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家常菜谱,美食攻略

豌豆炒鸡蛋 排骨的做法大全

豌豆炒鸡蛋怎么做如何做好吃 ?

菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 工艺:炒豌豆炒鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克,豌豆25克,火腿50克
调料:牛奶25克,猪油(炼制)25克,盐1克

1. 将鸡蛋打入碗内,加入牛奶、精盐调匀;
2. 火腿切丁;3. 煎盘上火注入熟猪油烧热;
4. 将豌豆入锅炒几下,放入鸡蛋液,摊成饼状,煎至金黄色时铲入盘内撒上火腿丁即可。
食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

豌豆炒鸡蛋怎么炒好吃 ?

1准备好材料;
2 豌豆、玉米粒洗净; 鸡蛋打散备用;

3 胡萝卜去皮切小丁; 培根切小片; 鱿鱼去黑皮洗净切小片;

4 将豌豆、玉米、鱿鱼分别焯熟;

5 热油锅,倒入蛋液炒熟盛出;

6 加少许油,把培根煸出油;

7 倒入玉米、豌豆、鱿鱼、胡萝卜炒几下;

8 加入炒好的鸡蛋炒匀,加盐、鸡精调味即可。

文蛤豌豆炒鸡蛋的做法,文蛤豌豆炒鸡蛋怎么做 ?

主料
文蛤
600g
鸡蛋
2个
豌豆
60g

辅料

适量

适量
料酒
适量
芝麻油
适量
胡椒粉
适量

适量
步骤

1.准备好文蛤,

2.准备好鸡蛋,豌豆用开水焯熟。
3.文蛤用小刀剖开,取出文蛤肉。

4.文蛤用清水漂净,沥干。

5.在文蛤肉里磕入2个鸡蛋

6.加些料酒,搅拌匀.

7.锅里油热,放入文蛤鸡蛋液,

8.中火煎至鸡蛋液凝固。

9.放入豌豆,加适量水焖煮2分钟.

10.放入胡椒粉,盐调味,

11.撒些葱花,淋上芝麻油即可上桌.
小贴士
1.豌豆是已经焯熟的。
2.文蛤肉不要煮的时间过长,时间一长就老了。
3.剖文蛤很简单,用刀锋往文蛤靠底边的缝里一插,就剖开了。

豌豆和鸡蛋能否同吃 ?

鸡蛋豌豆色拉的做法详细础绍 菜系及功效:清爽凉菜
鸡蛋豌豆色拉的制作材料:主料:鸡蛋500克,鲜豌豆250克,葱头75克,生菜叶100克,马乃司100克,奶油75克,精盐适量,胡椒粉,碱少许。 教您鸡蛋豌豆色拉怎么做,如何做鸡蛋豌豆色拉才好吃1、水烧开,放入鲜豌豆,投入碱,煮沸后撇去浮皮,再次煮沸,取出豌豆,用冷水冲洗晾透。 2、鸡蛋煮熟,去皮切丁,然后和鲜豌豆、马乃司、奶油、精盐、胡椒粉一起拌匀;起菜时,放盘中央成丘形,周围放一圈生菜叶即可。

豌豆炒蛋可以和青椒炒香干一起吃吗 ?

1、是可以一起吃的。这是从安全的角度来讲原则性的问题。
2、但是从营养学的角度,不建议混在一起食用,以免破坏营养。
3、如果你在生活中事事听医生的,你就不敢出门了。如果事事都听营养学家的,你就没有能吃的东西了。

炒鸡蛋的做法 ?

炒鸡蛋的28种做法
  一、西红柿炒鸡蛋的做法:

  原料:鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。
  做法:将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。
  小窍门:鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。

  二、野葱炒鸡蛋的做法:
  原料:野葱200克、鸡蛋250克 盐、花生油各适量
  做法:将野葱摘洗干净,切成细末,放碗内。将鸡蛋打入碗内,与野葱、精盐搅打均匀。炒勺置旺火上,加花生油烧至六成热,倒入蛋液翻炒至熟,装入平盘即可。
  小 知识:葱是温通阳气的养生佐料,作为调料品,葱的主要功能是去除荤、腥、膻等油腻厚味及菜肴中的异味,并产生特殊的香味,还有较强的杀菌作用。医学界认为,葱有降低胆固醇和预防呼吸道和肠道传染病的作用,经常吃葱还有一定的健脑作用。利用葱提炼出来的葱素,对心血管硬化有较好的疗效,还能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂。

  三、苦瓜炒鸡蛋的做法:
  原料:鸡蛋两个、苦瓜一根、盐,油少许。
  做法:将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里,放入少许盐,拌匀;将油倒入锅中烧热,再将拌好的苦瓜鸡蛋全部倒入锅中,快速翻炒几分钟,直到闻到香味。起锅前尝尝咸淡,不够加适量盐。盛盘起锅。

  四、木耳炒鸡蛋的做法:
  原料:鸡蛋200克,木耳(水发),250克,大葱10克,香菜12克,盐5克,味精2克,香油2克
  做法:将水发木耳洗净,沥水,备用;将鸡蛋磕入碗内,搅匀,待用;炒锅烧热,加油适量,稍烧热,即将鸡蛋倒入,摊熟,出锅备用;锅内再加油适量,将沥干水的木耳放入,煸炒几下,再放入鸡蛋,加入盐等调味料,即可出勺。

  五、青椒炒鸡蛋的做法:
  原料:鸡蛋200克,青椒100克,猪油(炼制)20克,盐3克,味精2克,香醋5克,大葱10克
  做法:将青椒用清水洗净,去籽,切成块;将鸡蛋磕入碗内,用筷子搅匀;锅内加油适量,烧热,倒入蛋液,炒好倒出;锅内另加油烧热,放入葱花炝锅;放入青椒丝和精盐,待青椒块呈翠绿色时,放入味精和炒好的鸡蛋;翻炒均匀,用香醋烹一下,出锅即成。

  六、韭菜炒鸡蛋的做法:
  原料:韭菜二三两,鸡蛋二个、盐,味精
  做法:韭菜去老叶,摘成段,洗净待用,鸡蛋打散,锅上火加热,入油(略多),倒入鸡蛋煸炒,鸡蛋结起来炒匀盛出。锅中再入少许油,入韭菜煸炒,倒入炒好的鸡蛋,加盐、味精炒匀,即可盛出。

  七、虾仁黄瓜炒鸡蛋的做法:
  原料:鲜虾仁200克、黄瓜150克、鸡蛋3个、葱段、姜丝、水淀粉、盐、料酒、白糖、高汤、植物油
  做法:虾仁去沙线洗净,用盐、料酒腌渍;鸡蛋加少许料酒,少量盐打散;黄瓜洗净,切片;热锅温油,将鸡蛋炒至凝结成块盛出;锅内再加油烧热,下姜丝、葱段炒香,下虾仁炒熟;放料酒、盐、白糖、高汤煮沸,加入黄瓜片、鸡蛋块炒匀。

  八、韭黄炒鸡蛋的做法:
  原料:鸡蛋150克,韭黄150克、花生油50克,盐3克,白砂糖5克
  做法:将蛋打入碗内,放盐少许打散,下锅煎成薄蛋皮,切条;将韭黄洗净,切长段;花生油下锅烧热后,倒入韭黄炒两下,加入蛋皮,边炒边加盐、糖调味,炒好上碟。

  九、香椿炒鸡蛋的做法:
  原料:鸡蛋,烫好的香椿芽,盐,玉米油,橄榄油
  做法:将烫过的香椿芽切成碎末,备用;将玉米油入锅,油热之后放入鸡蛋翻炒;鸡蛋基本成型之后,放入烫好、切好的香椿末,再加入盐,出......余下全文>>

豌豆可以跟什么炒? ?

豌豆胡萝卜炒鸡蛋:
原料:鸡蛋、豌豆、培根、牛奶、胡萝卜、红辣椒
调料:香葱、盐、胡椒粉
做法
1. 将鸡蛋打入碗内,加入牛奶、精盐、胡椒粉调匀;
2. 培根、胡萝卜切丁;香葱、红辣椒切末
3. 煎盘上火注入油烧热;
4. 将豌豆、胡萝卜丁入锅炒几下,放入鸡蛋盯,摊成饼状,煎至金黄色时加入培根丁翻面煎熟即可。
5、装盘切角。

豌豆和什么炒好吃?最好有菜谱! ?

豌豆粉蒸肉
原料: 五花肉一斤,鲜豌豆四两,酱油两大匙,豆瓣一小匙,葱三棵切碎,老姜指头大一块切末,醪糟汁两匙,红糖一小块,麻辣蒸肉米粉一两(超市里有卖,但自己做的更香),盐适量、味精适量。
做法: 1、将猪肉切厚片和红糖(切细末)抓匀。把姜末、葱碎、酱油、醪糟汁、盐、味精、豆瓣放另一个碗里拌匀。 2、半小时后,将肉片放入蒸肉米粉(留两匙待用)拌匀,让每片肉上都裹满蒸肉粉,如果你觉得太干的话,可以适当加点水。 3、将肉片皮面贴碗底,逐片百叶式地平叠在碗里。再将鲜豌豆、适量盐、留下的两匙蒸肉米粉放入拌过肉的碗里拌匀。 4、把拌好的豌豆放在肉上面。 5、放入沸水蒸锅中蒸一个小时至肉PA。 6、取出蒸碗,用盘扣在碗上。将蒸肉翻倒至盘中即可上桌开吃。
糖醋豌豆
≮美食原料≯ 豌豆500克,花生油100克,姜末10克,白糖15克,酱油少许,米醋10克。玉米淀粉25克。
≮美食做法≯ 1、豌豆洗净,用干玉米淀粉拌匀,放入七成热的油中炸酥; 2、炒勺上火,放入白糖、米醋、姜片、酱油和少许水,炒成嫩糖汁,把炸好的豌豆放入,颠翻裹匀糖汁,出锅冷却即可。 ≮美食特色≯ 酸甜微咸豌豆绿 制作过程: 1 、琼脂内加少许水,加热融化 2、鲜豌豆剁碎,用金属网过滤一遍,成豌豆泥 3、热锅滑油后,放入豌豆泥煸炒,逐渐加糖,炒至稠浓能堆起时,加琼脂水炒匀,倒入垫有保鲜膜的盘内,刮平盖上保鲜膜放入冰箱,冷藏定型。食用时切成小块即可
豌豆冻
原料:老豌豆500g,青梅适量,白糖1000g,樱桃适量,琼脂15g,糖桂花卤适量
制法:1、将豌豆淘洗干净,放入清水煨烂,用细筛去皮,留沙待用。 2、炒锅上火,放入清水1000g,桂花卤、白糖、琼脂,小火熬至原料全部溶化,将一半琼脂糖汁装在容器中,将豌豆沙加入搅拌均匀,然后倒入瓷盘内,将青梅、樱桃用刀切碎撒在上面,迅速把另一半琼脂汁倒入瓷盘内,冷却后放入冰箱冷藏。 3、食时取出,用刀切成小菱形块。 特点:糕色微黄,透明软嫩,甜而清凉

珊瑚豌豆
主料 鲜豌豆荚2分斤,大虾脊背油7条。 调料 葱姜油50克,鸡油、梗酒各15克,味精、毛姜水各10克,盐5克,姜块20克,葱段25克,鸡汤150克。
作法 (1) 剥出豌豆粒洗净后,将水控干 (2) 炒勺上火,放入50克清水,加入拍松的葱、姜、料酒5克、盐1克,将汤烧开后,把大虾油放入开水勺中煮熟后捞出。 (3) 炒勺再回到火上,放入鸡油,加入4克盐、毛姜水、味精和10克料酒以及葱姜油同时把虾油和豌豆也放入汤内,用中火将汤煨干盛盘,淋入鸡油即可。

春笋豌豆
【原料】 主料:春笋尖150克:嫩豌豆肉50克。 辅料:盐1.5克味精2.5克、湿淀粉5克、熟鸡油15克、熟猪油25克。   
【制法】 豌豆入沸水汆熟,冷水过凉沥干。春笋切丁,入沸水汆过。炒锅置中火上烧热,下猪油、放入豌豆和笋丁略炒,加水50克,沸后,加盐、味精、湿淀粉勾芡,淋鸡油后出锅。   
【特点】   豌豆碧绿色艳,口味鲜嫩,春令佳肴。

蛋黄豌豆糊
原料: 荷兰豆100克,蛋黄1个,米50克,水适量,盐少许。
制作: 1、将荷兰豆去掉豆荚,放进搅拌机中,或用刀剁成豆茸。
2、将整个鸡蛋煲熟捞起,然后放入凉水中浸一下,去壳,取出蛋黄,压成蛋黄泥。
3、米洗净,在水中浸2小时,连水、豆茸一起煲约1小时,煲成半糊状,然后拌入蛋黄泥锔约5分钟即可。
4、注意一定要在制作时,将米、豆煮烂成泥为佳。

豌豆辣牛肉
豌豆、牛里脊 、干辣椒、葱、......余下全文>>

豌豆可以炒鸡蛋吗? ?

教您豌豆炒鸡蛋怎么做,如何做豌豆炒鸡蛋才好吃
1. 将鸡蛋打入碗内,加入牛奶、精盐调匀;
2. 火腿切丁;
3. 煎盘上火注入熟猪油烧热;
4. 将豌豆入锅炒几下,放入鸡蛋液,摊成饼状,煎至金黄色时铲入盘内撒上火腿丁即可。

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