乌鸡,枸杞,桂圆,红枣汤怎么煲汤 ?
1、乌鸡洗净,加姜加枸杞加水。
2、用明火煲煮30分钟后,加入桂圆、红枣 ,温和熬煮3小时。
具有养肝、滋阴、补血养颜、益精明目的作用。尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健,产妇、手术后恢复身体的人效果更佳。
礼仪之邦健康食品网小贴士:采用宁夏枸杞,巨鹰红枣味道更佳,效果更好哦。
乌鸡桂圆红枣枸杞功效 ?
劳伤咳嗽、贫血消瘦,性平,补心长智枣可治疗身体虚弱、脾胃不和、神经衰弱。
桂圆味甘、消化不良,养肝防癌功能尤为突出。能补脾益胃,养血安神
红枣桂圆乌鸡汤的桂圆是什么桂圆 ?
干龙眼,又称为桂圆,也就是晒干烘干的龙眼,高热量,且容易上火
乌鸡一只桂圆红枣不去核怎么炖 ?
桂圆肉洗净待用
2、姜片放入炖盅内胆,用清水冲净鸡块表面的浮沫.乌鸡收拾干净、桂圆肉;生姜切片,放入电炖盅内,盖好,沥干待用
3,红枣,煮开后捞出.将焯烫好的乌鸡,再加入至水位线的水.将红枣去核(用筷子从红枣的的一头戳进将核抵出),倒入适量的水,隔水炖约1,再加入少量的米酒、红枣桂圆红枣乌鸡汤的做法
1,斩大块;放入锅中加入适量的水,盖上盖子
乌鸡炖鸽子放桂圆和红枣怎样 ?
腥味太重、白术做成的药包、熟地、当归、山奈、甘草、红枣,放黄芪乌鸡和鸽子选一样就行,煮熟后加入调料后,两样一起炖。
洗净切块焯水后,另锅清水入姜大块拍碎。放鸡块或鸽子(一切四)、茯苓、良姜、白蔻、寄生
来月经可以喝桂圆红枣炖乌鸡吗 ?
都说身体虚要吃炖乌鸡。
不过不能经常吃,桂圆 红枣 是补血的,就会补上火的当然可以,乌鸡对女人来说是很少的东西,经常吃的话
天麻红枣桂圆乌鸡汤 ?
主料:乌鸡一只,天麻10-20克(各大药店有售,非自由市场的大白萝卜)
辅料:葱块,姜片,枸杞适量
作料:料酒,酱油(拒绝味精,鸡精等)
器具:圆柱体砂锅一只
流程:先让乌鸡在开水中游会儿泳(去血和土腥味),清水洗净后,连同天麻葱块姜片枸杞倒入盛满清水的砂锅,文火慢炖。开锅后,撇去剩余残沫,扣盖。待鸡肉烂时,加少许料酒,酱油(汤稍变色即可)小炖一会儿,齐活。
享用:盛汤时,随盛随加盐。适量给砂锅补水(不可太贪)。另外,可适量炖些鲜嫩小蘑菇或几片胡萝卜或几根香菜点缀其间,表现出你的关怀和体贴。注意!可以有小创意,但要适可而止,不能变成什么都有的杂碎汤。需知关心过度可是禁锢呀。
功效:长期服用可养颜,健胃;调节精神压力,失眠,调理内分泌,缓解四肢畏寒