万丰美食菜谱大全鸡腿炖白萝卜能不能补肾 ？
不能
营养价值：白萝卜中含有的芥子油，能够起到调理肠胃，促进消化的作用，并且鸡肉富含营养物质、改善营养不良、美容养颜。
准备材料：鸡肉500克，白萝卜400克，食盐适量，鸡精适量，姜适量，蒜适量，花椒适量，老抽适量，调和油适量
做法：
1、将鸡肉切成块状，白萝卜切薄片，生姜、大蒜切片，花椒取出备用。
2、准备炒锅，开火热锅后冷油倒入生姜、大蒜和花椒炒香。
3、此时可以放入鸡肉块进行煸炒，加入少量的水，炖鸡肉直到七成熟。
4、接下来可以往锅里放入白萝卜片了。
5、用锅铲将鸡肉和白萝卜片翻搅均匀，这时候还要加入适量的水，开大火煮到鸡肉变熟透，最后加入食盐、鸡精调味就可以了。
6、吃的时候，肉和白萝卜连汤一起装碗，吃肉喝汤。
鸡腿炖萝卜怎么炖好吃 ？
鸡腿炖萝卜的做法步骤
1鸡腿、萝卜切块。
2葱姜蒜切好。 3爆香葱姜蒜，下鸡腿炒变色。
4加料酒、老抽、醋。
5加萝卜，略炒，加盐、加水 炖。
6大火收汁。
鸡能和萝卜一起炖有什么好处 ？
美容且营养，鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可温中益气，补精添髓。胡萝卜等，烹制时应切细丝、小丁、薄片、煮熟，有的制成泥，但吃肉类要不要过度。
小鸡腿炖白萝卜清汤的怎么做 ？
五彩乌鸡丝
原料：乌鸡脯肉200克，青椒、胡萝卜、白萝卜各一根，鸡蛋一只。
做法：
1、鸡肉切丝（顺纹切），青椒和红、白萝卜分别切丝。
2、鸡丝加入精盐、鸡蛋、料酒、湿淀粉上浆，入油锅中滑散断生。
3、炒锅上火，淋少许油，加入姜丝稍煸，青椒丝、萝卜丝炒制加盐、味精、放少量水，勾芡，上明油，倒入鸡丝翻勺即成。
白萝卜和鸡肉可以在一起煲汤吗 ？
你好，白萝卜和鸡肉可以在一起煲汤。
原料：土鸡一只（1kg左右）白萝卜一只（你喜欢多一点就多放点）
调料：盐，料酒，姜一块，葱一颗
做法：
1：土鸡去毛或内脏，洗净血水；白萝卜去皮洗净，切滚刀块。
2：烧一锅水，加少许姜葱和料酒，把土鸡放进去煮3分钟去血水，捞出洗净。
3：炖汤的煲里加充足的水放入土鸡，加剩余的姜葱和料酒，大火烧开后转中火煲15分钟，再转小火煲1小时。加入萝卜继续煲1小时，加盐调味即可。
小贴士：
1.做法有很多种，你喜欢的话可以把鸡砍成小块，也可以整只一起，人少的话可以用半只或酌情减少用料。
2.有的是用油爆炒过再煲的，也有的是清炖的，有的是加酱油或其它调料做成菜的，我不知道楼主是想喝汤或者是想做成菜，按照自己喜欢方向做就好了。
3.如果炖汤的话中途不要加水了，会冲淡味道。喜欢的话加葱花也可以
做菜最好不要恪守陈规，自我发挥最重要！自己摸索，更能发现其中的乐趣。
希望能帮到你。
白萝卜和鸡肉可以一块煮吗？ ？
白萝卜和鸡肉可以一块煮，下面介绍白萝卜炖鸡块的方法。
主料：鸡肉700g、白萝卜400g、土豆粉条100g
辅料：油适量、盐适量、姜片适量、干红椒2g、酱油适量、料酒适量、白醋适量、十三香适量
步骤：
1.斩好的鸡肉块洗净。
2.白萝卜洗净、姜片和红干椒洗净备好。
3.土豆粉条100克。
4.白萝卜切块、姜切小薄片、干红椒切段。
5.锅中水烧开后关火，将鸡肉块倒进翻动去血水。
6.鸡肉肉色变白捞出控水。
7.另起锅，油热后入姜片和干红椒爆香。
8.倒进控好水的鸡肉块翻炒。
9.加入料酒。
10.加入白醋。
11.加十三香。
12.加入适量酱油。
13.继续翻炒。
14.白萝卜块倒进锅里，翻炒几下。
15.加入清水。
16.水加至没过鸡肉。
17.把土豆粉条均匀地铺在鸡肉萝卜上面。
18.加盖炖煮15-20分钟后，加盐适量拌匀。
鸡肉炖萝卜的做法 ？
鸡肉切中块。萝卜成三角形状，就是圆的切成四瓣。葱姜蒜是不可少的，辣椒。 锅热油，放蒜片，辣椒碎炒一下。（最好是能把辣椒炸成红色，硬的那种，很出味。） 放入鸡块，小炒变色以后放入萝卜炒一会。
青萝卜炖鸡腿怎么做才好吃 40分？
鸡腿炖青萝卜的原料：鸡腿、青萝卜
鸡腿炖青萝卜的配料：葱、姜、蒜
鸡腿炖青萝卜的调料：料酒、老抽、醋、盐
鸡腿炖青萝卜的做耽：
1、鸡腿、青萝卜切块。
2、葱姜蒜切好。
3、爆香葱姜蒜，下鸡腿炒变色。
4、加料酒、老抽、醋。
5、加青萝卜，略炒，加盐、加水炖。
6、大火收汁。
萝卜和鸡肉能一起吃么 ？
萝卜和鸡肉不相克能在一起吃。尤其是胡萝卜和鸡肉一起煲汤是有益处的。
例如——鸡肉+枸杞+胡萝卜：鸡肉含有丰富的蛋白质,其脂肪富含不饱和脂肪酸,是老年人、心血管疾病患者良好的高蛋白食品。再配以有补五脏、益气血的枸杞、胡萝卜,效果尤佳。
和白萝卜也可以同吃，只是和青萝卜一起吃口感不太好。
求鸡腿炖白萝卜汤的做法？需要什么配料，如何熬汤更营养，不要百度复制，谢谢 ？
温火炖，就放盐，其他什么都别放，滴几滴醋去腥还让汤更