万丰美食菜谱大全红萝卜淮山煲鸡喝有什么功效 ？
红萝卜鲜木耳豆腐汤的做法详细介绍 菜系及功效： 利尿食谱 老人食谱 清热解毒食谱 高脂血症食谱 口味： 咸酸味 工艺： 煮 红萝卜鲜木耳豆腐汤的制作材料： 主料： 豆腐(北)200克,竹笋100克,木耳(干)50克,红萝卜80克,粉丝100克 调料： 盐4克,味精2克,酱油5克,白醋4克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)5克,香油10克 教您红萝卜鲜木耳豆腐汤怎么做，如何做红萝卜鲜木耳豆腐汤才好吃 1. 把全部豆腐、鲜笋、木耳、红萝卜切丝，木耳泡软再切丝。 2. 炒锅烧热，放入3大匙粟米油，再放红萝卜、鲜笋丝、豆腐、木耳炒几下，加上汤煮开，加盐、味精、酱油、胡椒粉同煮2分钟，生粉勾芡，放入粉丝、白醋、麻油即可上桌。 小帖士-健康提示： 清热利尿、软化血管、降胆固醇 小帖士-食物相克： 木耳(干)：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。 患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。 木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。 红萝卜：服用人参、西洋参时不要同吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。
淮山红萝卜鸡汤怎么做 ？
材料
鸡肉.淮山
红萝卜.姜.蒜
做法
1. 鸡肉焯水 2. 材料放入汤锅里
鸡山药和胡萝卜能一起煲汤吗 ？
能
做法
1、将洗干净的新鲜鸡肉切块，冷水入锅，加入料酒和姜片大火烧开
2、撇去浮末，盖上盖子转小火慢炖1个小时
3、加入胡萝卜和山药，再盖上盖子小火慢炖半个小时，加盐调味即可
石斛淮山红萝卜鸡汤的功效 ？
红萝卜的营养价值
1.萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。
2.萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。
3.萝卜中的芥子油和精纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。
4.红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等物质，这样就可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。
5.红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原，可促进血红素增加，提高血液浓度及血液质量，对治疗贫血有很大作用。
6.红萝卜中含有大量的钙，是补钙之佳品。
山药红萝卜能一起炖鸡吗？ ？
首先澄清一点，山药和萝卜不能同食，是没有根据的
在中医上，主要是因为山药是补的性质，而萝卜是有泻的性质，如果同食的话，就使得山药的补的效果没有了（所以说喝参水时不要吃萝卜），但胡萝卜是有补的性质，故可以同食。
详细的可以翻翻中医相关书籍，并且有很多在线专家医生回答的患者的提问，全部是可以同食，请亲放心使用！
炖老母鸡汤可以放山药和胡萝卜吗? ？
很好啊，你真会想，我那个时候都没有怎么做？特别的后悔没有想起来吃这么好的汤，
淮山能与芡实红萝卜炖鸡吗 ？
鸡单炖好