新鲜百合怎么吃 ?
您说若是鲜百合。它不应该有苦味的呀,正常鲜的口感应该是微甘的,即略有点甜的。鲜百合可以做甜品。如百合银耳羹,还可以用来炒菜,如西芹百合。百合还可以和黄瓜片凉拌。等等。总之,用百合做佳肴,无论是鲜品或干品,正常的都是没有任何怪味的。
新鲜百合一次能吃多少 ?
可以分次的多吃点,一天不要吃的太多,一天最多不要超过I00g以内
新鲜食用百合,怎么晒干 ?
1、选材。想要制作出上好的百合干,原料非常重要。在选材的时候要尽量选择新鲜、洁白、饱满、无破损、无病虫害的百合鳞茎作为原料。
2、剥片。将选好的百合鳞片从鳞茎上一片一片地剥下来,一般用手剥,剥的时候要注意动作轻柔,切勿将鳞片剥到破损。
3、清洗。接下来就是清洗鳞片,注意要及时清洗,以防百合变黄。一般都用清水清洗,洗的时候也要一片一片的清洗。一般百合鳞片也比较干净,不需要清洗很多遍,2遍为宜。
4、制熟。锅内倒入适量水煮沸,然后将百合片倒入锅内,用木铲轻轻地搅动,注意要使用木铲,以免损坏百合片。然后盖上锅盖煮5分钟即可。出锅后的百合片需立即置于冷水中冷却。另外煮制的百合片在制干前要注意先沥干水分。
5、制干。将制熟的百合片平铺于竹制晒席上,注意不要重叠,然后置于通风处风干。待半干后可置于阳光下晒干。
新鲜百合怎么吃 ?
鲜百合煎酿绿豆
材料
主料:绞肉2两,鲜百合1朵(洗净掰开),熟绿豆,碎胡椒各适量,青红椒碎少许
做法
1、熟绿豆、碎胡椒同放入绞肉中,加调味拌匀 2、把绿豆肉馅做成小饼形,上面镶嵌两片鲜百合盖住肉馅,肉馅底部可沾上少许生粉 3、用平底锅慢火两边煎熟 4、把煎熟的酿绿豆推向一边,放少许油爆香青红椒碎,浇适量生抽再与酿绿豆拌匀即可
鲜虾百合芦笋
材料
鲜虾(明虾,基围虾都可以),百合1个,芦笋,蒜末少许,盐,鸡精,美极鲜酱油,水淀粉
做法
1.鲜虾剥壳,留住尾巴不要剥断,调入少许湿淀粉,白胡椒粉,黄酒,盐腌制10分钟2.芦笋百合清洗干净,芦笋切长条,入沸水中氽汤一下(水中加几滴油),锅里放油,将腌好的虾仁入锅滑炒,稍变色就捞出待用3.锅里留底油,放入蒜末爆香,接着放入百合芦笋,略微翻炒,调入少许盐,美极鲜酱油,加入炒好的虾仁一起翻炒均匀,再调入少许鸡粉即可出锅
百合莲子烩海鲜
材料
材料A:3大匙,新鲜莲子3大匙,葱少许,米酒1大匙,太白粉1/2大匙,水少许,姜少许,蒜少许,材料B:少许,虾仁4两,花枝4两,鱿鱼4两,红萝卜片少许,新鲜香菇3朵,盐少许,冰糖1小匙,香油少许
做法
(1)百合先用水浸泡30分钟备用。(2)用2大匙油先爆香葱、姜、蒜,由锅边炝酒后,依序将材料B放入,再加入百合、莲子及调味料煮开,以太白粉水芶芡即可起锅。
鲜百合炒牛肉
材料
牛肉,鲜百合,青红椒,姜,蒜
做法
1、起油锅,放青红椒爆炒备用。 2、牛肉泡油后,剩下一汤匙油,爆香姜、蒜。 3、姜、蒜爆香后,放鲜百合下锅爆炒。 4、把牛肉回锅,注入芡汁:酱油、蠔油、料酒、麻油、胡椒粉、生粉水,完成啦!
金衣百合
材料
原材料鲜百合2个、咸鸡蛋黄6个调味料油100克、生粉100克、盐3克
做法
1、生粉加适量水调成糊状,鲜百合瓣剥开洗净,放盐拌匀,裹上生粉糊,放入六成热的油中炸2分钟;2、把咸鸭蛋放入有少量油的锅中搅烂;3、再放入炸好的百合,翻至均匀即可。开心贴士百合有清热、宁心、安神之功效。话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素,而且其鲜味与营养能长期保存,热量也较低。
百合蜜
材料
主料:鲜百合50克,蜂蜜50克。
做法
适量蒸熟,每日服2次,可常服食。 药用价值:主要治疗肺结核阴虚火旺型:咯血色鲜,骨蒸潮热、夜寐汗出、失眠、多梦、五心烦热,舌质绛红,脉细数。
南方妈妈的味道--百合煲
材料
虾,百合,大芹菜,玉米,香菜,香菇
做法
1.玉米剥粒,胡萝卜去皮,大芹菜去丝,虾去壳去沙线,香菇泡发,所有东西除了玉米外都切成丁。鲜百合去掉根部洗净。2.热锅下油爆香蒜末和香菇,倒入玉米和胡萝卜丁先炒一会再加入芹菜丁,翻炒均匀后加入虾仁和百合,一次加足够水,放入沙锅中慢煮。3.煮到所有材料都入味后加盐和鸡精调味。洒上香菜即可。
银耳百合沙拉
材料
银耳半朵,鲜百合2颗,枸杞子十来颗,玫瑰酱1汤匙
做法
1、银耳清水泡开,多次清洗后沥干水,去掉根部黄色部分,撕成小块。 2、放入开水中略煮5分钟,捞起泡凉开水,带银耳放凉后捞起沥干水。 3、鲜百合清洗干净,用柠檬水浸泡10分钟,捞起掰开。 4、玫瑰酱一汤匙加温水一汤匙拌开。 5、银耳用开水泡开,然后将所有材料拌在一起即可。
百合糖水
材料
主料:雀巢淡奶20毫升,鲜百合20克,枸杞少许,水2杯。雀巢炼奶适量。
做法
1.将鲜百合与枸杞洗净,加入雀巢淡奶以小火炖15分钟。 2.加入雀巢炼奶以中火续滚1分钟即成。 贴士:百合具有止咳,枸杞能明目、补血,藉由雀巢炼奶可调和这两......余下全文>>
新鲜百合怎么吃如何去掉苦味? ?
用水煮一下
新鲜的百合怎样炒才好吃? ?
木耳炒百合原料:鲜百合3两、干黑木耳1两、西芹3两做法:干木耳用冷水泡开,切成丝。西芹切成丝。锅里放一勺的油,放入大蒜煸出香味后取走。倒入木耳、西芹、百合翻炒片刻,加入生抽炒2分钟,淋上麻油,加少许味精就可以装盘了。
鲜百合怎么做汤吃 ?
鲜百合可以做百合雪梨汤比较好吃。
步骤
1.银耳泡半天备用。
2.百合去外面老瓣,掰开洗净备用。
3.雪梨切块,在炖盅内放上泡好的银耳,百合,雪梨,冰糖,兑纯净水淹没食材。
4.炖盅内炖2小时。
5.出锅放入枸杞即可。
怎样种植食用鲜百合 ?
百合原为生长在我国西南与西北部山野林内及草丛中的短日照植物,故大多数品种性喜凉爽、湿润的半阴环境,较耐寒冷。在富含腐殖质的肥沃砂质和排水良好的土壤中生长茂盛,鳞茎发达,花色艳丽。而卷丹百合则性喜温暖、干燥的气候条件,也较耐日光照射。百合适宜氮肥,以豆饼、菜饼,农家堆肥和氮、磷百合花田、钾复合肥为最好。在百合的生长期要勤松土、除草,结合浇水施肥进行中耕。一般在生长期施稀释液肥2—3 次,以促其株苗生长发育。将近孕蕾开花时,施1—2 次磷、钾肥,以保证株苗在孕蕾和开花期有充足营养,不仅可使花朵硕大,色鲜,并可促进球茎的发育。大面积栽植,要注意通风透气和适当遮阴,若小面积栽植或盆栽,对花多而枝秆纤细柔弱的观赏品种要设立支架,以防花枝折断。百合虽病虫害较少,但也要注意防治。 栽种百合花,北方宜选择向阳避风处,南方可栽种在略有遮荫的地方。种植时间以8-9月为宜。种前一个月施足基肥,并深翻土壤,可用堆肥和草木灰作基肥。栽种宜较深(一般深度为鳞茎直径的3-4倍),以利根茎吸收养分。北方如栽种太浅,冬季易受冻害,并会影响根须和小鳞茎的生长。生长期间不宜中耕除草,以免损伤根茎。若有条件,可在种植地面撒一些碎木屑作土壤覆盖。这样,既可防止杂草生长,又可保墒和降低土壤湿度,以利鳞茎发育。%D%A
鲜百合怎么吃: ?
您说若是鲜百合。它不应该有苦味的呀,正常鲜的口感应该是微甘的,即略有点甜的。鲜百合可以做甜品。如百合银耳羹,还可以用来炒菜,如西芹百合。百合还可以和黄瓜片凉拌。等等。总之,用百合做佳肴,无论是鲜品或干品,正常的都是没有任何怪味的。
最简单的冰糖百合
把鲜百合掰成一瓣一瓣,冰糖水烧开(甜度自己尝尝合适就行),放入花瓣煮三四分钟
勾一点薄芡就,就行了。还可以在里面放些枸杞,葡萄干之类的。
或者炒着吃,就像炒一般蔬菜,饭店常做的是西芹百合。注意如果喜欢脆一点的要烹调时间很短,百合煮时间长了会变得很面,口感有点像面的土豆。