求家常饭菜照片 ?
个人(简易)午餐的家常做法怎么做好吃 ?
用料
鸡蛋 1个
鸡翅 4只
米饭
速冻青豆粒 胡萝卜 玉米 少量就行
少量番茄酱
精致简单的午饭的做法
米饭是提前把速冻青豆粒 胡萝卜 玉米在煮饭时候就放进去 淘好米以后放白茶进去 这样出来的米饭会更清香
糖心蛋的做法很简单。。就不介绍了。。强烈推荐上面撒番茄酱会酸酸甜甜很好吃的.
红烧鸡翅是先用冰糖炒至红棕色 然后再把鸡翅一个个放进去着色 放温水没过鸡翅 开小火烹饪 少量生抽 黄酒 红辣椒 盖盖子煮20分钟就可以了
中午吃什么家常饭 ?
1,鸡蛋
成年人每天至少要吃一个鸡蛋,可以烧汤、煎蛋、炒蛋等等,方法超级多,口味也不错,非常值得你在中午搭配米饭来吃。
2,肉类
肉类是补充动物蛋白最佳的渠道,建议每天多食用一些不同的肉类品种,如猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等,合理调节肉食的摄取比例,同时注意烹饪时的油盐控制。 3,鱼类
鱼肉的营养价值是相当高的,如桂鱼、带鱼、青鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼都是我们日常喜欢食用的鱼类,可以煮汤,也能红烧、清蒸、煎炸,总之烧法多样,但都一样好吃有营养。
4, 蔬菜
每餐午饭都要吃一些各种颜色的蔬菜,如青菜、豇豆、毛豆、茄子、西红柿、木耳、蘑菇等等,颜色越多,种类越丰富越好,人体内所需的叶绿素和其他植物营养可以通过这个途径吸收,也比较不容易产生便秘问题。谢谢望采纳。
我要学习做饭,准备明天试试。大家有没有自己做的家常菜的图片,自己做的哦。求图啊 ?
色饭的做法,色饭怎么做好吃,色饭的家常做法 ?
主料
糯米
800g
大米
800g
芹菜
300g
野蒿菜
600g
蒜苗
300g
腊肉
200g
干豆腐
200g
辅料
油
适量
盐
适量
花生米
200g
青菜
300g
地地菜
400g
步骤
1.把青菜叶,野蒿菜,地地菜(也是一种野菜,没有可以不放)洗净
2.芹菜,青蒜苗洗净
3.把芹菜劲部去掉,把叶子部分切末
4.再把蒜苗切末
5.然后再把地地菜也切末放一起拌匀备用(生野菜)
6.在另外把野蒿菜,青菜叶切末备用(熟野菜)
7.起锅放水吧切好也蒿菜和青菜叶煮一下捞出
8.然后用水冲洗,去掉苦涩味
9.然后在挤干水分备用
10.在准备腊肉丁,干豆腐丁,花生米
11.起锅放适量的有,放腊肉炒香
12.放入干豆腐炒匀
13.放入焯过水沥干的熟野菜炒匀
14.在放入生野菜
15.加盐炒匀,
16.放入炸好的花生米拌匀备用,(色饭的菜就准备好了)
17.准备糯米,大米,各一半拌匀洗净,开始煮饭
18.饭开后放入之前准备炒好菜
19.把菜均匀放在开了饭上
20.然后搅拌均匀,盖上锅盖把饭焖熟,色饭就做好了。
21.量是不是很好多呀。
现在你们中午都吃什么家常饭? ?
黄瓜鸡蛋、豆腐小白菜
儿童花样午餐的做法,儿童花样午餐怎么做好吃 ?
做法:
1,先活面,将面粉、牛奶、盐2.5克、糖和干酵母全部放入面包机搅拌,发酵至两倍大
2,做馅儿,将猪肉馅加入生抽、蚝油和香油搅拌均匀,将葱、姜切末加入肉馅,再将芹菜叶切末、胡萝卜剁碎,全部加入肉馅,放入剩余的盐搅拌均匀
3,将发酵好的面排气、松弛10分钟,分割成10个小剂子,搓圆,擀成圆面片,包入包子馅儿
4,包好的包子放入笼屉醒15分钟,然后再大火蒸20分钟,蒸好后焖3分钟即可。
求家常菜的一些做法,附图片最好。适合家里年夜饭的菜谱。 ?
我有。邮箱给我,给你发过去。
简易营养饭的家常做法大全怎么做好 ?
用料
米 适量
红枣 两个
桂圆 五个
百合 五片
芝麻 一把
简单营养的甜饭的做法
把所有的材料都扔在电饭锅,等熟就好啦!
做好咯!享受周末吧!
家常糯米饭怎么做好吃 ?
主料
糯米800g、腊肠200g、藕750g
辅料
盐适量、水适量
步骤
1.挑肥的腊肠…洗净切丁…
2.藕洗净切小块…还剩1点小紫薯、1起放啦…
3.糯米淘洗干净、沥干水分
4.腊肠丁放进电饭锅、按下煮饭键…用筷子翻拌、加热至肥肉变得亮晶晶~
5.倒入藕丁
6.放适量盐、搅拌均匀
7.加水至与食材等高,盖上锅盖、等水煮开~
8.水开之后揭开盖子,把糯米平铺在藕和腊肠上;接着慢慢倒入适量水、刚刚没过米饭即可。
然后就盖上锅盖,等电饭煲自己煮饭~
9.跳成“保温”之后再焖10分钟…拔去电源线、开锅…拌匀即可享用…
小贴士
1.没有另外倒油了,所以腊肠要挑肥点儿的…也可以换成腊肉、但是都必须先煎出油才香哦
2.藕要切小块才好入味,也可以换成芋头或者土豆…友情提示、用红薯很容易稀哦
3.水量自己掌握、喜欢吃软点的饭就多掺点…像步骤8的图片上那样就足够啦