万丰美食菜谱大全莲子炖猪蹄 ？
可以啊 怕苦的话，莲子可以去心
猪脚炖莲子行吗? ？
可以啊
怕苦的话，莲子可以去心
猪蹄和莲子能一起炖吗？ ？
可以。有道菜叫百合莲子猪蹄汤的。
猪脚炖莲子山药有什么功效 ？
病情分析：山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。莲子能补脾益胃，涩肠固精，养心安神。主治五脏不足，伤中气绝。长期坚持使用山药莲子粥可以达到益寿延年的养生作用。
意见建议：将莲子去皮去心，与淮山药、薏苡仁一起洗干净，浸泡除山药外的食材2小时以上，再一起共入沙锅中，加水适量水，以文火煮至熟烂，放入白糖即成。
莲子心炖猪蹄好吗 ？
莲子心炖猪蹄好，口感清香鲜美，营养价值高。 莲子有清心醒脾、补脾止泻、补中养神、健脾补胃、止泻固精、滋补元气; 且同样有养心安神明目的作用。与猪蹄一起吃，相互之间取长补短，蛋白质利用率达到最高，清热解毒、补血补气、美容养颜的功效更好。
猪脚板栗莲子汤可以加红枣吗? ？
1. 玉米，板栗都是淀粉类，建议只取任意一个就行 2. 莲子和银耳搭配，秋冬喝非常好 3. 红枣，板栗加上桂圆，补血补肾，效果非常好哦。
花生莲子猪脚汤的功效,？请问有无益精的作用？ ？
莲子是补脾止泻，益肾固精，养心安神的作用，
薏米莲子猪蹄汤什么好处 ？
有补中益气、健脾养心的功效。不过建议一次不要吃太多。