冬瓜干汤的做法和好处 ?
主料:冬瓜100g,大干贝5个,胡萝卜1根,紫苏一张,干香菇6个
调料:盐5g,胡椒粉3g
步骤:
1、冬瓜削皮切大片,干香菇泡水,胡萝卜削皮切片,大干贝洗净泡水,泡好的香菇洗净,紫苏叶子洗净切丝。
2、锅里加油煸香胡萝卜片。
3、放入冬瓜片。
4、加入香菇、干贝(连同泡干贝的水)和水。
5、水开后加入紫苏丝关小火炖20分钟左右。
6、加入黑胡椒粉。
7、闭火前加入盐即可。
晒干的冬瓜做法 ?
冬瓜干鱼尾汤:
材料:大头鱼鱼尾 蜜枣2颗 眉豆花生适量 冬瓜干 干瑶柱 盐 米酒 姜 瘦肉一块
1. 大头鱼鱼尾 加姜片 洒米酒煎香去腥 花生眉豆用水浸泡片刻 冬瓜干 干瑶柱同样处理
2. 瘦肉切开几块用水快速灼煮一下起锅
3.瓦煲加水,先下花生眉豆煮开后,再加 冬瓜干 鱼尾 瘦肉 干瑶柱 姜片 蜜枣中慢火熬一个半小时左右加盐调味即可
冬瓜干焖排骨:
材料:冬瓜干、排骨、红萝卜少许、蒜头少许,油、盐少许。
做法:
1、先把冬瓜干用水泡开,抓干水分,切成小段。
2、排骨用烧开的水烫一烫,过冷水备用。
3、大火,烧锅下油,爆香蒜头,再下排骨炒一下,再放入泡好的冬瓜干和红萝卜,加入两碗水,盖上锅盖,焖煮至水稍干,调味即可。
材料:鸡半只 冬瓜干适量 红枣4、5颗 姜丝适量 淀粉一匙 盐、白糖、生抽、香油适量
制作步骤
1、光鸡洗净后斩处,放入姜丝,加入一点盐、一点儿白糖、生抽、香油,重点要再加一匙淀粉,这是“滑鸡”之滑的秘诀,拌匀后放置半小时以上使之入味;
2、冬瓜干用水泡开,抓干水分,切成小段。红枣也稍微泡一下,去核切细(红枣核易上火,最好去掉);
3、把准备好的冬瓜干和红枣加到腌好的鸡块中,拌匀。
4、拌好的鸡块移到稍微浅口但不会流出汁的盘子中,淋上少许花生油,蒸锅烧开后,上锅加盖蒸15~20分钟左右即可。
(类似地,可用冬瓜干蒸排骨、蒸鱼等)
冬瓜干怎么做好吃 ?
高汤料:老鸡1只,火腿& #40;HAM& #41;1大块,猪肉1大块,瑶柱8粒,姜1块,料酒
主料:冬瓜,靓蟹肉,干贝,蛋白,盐,糖,味精,太白粉
做法
1、制作高汤:老鸡& #40;出水& #41;、火腿& #40;HAM& #41;、猪肉& #40;出水& #41;、瑶柱& #40;泡软& #41;、姜1块、料酒,用慢火熬6小时即成。2、冬瓜切粒、靓蟹肉、干贝切片、高汤、蛋白打散、冬瓜粒放一起,用高汤煨之。
3、加盐、糖、味精,用太白粉水勾芡成羹。
4、下蛋白打成蛋花。
5、羹滚再下蟹肉与干贝即成”蟹皇冬瓜干贝羹”。吃吋可加些少干邑,浙醋或麻油随你喜欢…
怎样晒冬瓜干啊 ?
你好
将鲜冬瓜削去皮层,挖掉瓜瓤,剖开切成厚1厘米、长6~8厘米的瓜片,置于晒席上暴晒8 ~10小时。当天晒的冬瓜干,由于较干燥,容易折断,因此晚上要连同晒帘移置室内或耿棚 下,让其自然回潮8~12小时。待瓜儿质软后装入箩筐内,然后将瓜片一束一束地捆扎好。 为防止霉烂变质,必须复晒2~3小时,翻动1~2次,即成冬瓜干
冬瓜干药店就有售
冬瓜条的做法 ?
很麻烦的。
糖冬瓜条
成品色泽洁白,质地清脆,饱满致密,外干里软,甜而不腻。
原料:配方冬瓜10千克,白糖、白糖粉各适量。
工艺流程
选料->去皮->切条->硬化一预煮->糖腌一糖煮->烘干->成品。
操作要点
①选料:选新鲜完整、肉质致密、充分成熟的冬瓜,要求每只重10千克左右。
②去皮:将冬瓜表面泥沙洗净后,削去瓜皮。硬皮定要削净,否则会影响口感。
③切条:把冬瓜肉先切成宽5厘米的瓜圈,去除瓢和籽后,切成1.5厘米宽的小条。
④硬化:按1千克清水加50克生石灰的比例放在桶中,用木棍搅拌至溶解,静置数小时,取其澄清液,放入冬瓜条浸泡8~10小时,使瓜条硬化。以易折断为度。然后用清水漂洗3~4次,每小时换1次水,以彻底去净石灰味。
⑤预煮:将漂洗干净的瓜条倒入煮沸的清水中烫5~1O分钟,至瓜条透明。然后捞出用清水漂洗3N4次。
⑥糖腌:将冬瓜条捞出,沥干水分,先在20%~25%的糖液中腌8~12小时,然后将糖液浓度提高到40%,再腌8~12小时。
⑦糖煮:将冬瓜条和腌出的糖液->起倒入锅内,以小火煮至糖液粘在冬瓜条上,捞起沥干。
⑧烘干:将冬瓜条摊放在烤盘上,送入预热180℃的烤箱内烘干,取出。注意控制好烘制时间,不要烤煳。
⑨成品:按1千克烘干的冬瓜条,用10克左右白糖粉的比例拌匀,然后用筛子筛去多余糖粉,使成品表面均匀地裹上一层白色的糖粉,即为成品。
冬瓜的做法大全,冬瓜怎么做好吃 ?
非常清淡鲜美的汤,蚕豆、豆腐营养丰富, 冬瓜消脂减肥,少油的健康烹调方式使这碗汤,无比清爽,极利瘦身。原料:
鲜蚕豆200克、冬瓜200克、豆腐200克。调料:盐、香油。做法:1、鲜蚕豆洗净,冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块。
2、锅中倒入少许底油,先倒入冬瓜块翻炒,随后倒入蚕豆和豆腐块,倒入清水没过菜。
3、水煮开后,再煮两分钟即可关火。最后调入盐和香油。
冬瓜怎么做好吃 冬瓜的做法大全 ?
虾仁炒冬瓜:东瓜去皮去瓤,切条和虾仁用水抄熟,下底油爆葱花蒜片,放一勺水,加盐,味精,鸡粉,用湿淀粉勾芡,淋明油。此菜完成。
干扇贝炖冬瓜的做法 ?
你先把冬瓜洗干净,切块,葱切碎准备爆锅用。
扇贝处理干净,洗净备用,。
热锅放油,油热后方葱花炒香,放冬瓜,翻炒均匀后,加入一碗水。
水开后放入扇贝肉,加适量盐,盖盖子,中小火炖至冬瓜透明。
出锅前可以根据自己口味加葱花、香菜、韭菜末哈。
看着就好美味呀,哈哈。
冬瓜干粉肉菜的做法 ?
将粉条软了的时候。肉切成小块
2,加入盐调味,没过冬瓜稍微多一点点。冬瓜去皮切成块,加入粉条.加入水之后,就可以出锅了 1.加入酱油.将粉条剪好洗净,加入水,待着色均匀之后.热锅烧油,油热以后将肉炒熟。
3,肉炒至变色后加入切好的冬瓜翻匀。
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干烧冬瓜的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
主料冬瓜700g 辅料油适量盐适量干辣椒适量豆豉适量葱适量料酒适量鸡精适量
步骤
干烧冬瓜的做法步骤11.冬瓜700克。
干烧冬瓜的做法步骤22.切条。
干烧冬瓜的做法步骤33.备好待用。
干烧冬瓜的做法步骤44.豆豉与干辣椒。
干烧冬瓜的做法步骤55.葱适量。
干烧冬瓜的做法步骤66.上炒锅。放入干辣椒。
干烧冬瓜的做法步骤77.放入豆豉。
干烧冬瓜的做法步骤88.再放葱。
干烧冬瓜的做法步骤99.放入料酒及盐。
干烧冬瓜的做法步骤1010.放入冬瓜条。
干烧冬瓜的做法步骤1111.翻炒,放入鸡精准备出锅。
干烧冬瓜的做法步骤1212.出锅装盘。
小贴士
冬瓜放入锅中翻炒后,大火收汁即可。