万丰美食菜谱大全如何熬包谷珍 ？
就是玉米稀饭郸玉米沙买回来洗干净 泡上半个小时 然后锅里加水把玉米珍和洗好的大米（大米可以选择放不放 我建议你用点小米一起煮） 一起放入锅中 大火煮开 让水滚上15分钟看到米开花了在此同时你要用勺子搅一搅 以免粘锅底 玉米沙是比较容易粘锅底的
请问陕西户县包谷珍稀饭面怎么做？ ？
我会做包谷珍，稀饭，面，就是不会包谷珍稀饭面，莫非就是珍子面？？
天天喝包谷珍稀饭有什么好处 ？
好处有：
1、容易消化
白米熬煮温度超过60摄氏度就会产生糊化作用，熬煮软熟的稀饭入口即化，下肚后非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
2、增强食欲，补充体力
生病时食欲不振，清粥搭配一些色泽鲜艳又开胃的事物，例如梅干、甜姜、小菜等，既能促进食欲，又为虚弱的病人补充体力。
3、防止便秘
现代人饮食精致又缺乏运动，多有便秘症状。稀饭含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止饥之外，还能为身体补充水分，有效防止便秘。
4、调养肠胃
肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，很适合喝稀饭调养肠胃。
5、延年益寿
喝粥可以延年益寿，五谷杂粮熬煮成粥，含有更丰富的营养素与膳食纤维，对于年长、牙齿松动的人或病人，多喝粥可防小病，更是保健养生的最佳良方
坏处有：
1.稀饭水分较多，中青年人及活动较多的孩子容易饿，不宜当午餐。
2.控制水份摄入的病患不宜。
3.晚上夜尿较多的老人不宜晚餐用稀饭。
请问包谷稀饭怎么煮？ ？
就是玉米棒子稀饭，水烧开以后，把包谷面放进去（不要放太多）俯不要盖锅盖，适当在加点凉水，边煮边用勺子搅，等到变黏了就可以了。
包谷珍稀饭放多少水 ？
可以适量的放点食用碱 这样能增加粥的鲜美度 在香格里拉，藏族和傈僳族的食品中还有一种独特的食物，藏族音译叫“迁拖”，傈僳族音译叫“各耍恶来”，意为包谷稀饭。 包谷稀饭 将包谷洗净后舂成小块放入锅内，然后再将小麦粒、豆料（四季豆）、火腿洗净切成片一起炖，直到稀烂为止，那口感和美味的确无法形容。一般人能喝好几大碗、这种稀饭如今在中甸，德钦县城均可吃到。
怎样用玉米珍煮粥 ？
一。根据喝粥的人数确定往锅里加水量。
二。将水烧开。
三。往锅里加入适量的玉米珍。注意：一边加玉米珍一边用筷子在锅里不停地搅动。
四。加入少许烧碱。
五。改用文火熬它。
注意：煮玉米珍粥的要点就是在锅里多搅动。
包谷珍子和薏米仁食物相克吗？可以做稀饭吗？ ？
你好，可以的
包谷珍子和薏米仁食物不相克，属于五谷杂粮类，可以一起做稀饭，完全没有问题。
怎么煮包谷珍 ？
包谷珍是我童年的主食，也可以说是那个年代我们川北农村家家户户的主食，只是我们那时既不想大碗擎起，更不想大口吸溜。特别是小孩子，如果看到碗里乘的是包谷珍，就不想吃，嘟囔着作怪，大人管我们小孩子的这个毛病叫“燥饭”。但是燥上一阵子还得吃，那时一日三餐就只有这包谷珍，你如不吃，又吃什么呢？如今想到包谷珍，我还有感到它那粗糙的颗粒在我的嘴里滚动，左冲右突的，难以下咽。好在那时一年四季总有豌豆、胡豆、红苕、洋芋之类的杂粮，大人们时常将这些杂粮参在包谷珍里同煮，我们就抢着去捞这些杂粮吃。仔细看家里的大人，他们也与我们一样，总是先选红苕、洋芋这些东西垫底，也才有力气对付整天沉重的农活。那时想吃上一口好东西，许多小孩可是天天盼着家里来客人。还有一些性急、狡猾的小家伙为吃上一顿白米饭或是面食就假装生病，可这往往又逃不过大人的眼睛，不但好饮食没吃上，还落得个“想吃干饭（蒸作的白米饭）就装假”的笑话。
包谷珍稀饭的功效减肥 ？
包谷珍稀饭的功效减肥
五谷杂粮