万丰美食菜谱大全薏米水可以加红糖吗？ ？
薏仁有降血糖，镇静，解热的作用，中医任为其味甘淡，性凉，清热利湿的作用。而红糖性热，可补气血，去阴寒。和薏仁药理相反，从营养学角度看白糖更合适。建议放白糖或不放。
薏米的营养价值很高，被誉为“世界禾本科植物之王”。薏米可用作粮食吃，
薏米
味道和大米相似，且易消化吸收，煮粥、作汤均可。夏秋季和冬瓜煮汤，既可佐餐食用，又能清暑利湿。由于薏米营养丰富，对于久病体虚、病后恢复期患者，老人、产妇、儿童都是比较好的药用食物，可经常服用。不论用于滋补还是用于治病，作用都较为缓和，微寒而不伤胃，益脾而不滋腻。据报道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果，适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。薏米的叶，可煎水作茶饮，其味清香，饮之可以利尿。薏米的常用量为20-30克，病重者可加大剂量至60克
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红豆薏米水里可以放红糖吗? ？
可以的 红糖能起到补血的作用 我妈煮这个就是给我放红糖的
一天同时喝红豆薏米水跟红糖姜茶有冲突吗 ？
你好，这两种都是保健用的，都非常好，我把要点讲给你听，你斟酌着用： 薏米红豆粥是健脾胃而去湿热的，平常喝点非常有营养，所有健康的人都可以吃，很好的保健作用。红糖姜茶是温热辛散的，主要用来驱除风寒，也能稍稍去除点寒湿。 薏米红豆粥你可以常吃，红糖姜茶则斟酌着吃，不要勉强，特别是夏天完全吃辛热的东西不是很好。再会。
薏米，红糖，红豆一起煮食的作用 ？
薏米性寒，有健脾利尿、清热的功效，适合身体水肿的人士饮用。
红豆有清心养神、健脾肾的功效，可提升活力、增强体力，也可利尿，去脚气。
另外两者都是高纤维食品，可润肠通便。
加起来薏米红豆粥：利尿、排水、消肿、健脾、通便，是不错的减肥健康一品。但薏米属寒性，宜夏季食用。
薏米泡红糖水有营养.吗 ？
薏米性寒，有健脾利尿、清热的功效，适合身体水肿的人士饮用。
红豆有清心养神、健脾肾的功效，可提升活力、增强体力，也可利尿，去脚气。
另外两者都是高纤维食品，可润肠通便。
加起来薏米红豆粥：利尿、排水、消肿、健脾、通便，是不错的减肥健康一品。但薏米属寒性，宜夏季食用。
薏米红豆可以和红糖一起煮吗？有谁知道？ 30分？
薏米红豆可以和红糖一起煮，做法如下：
一、原料：
薏米50克、红豆50克、红糖10克。
做法：
1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水；
2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟；
3、再开火，加入红糖，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可。
薏米能与红糖放一起煮着吃吗? ？
薏米的功效:1、利水渗湿。
2、祛风湿。
3、清热排脓。
4、健脾止泻。
薏米加红糖煮有清热、利水、祛湿的作用，但薏米性滑利，孕妇慎用。
红豆薏米水可加红糖吗 ？
可以啊，我个人还觉得加了红糖可以更暖胃，薏米是寒的，所以女孩子经期和经期前后也不要吃比较好
为什么薏米红豆汤放白糖 没放红糖好 ？
其实白糖、冰糖、红糖都是从甘蔗和甜菜中提取的，都属于蔗糖的范畴。红糖是蔗糖和糖蜜的混和物，白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的。冰糖则是白糖在一定条件下，通过重结晶后形成的。它们的化学成份都是蔗糖。红糖在长期贮存中，由于糖蜜会发生氧化，从而使颜色变深，且有酸味，这时的红糖就不能再食用了。
总的说来白糖性平，纯度较高；红糖性温,杂质较多；冰糖则是糖的结晶。
在功效方面：适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收；但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好。它具有益气、缓中、助脾化食、补血破淤等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水往往效果显著。红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用。另外，红糖对血管硬化能起一定预防作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。
另外吃食用糖时要注意:
1/糖尿病患者忌用。
2/适用量：每天不超过30克。
温馨提示：吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生。糖很容易生螨，存放日久的糖不要生吃，应煮开后食用。不要多食。糖尿病患者不可吃糖。孕妇和儿童不宜大量食用白糖。产妇适合食用红糖，但不要时间太久，一般半月为佳。老年人阴虚内热者不宜多吃红糖。
体寒的人吃薏米后还喝红糖水好吗 ？
可以的，不过体寒的人建议不要过多食用薏米，薏米是寒性食物，红糖水是温补的，可看我下方评论