冰糖银耳梨汤的做法,冰糖银耳梨汤怎么做好吃 ?
食材
主料
梨
200g
银耳
10g
辅料
冰糖
适量
蜂蜜
适量
步骤
1.银耳用温水泡15分钟,泡发。
2.梨,洗净。
3.梨,切片。
4.准备适量的冰糖。
5.烧热水。
6.放入银耳。
7.将梨放入锅中。
8.水烧开后,将冰糖放入锅中,小火煮30分钟。
9.待水晾凉后,加入适量的蜂蜜,即可。
银耳能和梨子、红枣一起煮汤喝吗? ?
你好,可以一起煮汤的。之前朋友喝过,效果不错的。你真模范啊~~
煮冰糖银耳梨汤可以加苹果吗 ?
苹果加热后颜色变深和口感变软,看你自己的选择,可以起锅前再加。
感冒了可以喝冰糖银耳梨水吗 ?
感冒了可以喝冰糖银耳梨水吗
冰糖银耳梨水原料:
雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。
步骤/方法
1、材料;
2、将干银耳提前用水泡发,去蒂撕成小块待用;
3、雪花梨洗净,去核切成大块,不用去皮,皮很有营养的;
4、将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;
5、加入2L左右的水,烧开;
6、转小火炖40分钟左右即可,主要喝水。
END
注意事项
枸杞子营养分析
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养,故擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2. 枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3. 枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生
吃完红薯可以好冰糖银耳梨汤吗 ?
可以的,并无忌讳
为什么煮冰糖银耳雪梨糖水会有白色的泡 ?
把银耳用凉水或温水发好,把水烧沸加入冰糖,待冰糖水熬好后,加入发好的银耳烧沸即可。
冰糖雪梨银耳汤 常喝它有哪些好处 ?
止咳润肺 患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖至汤稠,再将雪梨去皮核,切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。
银耳本有清肺,润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤;常喝对肾肺阴虚咳嗽,干咳及肺结核有很好的疗效。
冰糖银耳雪梨汤是不是有减肥的功效 ?
止咳润肺 患有支气管炎、支气管炎扩张、肺结核的病人在夏季容易犯病而发生咳嗽,可服用银耳雪梨羹进行治疗。取银耳6克、雪梨1个、冰糖15克,将银耳泡发后炖至汤稠,再将雪梨去皮核,切片后加到汤内煮熟再加入冰糖即成。此方对大便燥结者也有较好疗效。
银耳本有清肺,润肺的功效。加莲子能滋肾水。成银耳莲子汤;常喝对肾肺阴虚咳嗽,干咳及肺结核有很好的疗效。