万丰美食菜谱大全蒸茄子土豆的做法，蒸茄子土豆怎么做好吃，蒸茄 ？
用料
主料
茄子1条
辅料
食盐
1茶匙
白糖
1茶匙
酱油
2茶匙
大蒜
100克
大葱
50克
蒸茄子的做法
1.
准备好茄子，洗干净不要去皮，可以切成小块或者段状
2.
剁好蒜蓉，切好大葱备用
3.
把茄子放在锅上蒸熟，用筷子捅一下软了就行
4.
加油烧热锅，放入蒜蓉和大葱，加盐和糖爆香，将蒜蓉油淋在茄子上，倒上少量的生抽
土豆蒸茄子怎么做 ？
主料
茄子3个土豆1个
青椒1个
辅料
香菜适量大葱适量
肉酱适量
蒸茄子土豆的做法步骤
1. 一、茄子和土豆上屉蒸熟。茄子撕条，土豆分小块。
2. 二、青椒瓣块，香菜撕小段，葱撕条。
蒸茄子土豆的做法图解33. 三、把歩骤一和二的材料放一起，添酱拌匀。ok！
小贴士
可随意选取自己喜欢的酱。辣酱或鸡蛋酱都一样美味。
蒸茄子土豆需要多长时间 ？
茄子可以蒸，土豆需要用水煮，可以上面蒸茄子，下面煮土豆。
大土豆可以切成两半，水最好没过土豆，煮激约半小时的时候再在上面蒸茄子，十五分钟左右就差不多了，可以用筷子扎一下，就知道熟没熟了
早上吃鸡蛋 蒸茄子土豆 还有胡萝卜好吗 ？
好营养均和最好不要q茄子
用铝锅蒸茄子土豆糊锅了有一股糊味还能吃吗? ？
底下糊了的不能吃，上面的能吃，味道大就不吃了，也不好吃了，下次多放些水就好了，开锅后不要在大火，稍微小点火。别忘记看看。
蒸茄子的主要功效 ？
茄子富含的维生素E可抗衰老，茄子还含有较大量的钾，可调节血压及心脏功能，预防心脏病和中风。茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含维生素P750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
土豆与茄子怎样做好吃 ？
土豆和茄子，最好还有青椒，怎么做都好吃。地三鲜啦，土豆炖茄子啦，蒸茄子和土豆啦。但一定要所谓的农家菜，超市那种大棚的不好吃，有股土腥味，尤其是茄子，自己家种的是甜甜的。
呼茄子土豆一般要多久？ ？
土豆烂的慢，拿筷子扎下试试呗，再炸点辣酱，放点葱姜抹，再来点香菜，我去呼土豆去，一会儿吃
土豆和茄子哪个更吸油？ ？
当然是茄子了，整个炸了以后多放蒜末，太好吃了，注意炸的时候容易嘣，用锅盖盖上点儿