万丰美食菜谱大全紫甘蓝怎么做好吃，清炒紫甘蓝的家常做法 ？
清炒紫甘蓝用料
紫甘蓝 半颗
香醋 少许
盐 适量
鸡精 少许
清炒紫甘蓝的做法
紫甘蓝洗净切丝，炒锅洗净大火烧热
炒锅烧热后倒食用油（猪油更香），加入紫甘蓝丝快速翻炒，加盐、鸡精，出锅前沿锅边滴少许香醋，出锅装盘即可。
素炒紫甘蓝怎么做好吃 ？
主料
紫甘蓝
400g
蒜米
10g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
耗油
适量
步骤
1.紫甘蓝手撕成块后洗净
2.蒜米和红米椒切块
3.起油锅，煸香蒜片和红椒
4.倒入紫甘蓝翻炒
5.加适量盐，酱油和耗油翻炒
6.出锅
清炒紫甘蓝过夜能吃吗? ？
尽量是不要吃，绿叶菜隔夜最危险
通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高，瓜类蔬菜稍低，根茎类和花菜类居中。因此，如果同时购买了大量蔬菜，应该先吃叶菜类的
乐扣饭盒一套，分别装过中药、清炒紫甘蓝等，现在都有不同程度上的染色。求清洗方法。 ？
太顽固了吧，你高温的时候最好不要装食物进去。还是买个微波炉专用的饭盒比较好。
紫甘蓝藕片怎么做好吃 ？
紫甘蓝藕片的做法
1.1、材料准备：莲藕去皮备用；
2.2、将莲藕切片，尽量切薄些；
3.3、将藕片放开水中烫煮一会至熟，不要太久，1-分钟即可；
4.4、出锅后沥干水分，再放入冰水中；
5.5、紫甘蓝切成小片；
6.6、加适量水煮出汁水；
7.7、沥出汁水；
8.8、趁热放入盐、糖、话梅、白醋，柠檬挤出汁后也一起放入，做成调味汁；
9.9、待调味汁冷却后将藕片放入浸泡；
10.10、入冰箱冷藏浸泡5小时以上，即可取出食用。