万丰美食菜谱大全菠菜鸡蛋面怎么做 ？
食材明细
菠菜120克
鸡蛋一枚
盐 适量
胡椒粉 少许
香油 少许
鸡精 少许
小香葱 少许
菜谱精灵：不在电脑前也能看菜谱，免费下载>>制作步骤
1. 菠菜鸡蛋汤食材---菠菜。
2. 菠菜鸡蛋汤食材---鸡蛋。
3. 洗净的菠菜入开水锅内焯熟然后过凉水后攥干。
4. 把菠菜切成一公分左右的段。
5. 锅内放入水和少许鸡汤，没有鸡汤可以不放放鸡精。水开放入菠菜。
6. 开锅后转小火淋入鸡蛋液。
7. 淋完马上关火加入盐、胡椒粉、鸡精和少许香油，撒上少许香葱即可。
8. 汤做好了，装碗可以喝了！
菠菜鸡蛋汤做法小贴士
1、菠菜含有大量的草酸，要焯水后在做。
的做法，菠菜鸡蛋面怎么做好吃，菠菜鸡蛋面的家常做法 ？
主料
面粉
300g
鸡蛋
2个
菠菜
200g
辅料
火龙果皮汁
适量
食盐
适量
油
适量
五香粉
适量
香葱
适量
步骤
1.火龙果皮打成汁。
2.加入面粉和适量盐和成面团。
3.把面团擀成面片。
4.折叠起来。
5.切成面条，散开，撒上面粉防粘连。
6.葱切碎，菠菜切段。
7.锅烧热，加入油爆香葱，加入五香粉。
8.加适量水，待水热时打入两个鸡蛋。
9.水开时下面条。
10.面条熟后放入菠菜，加入适量盐，煮开即可盛出食用了。
菠菜鸡蛋面的做法，菠菜鸡蛋面怎么做好吃，菠菜 ？
鸡蛋打散，菠菜洗净切段，放油锅中炒至断生，然后加热水，水开后放入鸡蛋，放面条，中小火煮，放一点姜粉，生抽，醋，香油，快出锅时放盐和葱花。美味呈上。
菠菜鸡蛋面怎么做好吃，番茄菠菜鸡蛋面的家常做法 ？
－ 准备食材 －
番茄 1个菠菜 100g
鸡蛋 3个
大葱 半根
花椒粉 适量
食盐 适量
－ 步骤 －
1.菜洗净切好备用
2.菠菜焯水待用
3.锅里坐油，油热后番茄入锅翻炒至出汁加入适量盐和水，待水开后将蛋液均匀倒入锅中静置半分钟翻动至蛋块即可。
4.面条煮好后加入菠菜和番茄鸡蛋拌匀后即可出锅。
豆芽菠菜鸡蛋面的做法，豆芽菠菜鸡蛋面怎么做 ？
近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的就是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。韩国的调查也表明，长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。专家分析，这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，具有很好的防老化功能，能起到有效的排毒作用。(收起)
食材
主料
豆芽
50g
菠菜
20g
鸡蛋
2个
面条
200g
辅料
油
适量
盐
适量
五香粉
适量
蒜苔
50g
蒜苗
2棵
步骤
1.豆芽适量 菠菜洗净切段，蒜苔 蒜苗切段
2.锅中放油。油热鸡蛋煎好盛出，炒蒜苔 蒜苗
3.蒜苔 蒜苗炒香放豆芽翻炒，炒好后加适量清水大火烧开
4.水烧开下入面条，放盐 五香粉
5.面条煮熟放菠菜 鸡蛋即可
小贴士
菠菜最后放，烫下就好
宝宝辅食菠菜鸡蛋面怎么做好吃 ？
1小菠菜切碎，不让宝宝消化不了。
2若干，可以不切碎直接煮熟 让宝宝自己拿着吃，锻炼独立吃饭，又吃了很多菜一举两得。
3煮的时候菜叶会飘上来粘在锅的周围饿，所以可以多放些菜。
4把鸡蛋直接放在里面，容易消化，还很快，宝妈一个人很方便。
5出炉啦，加点芝麻面（芝麻炒香，捣碎），很香哦，因为手工挂面里面加有盐，所以我就不加盐了，放点小葱花提味道，就大功告成啦！
菠菜，鸡蛋，豆腐，面条怎么做 ？
1.干面条买回来备用。
2.菠菜洗净备用。
3.鸡蛋煎成荷包蛋备用。
4.锅内注入排骨汤，大火烧开。
5.排骨汤煮开后，把干面条放下去煮熟。
6.放菠菜烫一下即可，试试够不够不咸，不够加一点盐。
7.放点鸡精即可装盘，放上煎好荷包蛋即可食用。
豆芽菠菜鸡蛋面怎么做好吃，豆芽菠菜鸡蛋面 ？
豆芽菠菜鸡蛋面
步骤
1.豆芽适量 菠菜洗净切段，蒜苔 蒜苗切段
2.锅中放油。油热鸡蛋煎好盛出，炒蒜苔 蒜苗
3.蒜苔 蒜苗炒香放豆芽翻炒，炒好后加适量清水大火烧开
4.水烧开下入面条，放盐 五香粉
5.面条煮熟放菠菜 鸡蛋即可
菠菜鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好 ？
食材用料
菠菜300克相克食物
鸡蛋2个相克食物
油10克
蒜瓣2瓣
香油少量
枸杞5个相克食物
菠菜鸡蛋汤的做法
1.菠菜去根，去老叶子！冲洗干净！
3.锅中水开后放入菠菜焯水，滴入少量花生油！
4.锅开即可关火，因为菠菜很嫩，在锅里面泡一分钟即可捞出来！
5.把菠菜用凉水冲几遍然后用手纂！
6.热锅凉油放入蒜瓣炒出香味
7.随后把菠菜放入锅中翻炒几下，放入适量的精盐！
8.然后加入少许清水，不用太多！
9.锅开后打入鸡蛋！
10.简单营养的菠菜鸡蛋汤就做好了，出锅可以滴入少许香油，放入几个枸杞子装饰一下即可！美美哒！
菠菜鸡蛋汤怎么做？ ？
做法一
食料；鸡蛋，菠菜，香菜，盐，味精，香油，白胡椒粉各适量。 制作方法：两个把鸡蛋打入碗中搅拌，尽厂让鸡蛋里打进空气，一锅开水依人数定，在水煮沸的时候把菠菜放入锅中差不多六七分熟的时，把鸡蛋慢慢淋入锅中就关火，然后把剩下的调味品依个人口味放入锅中。
做法二
锅上放水姜切丝或片下姜 鸡蛋磕入碗中打散放少许盐 锅开后大火鸡蛋抬高下倒入汤中即成蛋花注意下倒时的蛋液柱不能太粗慢慢倒 再等开后放入菠菜稍微水开关火放鸡精盐香油白胡椒粉然后把切好的葱花或小葱花放进去即可，放入些平菇味道更鲜美。
做法三
1、新鲜草鸡一只，根据口味放入葱、姜等调料，加少许盐或不加，煮熟待用； 2、菠菜洗净，在水中放入盐浸泡20分钟以上取出开水烫一下，取出凉着备用； 3、鸡蛋打散； 4、取适量鸡汤，放入菠菜，开后打入鸡蛋花，开锅关火，加放适量盐等调味品至合适口味即可。 特点：味道鲜美，有营养，常喝可预防感冒
做法四
先放油烧七成热后放入葱炒一下然后加水[你看差不多就行了]烧开放后菠菜后把鸡蛋打个小口放入汤里烧开加入少许盐味精鸡精就好了
做法五
用料：一斤菠菜，两个鸡蛋，两个小辣椒，盐少许， 制作方法：
1、油热后，把辣椒放入炝锅，然后放入菠菜。 2、炒一会儿之后，倒入热水，水沸腾后，再把打好的鸡蛋均匀倒入，过一会儿鸡蛋成蛋花就好了可以出锅了。 不要放味精鸡蛋不能与味精同食不利于身体健康
做法六
主料：鸡蛋2个,菠菜100克,湿淀粉30克,熟猪油20克,鲜汤1000克,细盐4克,味精1克。菠菜鸡蛋汤的特色：特点：汤汁鲜浓，味香可口。 功效：补血活血，调中利肠 制作方法： 鸡蛋去壳打散。菠菜去老叶洗净。 2.将锅烧热，加猪油，鸡蛋倒入锅中，待鸡蛋两面煎黄后，加鲜汤、湿淀粉，加盖，用小火烧。 3.烧至汤呈奶白色后，放菠菜、盐、味精，起锅装入大汤碗内即成。
做法七
口味：咸鲜味工艺：煮菠菜蛋汤的制作材料： 主料：菠菜150克,鸡蛋100克 调料：姜3克,大葱5克,盐2克,味精2克,花生油10克,香油5克,淀粉(豌豆)5克 1.将菠菜洗净切段，将鸡蛋磕入碗中，调入精盐、湿淀粉打匀。 2.锅内放入少量油，用干净的毛巾擦匀，倒入蛋液，转动炒锅，摊成蛋皮，完整取出，切成菱形片。 3.锅内放入少量油，放葱姜爆锅，加清汤煮开，下入菠菜、蛋皮，放精盐、味精，淋入香油，出锅即可。 菠菜蛋汤的制作要诀 1.菠菜不宜烹时间过长，否则其中的维生素C易遭破坏。 2.菠菜要先洗后切，否则营养会大量流失。