）的做法步骤
1
鸡胸肉买来洗净，把边上的油脂去掉。
2
切成丝后再剁成末。
3
香菇洗净后把根部切掉。
4
也剁成末备用。
5
切姜片备用。
6
准备一只干净的碗，调入烤肉酱，番茄酱，酱油，料酒，盐，鸡精，白糖，胡椒粉，辣椒粉，淀粉搅拌均匀。（量根据自己口味增加）
7
在肉末和香菇末放在干净的碗内，加入生粉，盐，胡椒粉，耐心搅拌均匀。
8
手上沾点水，用虎口挤出肉丸即可。
9
挤好的肉丸稍稍用手拍打实。
10
锅里水烧开后倒点料酒，再把丸子放入锅内盖上锅盖煮5分钟左右，煮好后捞出控干水分。
11
锅里到少量油把姜片爆香。
12
再把丸子放入锅内，中小火煎到表皮稍稍变成金黄色。
13
再把调好的酱汁倒入，等浓稠后酱汁均匀地包裹上肉丸即可出锅了。
14
喜欢用牙签串着吃，哈哈！看不清楚的话，可点击查看菜谱成品图。
鸡肉丸子的制作方法 ？
1、8两鸡胸肉，把筋剔掉，切成块；2、同煮烂的白木耳一起加入搅拌机绞碎；3、加一个蛋白（一斤的料对一个蛋白）；加全蛋也行，不过想要鸡肉丸子白白的话，就加蛋白最好；4、放一勺盐，三勺糖。就是咖啡勺那样的量；5、再搅搅；搅完后大致就是这样，不用太干哦～6、倒出来，用勺子舀起来直接下到水里，或者，专业点，挤出丸子下到水里。记住，水不能开哈～（把勺子用水沾湿了后再剜丸子，这样丸子就顺顺溜溜的滑进锅里，不再长尾巴了。）
日本料理鸡肉丸子做法 ？
食谱原料：
鸡肉200g，鸡蛋1个，盐1/3小匙，洋葱末3大匙，水萝卜3个，鲜香菇4个，长葱1支，胡萝卜80g，木鱼川1升，酒3大匙，味淋1大匙，淡酱油2大匙，姜汁1小匙。
制作方法：
1 碎肉放入盆内加鸡蛋和盐调和，再放入洋葱末混合。
2 水萝卜去皮切半，切成1cm宽，叶子切成3cm长。
3 香菇去根，长葱切3cm长，胡萝卜切条。
4 砂锅放入木鱼汁烧开，把步骤1中的材料用汤匙舀成团放入。
5 沸腾后去浮漠，放入调味料、水萝卜、胡萝卜、长葱、萝卜叶和姜汁。
鸡胸脯丸子汤的做法，鸡胸脯丸子汤怎么做好吃 ？
鸡胸脯丸子汤的做法
食材
主料
鸡肉丸子
50g
胡萝卜丝
10g
白菜丝
20g
辅料
油
适量
盐
适量
香油
2g
韭菜
1g
干贝素
1g
步骤
1.准备食材：鸡肉丸子；白菜丝，胡萝卜丝，葱花
2.热锅热油爆香葱花
3.先放入胡萝卜丝翻炒
4.再放入白菜丝翻炒，加一勺盐
5.放入2碗水
6.加入鸡肉丸子
7.煮开锅
8.韭菜切丝放入碗内
9.加入干贝素
10.滴入香油
11.将丸子汤盛入碗内即可
的做法，蒸鸡肉丸子怎么做好吃，蒸鸡肉丸子的家常做法 ？
蒸鸡肉丸子的做法步骤11.胡萝卜切末
蒸鸡肉丸子的做法步骤22.肉切碎
蒸鸡肉丸子的做法步骤33.肉末
蒸鸡肉丸子的做法步骤44.葱末
蒸鸡肉丸子的做法步骤55.材料切碎备用
蒸鸡肉丸子的做法步骤66.加入鸡蛋清 淀粉 盐 鸡精拌匀
蒸鸡肉丸子的做法步骤77.白菜铺好
蒸鸡肉丸子的做法步骤88.入锅蒸
蒸鸡肉丸子的做法步骤99.半小时出锅
鸡脯肉丸子怎么做 ？
鸡脯丸子的做法
菜系及功效：家常菜谱
鸡脯丸子的制作材料：
主料：鸡脯肉100克，鸡肉汤适量，土豆75克，胡萝卜50克，芹菜40克，洋葱45克，鸡蛋清1个，面包25克，牛奶适量，精盐5克，味精、胡椒粉各少许，香叶1片，黄油30克。
鸡脯丸子的特色：
味浓清香，鲜美适口。
鸡脯丸子的做法：
1、鸡脯肉、洋葱一同剁成细泥，然后放入盘内，加入鸡蛋清、牛奶、用水泡软的面包泥、精盐、味精和成馅。
2、锅置火上，加入鸡汤，烧沸后，将鸡泥用手挤成丸子放入汤内，待丸子煮熟后捞出，再将汤用纱布过滤，待用。
3、洋葱、胡萝卜全部切片；芹菜切段；土豆切方丁。取煎盘1个，放入洋葱、胡萝卜、芹菜、土豆、香叶、黄油炒出香味，然后倒入鸡汤、丸子，用精盐、胡椒粉调好口味即可。