一碗鸡蛋炒饭有多少热量? ?
560大卡
用力的吃吧。。。。
泰国 一碗蛋炒饭 是为什么打广告 ?
泰国正大集团的广告,正大食品的身影覆盖了泰国各个角落。广告最后一个画面就是正大集团的标识。最后一句话是告诉我们要珍惜吃到嘴里的每一口食物。
怎么样夸一碗蛋炒饭 ?
儿子中考考试考差了,被老婆骂了一顿。 我去安慰儿子:“你要努力学习,以后一定要超越爸爸。”
儿子愣了一下,弱弱来了一句:“别的我不敢保证。但是,以后找个比你好的老婆还是很有把握的。”
一碗炒饭怎么做 ?
炒饭的做法
用料
主料:米饭1碗
辅料:香菇1把、鸡蛋1个、胡萝卜2根、虾米1把
调料:料酒1小勺、橄榄油1汤勺、拌饭酱1勺、小葱1根
1.金钱菇提前泡发好;鸡蛋打散,煎好后
2.煎好的鸡蛋饼切成丁;胡萝卜切成丁;热锅后加入橄榄油
3.放入胡萝卜丁翻炒;加入挤掉水分的金钱菇继续翻炒
4.加入1勺拌饭酱,1小把虾米,点入料酒翻炒后取出备用
5.准备好的冷饭里放入一点橄榄油让其散开;锅里加一点油,放入米饭翻炒
6.加入前面做好的材料和蛋皮丁翻炒几下;最后撒上葱花即可出锅了
烹饪技巧
1、炒饭一般选择剩饭,如果是现煮的,一定要比平时煮饭的时候少放三分之一的水,冷饭一开始粘在一起,可以用油搅拌一下,米饭自然会散开了;
2、炒饭因为要放油,建议用健康的橄榄油;
3、胡萝卜事先用油炒可以让其营养更好被我们吸收,而且油炒过的胡萝卜更香更好吃;
4、虾米有一点点腥味,所以我放入了一点点料酒;
5、没有拌饭酱可以用别的酱料代替,比如喜欢辣的就用辣椒酱,甚至放酱油也可以,或者干脆只放盐味道都不错,没有金钱菇,就用香菇代替。
一碗蛋炒饭的感动作文 ?
一碗蛋炒饭
星期三的中午,天气十分晴朗,我在家里玩,“砰”的一声,妈妈回来了,我赶紧跑过去迎接妈妈,看着妈妈这么累,我的脑海里闪过一个念头:给妈妈做一碗蛋炒饭。
我先跑到厨房里,洗了一下锅,然后将锅放到灶上,将火打开,把水烧干后,我就在锅里放好了肉和辣椒,等肉七分熟后,我又将准备好的蛋倒到锅里,搅碎,最后我将饭放进里面,我一边做一边想:妈妈会怎么去做蛋炒饭呢?我将饭倒进一个小盆子里,把筷子拿了出来,一手拿着筷子,一手拿着小盆子,小心翼翼地走向客厅。
“妈妈,这碗饭是给你的。”我高兴地对妈妈说,妈妈接过我给她做的饭,开心极了,摸着我的头,欣慰地说:“儿子长大了,越来越懂事了,知道给妈妈做饭了!”我听了,开心极了,对妈妈说:“快吃吧!”
虽然这饭可能不怎么好吃,但是这里面包含着一个儿子对母亲深深地爱,所以,这饭是一顿亲情饭,我们以后要孝顺大人,别再让他们操心了。
泰国短片一碗蛋炒饭 背景音乐 ?
《妈妈的蛋烧饭》《一碗蛋炒饭》
一碗蛋炒饭的热量是多少 ?
主要材料:白饭1碗,鸡蛋1只,3茶匙油。就按照这样的标本炒出来的蛋炒饭,已有450卡路里。由此可以看出,炒饭的热量是比较高的。特别是在饭店里面吃的蛋炒饭热量更高,至少油得多出来一倍,热量600-700大卡。
一碗蛋炒饭的成本 ?
十年前一个鸡蛋大概0.15元。一碗米饭成本不到0.1元。油盐等调味料成本0.05元。水电费0.01元....一碗蛋炒饭所需费用0.31元。现在一个鸡蛋需要0.3元。一碗米饭成本0.2元。油盐等调味料成本0.1元。加上鸡产一颗蛋和炒饭过程中所排放的二氧化碳含量外加水电费+0.02元,共需0.62元(各地有差异,并且碗的大小也不统一,以上回答只限于自己家中,饭店的成本就要加上人工费,卫生费,餐具消毒费,劳务费,风险保障金,失业保障金,员工救济补助,工资提成,并且国家还要收税....等等一系列的费用)
一碗炒米饭和一碗炒粉那个热量高 ?
米饭热量:116大卡/100g
1两食堂的米饭(125.0克)含有热量145大卡,需要健美操43.3分钟消耗完。
炒米粉热量:
173大卡/100g
1碗炒米粉(300.0克)含有热量519大卡,需要爬楼梯66.4分钟消耗完。