万丰美食菜谱大全白菜豆腐海带能一起炖吗 ？
这是我们家冬天最常吃的一道菜，也算是我们胶东家常菜了吧。物美价廉，营养丰富。
原料如下：大白菜叶三大片（叶用手撕成片，帮切成小段）
海带泡好后切成白菜叶大小的片
北豆腐切成小块用水焯好。
五花肉片一两，用黄酒酱油盐五香粉煨好
八角一个，花椒少许
葱姜蒜爆锅用的量
制作过程：八角，花椒小火炸香肉片下锅大火爆炒。
下入葱姜蒜爆锅，炒出香味
下入白菜帮翻炒均匀，再下入白菜叶，炒至出水
锅内下入适量清水至漫过白菜，放入海带和豆腐。
中小火炖20分钟。
放入盐和胡椒粉再炖五分钟，调入味精出锅。
白菜炖豆腐海带可以吗 ？
这是我们家冬天最常吃的一道菜，也算是我们胶东家常菜了吧。物美价廉，营养丰富。
原料如下：大白菜叶三大片（叶用手撕成片，帮切成小段）
海带泡好后切成白菜叶大小的片
北豆腐切成小块用水焯好。
五花肉片一两，用黄酒酱油盐五香粉煨好
八角一个，花椒少许
葱姜蒜爆锅用的量
制作过程：八角，花椒小火炸香
肉片下锅大火爆炒。
下入葱姜蒜爆锅，炒出香味
下入白菜帮翻炒均匀，再下入白菜叶，炒至出水
锅内下入适量清水至漫过白菜，放入海带和豆腐。
中小火炖20分钟。
放入盐和胡椒粉再炖五分钟，调入味精出锅。
白菜炖豆腐和海带一起炖对人身体有好处吗 ？
白菜豆腐海带加上肉一起炖，是一种可以长寿的做法
砂锅清炖排骨汤放海带豆腐白菜可以吗 ？
完全可以 ！这3样与排骨很和谐。
清炖排骨：
1、排骨2斤，炖之前洗净，清水泡半小时左右。八角、葱、姜准备好。
2、冷水入沙锅，加入排骨，先小火加热，砂锅热后转中大火滚开（期间浮沫漂干净）。
3、开锅后转小火慢炖，加入八角、葱 姜，炖1小时左右。
4、这时会排骨炖的可以用筷子插动了，如果需要加入别的蔬菜可以加入，到肉烂汤浓的时候调入盐，关火出锅。
以上注重喝汤，加水可以比较多一些。
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也可以这样： 接上面的1、2、3之后，把排骨捞出，炒锅热油，加入八角、葱姜爆香，加入排骨大火炒。调入料酒少许，加入豆腐、白菜、海带翻炒均匀。调入老抽、生抽、盐、适量。加入清水或者排骨原汤，盖盖小火炖到排骨酥烂就可以了。
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注意：炖汤的时候，产生的浮沫一定漂干净，这样清炖的时候汤更容易炖白。
炖排骨要舍得花功夫，通常要总共要小火炖1个半到2个小时，才能汤浓肉烂。
豆腐海带白菜怎么做好吃 ？
原料：
海带、豆腐。
辅料：
葱、姜、蒜、料酒、生抽、胡椒粉、盐、糖、鸡精。
做法：
1、豆腐切成块，先焯一下水，去掉豆腥味；
2、海带洗净，切成片；
3、锅中烧油，炒香葱姜蒜，下海带炒，加少量生抽，然后加水，最后把豆腐下锅；
4、水开后加盐、糖、鸡精、胡椒粉，盖上锅盖大火炖，炖约20分钟左右，关火出锅。
营养价值：
海带：又名昆布、江白菜、纶布、海昆布、海马蔺、海带菜、海草。海带，是海藻类植物之一，是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻。
豆腐：豆腐有南和北豆腐之分。主要区别在点石膏(或点卤)的多少，南豆腐用石膏较少，因而质地细嫩，水分含量在90%左右；北豆腐用石。
排骨汤炖白菜,海带,豆腐,粉条有没有营养 ？
非常的好。排骨是蛋白质和脂肪，海带典类和维生素，豆腐植物蛋白，粉条膳食纤维，很全面的。
白菜豆腐和海带豆腐哪个减肥好 ？
海带豆腐好
海带豆腐白菜粉丝能一块炖吗 ？
可以的，我们家经常这样吃，用肉骨头汤炖最好吃。
白菜海带土豆豆腐能在一块炖吗 ？
白菜、海带、豆腐、都属凉性不适合全组合一起。海带别放其它组合一起炖。望采纳
白菜头可以加海带煮汤吗? ？
可以的。
做法：
1、将鲜海带、白菜切成丝状；
2、起油锅放葱、姜末后，往锅内加入水、盐；
3、可适当加入一点切成细丝的豆腐皮、瘦肉；
4、等水煮沸后，5-6分钟加入淀粉、胡椒粉（依个人口味而放）；
5、加入一个鸡蛋搅拌一下出锅；
6、超好喝。不含油脂可以美容养颜而且营养丰富。