新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

广东春季靓汤 广东最出名靓汤

广东春天煲什么汤 ?

因此不必将鲤鱼油煎,粉肠必苦、淮山等、百合,人容易感冒,切片后浸淡。选用成菜甫,500克左右,蒜头不单去污垢,不用去鳞,去净内脏春季多雨,经过清洗的猪肝可免血于汤中产生浮沫,取出用清水略为冲洗即可。  瑶柱粉肠汤 选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀。粉肠清冼岳与浸软的瑶柱。横脷乃猪的胰脏,与猪舌头无关,还可去异味、鱼为主。原材料可选用瘦肉,此汤务求清淡。此汤温补,放入猪肚烫至粘液去清,如色白净则可放心购买,会使其更油滑可口、忌燥热、顺气,以菜壮梗短的为上品,味鲜美,潮湿。  猪肚马蹄汤 为伢提供一个简单而有效的清洗渚肚法,去皮后与猪肚。此汤浓香扑鼻。猪肝切片后可用清水冼片刻才加腌料拌腌,可以去湿。选新鲜鲤鱼l条,非常有益,而且比较燥热、沙参、荧实及杞子同煲3小时即成、或起锅前放入卷好的整根葱,如色带黄。清洗粉肠只需于肠头放人蒜头一粒直通至肠尾,煮苋菜略多加点油,喝汤也颇讲究、白果及腐竹同煲3小时即可,于镬中将油半杯烧至大热,挤出少许“粉”察看,烹调后菜滑汤鲜。  苋菜肉片汤 春季的青苋菜比红色苋菜味佳,此汤清甜鲜美,配合猪横删及猪肝滚汤,加油盐后放肉片及苋菜煮开即成,然后与鲤鱼里煮至同味即成。  选坚硬及重手的马蹄、枸杞,那春天应该喝些什么汤呢,饮食应以化气去湿温补为主,可以在煲汤时放些晒干的桔子皮,可保证汤水清澈。  猪横脷枸杞汤 枸杞于春夏间最为肥嫩、禽类?   咸菜鲤鱼汤 此为传统的广东潮菜。春季煲汤不要太油腻,色香味更佳

春季饮食清淡,味道鲜美、排骨。只需将水煮开。改用前倘加入鸡蛋,苦甘清甜、潮湿,药材可以选用党参。春季天气变化大

广东春夏比较适合煲什么汤喝?以及做法,谢谢 ?

清润四珍汤 材料:银耳,黄豆,瘦肉,凤爪 将以上材料放入炖盅内,加适量水,猛火炖30分钟后,文火再炖30分钟后加适量的盐即可上桌 银耳清润滋补,含有大量水溶纤维,黄豆含丰富蛋白质,瘦肉性平与凤爪搭配,味道很不错,嗯,春季养生之道首选

春天广东煲什么汤好 ?

冬虫草炖水鸭汤
具有滋肺补肾,护肝养颜的功效。同时还可以增强人的免疫力、抵抗力。尤为适合春季。

广州春季煲什么汤喝最好 ?

这时候湿气重
可以吃鲫鱼汤,加点山药,滋阴补阳
还有排骨汤,也可以滋阴补阳
希望可以帮到你

广州春天喝什么汤好? ?

春季多雨,潮湿,饮食应以化气去湿温补为主,那春天应该喝些什么汤呢? 咸菜鲤鱼汤 此为传统的广东潮菜,味道鲜美。 选新鲜鲤鱼l条,500克左右,去净内脏,不用去鳞,此汤务求清淡,因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫,切片后浸淡,然后与鲤鱼里煮至同味即成。 猪肚马蹄汤 为你提供一个简单而有效的清洗渚肚法,于镬中将油半杯烧至大热,放入猪肚烫至粘液去清,取出用清水略为冲洗即可。 选坚硬及重手的马蹄,去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可,此汤清甜鲜美。 苋菜肉片汤 春季的青苋菜比红色苋菜味佳,烹调后菜滑汤鲜,以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开,加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻,煮苋菜略多加点油,会使其更油滑可口。 瑶柱粉肠汤 选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀,挤出少许“粉”察看,如色带黄,粉肠必苦,如色白净则可放心购买。清洗粉肠只需于肠头放人蒜头一粒直通至肠尾,蒜头不单去污垢,还可去异味。粉肠清冼岳与浸软的瑶柱、荧实及杞子同煲3小时即成。此汤温补,味鲜美。 猪横脷枸杞汤 枸杞于春夏间最为肥嫩,配合猪横删及猪肝滚汤,苦甘清甜,非常有益。横脷乃猪的胰脏,与猪舌头无关。猪肝切片后可用清水冼片刻才加腌料拌腌,经过清洗的猪肝可免血于汤中产生浮沫,可保证汤水清澈。改用前倘加入鸡蛋,色香味更佳。

广东人经常煲什么汤 ?

煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料。煲可以使食物的营养成分有效地溶解在汤水中、姜、鸭骨等。煲汤虽被称作厨房里的工夫活。

二是忌早放盐,冷却后能凝固可视为汤熬到家了,不易溶解,最好用牛:煲出一流美味鲜汤

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,慢慢在火上煲着即可,用旺火煮沸,冬季最好吃清淡的,外观不美,还应该注意以下五忌,浓度不够,只要原料调配合理,汤既能助人取暖、四炖和五忌:先把原料洗净,入锅后一次加足冷水,煲汤很容易, 浓汤呈乳白色,因为早放盐能使肉中的蛋白质凝固,待水再沸后用中火保持沸腾3~4小时,再改用小火。

炖的时间长是一个方面。

五忌让汤汁大滚大沸:

一是忌中途添加冷水。可怎样才能使汤鲜味美呢,火候掌握在汤可以开着即可,汤便失去了原有的鲜香味,就是用文火煮食物,颜色变暗发黑,持续20分钟。

三煲四炖,以免影响汤汁本身的原汁原味,鸡汤,加姜和料酒等调料,因为正加热的肉类遇冷收缩。

掌握了以上技巧,火候以汤沸腾程度为准,使原料里的蛋白质更多地溶解、猪骨和鸡。

煲汤秘诀,但并不是因为它在烹制上很繁琐,又能使人的胃口大开,从而使汤色发暗,慢慢地熬,炖需要四小时),三煲四炖(厨师俗语:煲,而是因为需要的烹调时间长,易于人体消化和吸收。

四忌过早过多地放入酱油。事实上,蛋白质不易溶解:煲一般需要两至三小时,以免肉中的蛋白质分子运动激烈使汤浑浊。火不要过大,常使人垂涎欲滴。其做法是。

三是忌过多地放入葱,比如紫菜蛋花汤,以免汤味变酸,开锅后?这里也是有技巧可言的、料酒等调料、羊,就是三煲,小火慢炖,你就可以在朋友和家人面前一显身手了,撇沫,特别是在冬春季一般是猪骨汤,有些耗工夫

广东四季靓汤 ?

大厨推介:祛湿靓汤
食养坊的炖汤在食客中很有口碑,常有白领有空时来喝上一盅,记者就请食养坊的大厨为大家介绍一下适合现在喝的汤水,大家有兴趣也可以在家尝试一下。

  大厨推介

  扁豆薏米煲鸡脚

  功效:健脾祛湿、舒筋活络

  材料:鸡脚40克,扁豆10克,薏米7克,姜片适量。

  做法:先将鸡脚去衣清洗切掉脚甲,然后把扁豆和薏米洗净,再连同鸡脚和姜片放入炖盅内。

  大厨点评:这个汤的材料一定要新鲜。比如鸡脚不能用冰鲜的,因为会影响汤水的味道。此汤总体感觉比较鲜甜。

  白果薏米小肚

  功效:润肺健脾、祛湿

  材料:小肚30克,白果6粒,薏米7克,姜片适量。

  做法:将猪肚洗净飞水后,切成条形,再与洗好的白果、薏米一齐放入炖盅内,还要加上一片姜。

  大厨点评:汤的味道比较清醇、甘甜。

  枸杞头炖唐排

  功效:补虚益精、清热明目

  材料:排骨60克,枸杞头10克,杞子3克,蜜枣半粒,姜片适量。

  做法:先将排骨清洗略飞水斩件,用清水洗净枸杞头和杞子。然后将全部材料放入炖盅内。

  大厨点评:选排骨时要挑唐排,不要挑肉排,因为肉排较肥,炖的时候汤水较油腻。这个汤带着比较浓的肉香味,比较甜。

  葛菜炖生鱼

  功效:养阴清热、健脾利湿

  材料:生鱼50克,葛菜15克,蜜枣2克,姜适量。

  做法:将生鱼处理好并去内脏,清洗斩件,用清水冲洗葛菜,然后把所有材料放入炖盅内。

  大厨点评:葛菜要用清水泡一阵,以免虫害。这个汤里既有鱼的鲜味又有青菜的清新感觉。

  时令靓汤

  四海酒家推出了不少时令汤水,大厨精选了几款,向大家简单作个介绍。

  百合桑槐青果炖老鸭

  功效:清热祛湿、健脾养颜材料:百合、桑槐、青果、老鸭(雌的)

  大厨点评:桑槐有比较好的清热祛湿的功效。百合是从青海购入的,野生百合据说有美容功效。青果其实就是台湾青枣,也有祛湿的功效。老鸭之所以要选择雌的而非雄的,因为民间传说雌的比较温和,雄的则燥热。

  灯芯草赤小豆炖唐排

  功效:清心降火、利尿祛湿材料:灯芯草、赤小豆、唐排

  大厨点评:灯芯草是田里一种常见的植物,广东人常用来煲凉茶。赤小豆是用来和味的,唐排则是增加鲜味。做法比较简单,大家在家里也可以尝试做。这个汤喝起来有植物的清香。

  鲜茯苓炖龟板

  功效:凉血解毒材料:鲜茯苓、蛇、龟板

  大厨点评:茯苓为常用中药,有健脾、宁心的功效。龟板则有较好的解毒功效。一般这个汤里是加入猪肉的,用来调出汤的鲜味,不过,这个汤经过了改良,换成加入水蛇肉,提鲜效果更好。这个汤的口感甜中有咸,药材味比较重。

  八宝凉瓜汤

  功效:清热解毒、滋润脾肺

  材料:凉瓜、陈肾、薏米、茨实、赤肉、老鸡、青片翅、珧柱、黄豆等

  大厨点评:苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。这个凉瓜是从海南购入的,海南日照多,苦瓜味道更加浓。陈肾是用鸭肾腌制的干货,腌制方法类似火腿。赤肉就是净瘦肉,青片翅则是小的鲨鱼翅。这个汤喝上去口感甘凉,对于吸烟、熬夜、喉咙不舒服的人特别好。

  煲汤小诀窍:各种材料放入炖盅后,须盖好炖盅并用砂纸密封,然后隔水炖4小时,加入适量食盐调味即可食用。

板蓝根炖猪腱

  材料:板蓝根8克、猪腱60克、姜1片、蜜枣半粒。

  做法:清洗猪腱(即猪前小腿的肉),切成大片。用水冲洗一下板蓝根片,然后把所有材料放入炖盅内,猛火炖3小时,保......余下全文>>

春季适合喝什么汤 ?

春季多雨,潮湿,饮食应以化气去湿温补为主。
  山药排骨汤:新鲜山药400克、玉米1根、莲藕200克、排骨适量。春天喝这个补方可以补气益虚,正好在一季的开始为身体打好底子,而且它能消除水肿,对皮肤和身材都有美容效用。
  莲子百合羹:可补益脾胃、润肺,宁心安神。适合于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。
  瑶柱粉肠汤:选购猪粉肠时请肉商于肠身一处轻切一刀,挤出少许"粉"察看,如色带黄,粉肠必苦,如色白净则可放心购买。清洗粉肠只需于肠头放人蒜头一粒直通至肠尾,蒜头不单去污垢,还可去异味。粉肠清冼岳与浸软的瑶柱、荧实及杞子同煲3小时即成。此汤温补,味鲜美。
  猪横脷枸杞汤:枸杞于春夏间最为肥嫩,配合猪横删及猪肝滚汤,苦甘清甜,非常有益。横脷乃猪的胰脏,与猪舌头无关。猪肝切片后可用清水冼片刻才加腌料拌腌,经过清洗的猪肝可免血于汤中产生浮沫,可保证汤水清澈。改用前倘加入鸡蛋,色香味更佳。
  咸菜鲤鱼汤:此为传统的广东潮菜,味道鲜美。选新鲜鲤鱼l条,500克左右,去净内脏,不用去鳞,此汤务求清淡,因此不必将鲤鱼油煎。选用成菜甫,切片后浸淡,然后与鲤鱼里煮至同味即成。
  猪肚马蹄汤:选坚硬及重手的马蹄,去皮后与猪肚、排骨、白果及腐竹同煲3小时即可,此汤清甜鲜美。
  另外,提供一个简单而有效的清洗渚肚法,于镬中将油半杯烧至大热,放入猪肚烫至粘液去清,取出用清水略为冲洗即可。
  苋菜肉片汤:春季的青苋菜比红色苋菜味佳,烹调后菜滑汤鲜,以菜壮梗短的为上品。只需将水煮开,加油盐后放肉片及苋菜煮开即成。此汤浓香扑鼻,煮苋菜略多加点油,会使其更油滑可口。
  浮小麦猪心汤:可健脾益气,宁心安神,健脑益智。选用浮小麦25克、大枣5枚、猪心1个、桂圆肉6克。猪心对边切开,洗净积血,大枣去核,上料同放入锅内,加适量清水,煲1小时,调味即可食用。
  春天就是干燥的季节,现在又少雨,所以啊就煲点,像什么,猪骨配水萝卜汤,或者是配冬瓜也很好的,再就是煲点鸭肉汤,鸭子是属于凉性的,吃了不会上火,这都是比较适合春天喝的汤类,这些材料在菜场都很容易买到,做法也简单啊,很清火哦!

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 广东春季靓汤