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家常菜谱,美食攻略

西芹炒猪肝 排骨的做法大全

炒猪肝怎么不腥 ?

炒猪肝
材料:猪肝、木耳
调料:葱、蒜、姜、酱油、盐、花椒
做法:将猪肝切成薄片,加水淀粉拌匀。将猪肝放入油锅内,翻炒至发白,捞出,将油滤干。将余下的油倒出,锅洗净,放入少许油、花椒,开大火,翻炒。将花椒滤出,放入调料,倒入猪肝,翻炒几下即可。

西芹炒猪肝  

原料:
主料:西芹250克
辅料:猪肝150克
调料:料酒、酱油、白糖、鸡精、醋、麻油、水淀粉、精盐、植物油、葱白段

做法:
1、将西芹去叶洗净,斜刀切成片,葱切成末,猪肝切成片,加精盐用水淀粉上劲拌匀。
2、坐锅点火放油,油温五至六成热时,放入浆好的猪肝搅散滑透捞出。
3、锅内留少许油,放入葱末、西芹煸炒,加料酒、酱油、鸡精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡,放入滑好的猪肝,淋上麻油、醋,拌匀装盘即可。

提示:
西芹含有丰富的维生素和微量元素,具有很高的药用价值,可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗,常食西芹有利于清咽利胆,驱风散热,清肠利便、止咳、利尿、明目。
此菜脆嫩、鲜香、汁味浓郁。

豆芽炒猪肝

此菜含有丰富的优良蛋白质及人体易吸收利用的铁、锌等矿物质,并含有丰富的维生素A、维生素D、维生素B12、维生素C及叶酸,可预防老年人缺乏维生素。同时,能帮助老人摄入全面合理的营养素,有利于防止大脑萎缩。

原料:
豆芽400克,猪肝100克,淀粉10克,花生油、盐、酱油、醋、料酒、味精各适量。

制作:
1、将豆芽择去须、根,洗干净,放入沸水中烫一下,捞出,控净水。
2、将猪肝洗净,切成薄片。
3、将淀粉放入大碗内,加适量水调成稠糊状,再将切好的肝片放入,搅拌均匀。
4、锅置火上,烧热后放入花生油,加入精盐,待油热后,将豆芽倒入,翻炒几下,滴入几滴醋,炒匀,盛入盘中。
5、锅置火上,放入花生油,待油烧至七成热时,倒入肝片,迅速炒散,然后加入酱油、料酒,翻炒几下,再将炒好的豆芽倒入锅内,加味精,翻炒均匀,装盘即成。
6、注意肝片可多炒一下,以杀死细菌。

特点:
豆芽脆,猪肝嫩,味美爽口。

菜谱名称 菊花猪肝汤

  所属菜系 粤菜

  基本材料 猪肝100克,鲜菊花12朵,油、盐、酒适量

  做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。

猪肝丸,孩子的美味

材料
1/2葱头、1/2香芹、200克猪肝、200克猪肩肉、100克面包屑、50克干酪、1个鸡蛋。

制作:
(1)将面包屑倒入一个大的菜盆里。(2)分别将200克猪肝、200克猪肩肉、1/2葱头、1/2香芹剁碎,放入菜盆。(3)加入盐、鸡蛋和50克干酪搅拌均匀。(4)将盐水放入一个平底锅里烧。(5)将菜盆里的调料攥成10到15个丸子,放入已烧开的盐水里煮,时间不要过长,大概7至8分钟。

玄参炖猪肝
【来源】《济急仙方》
【原料】玄参">玄参15克 猪肝500克菜油葱生姜酱油白糖 黄酒水豆粉各适量
【制作】
1. 将猪肝洗净,与玄参同放铝锅内,加水适量,煮1小时,捞出猪 肝,切成小片备用。
2.将锅内加菜油,放入葱、姜,稍炒一下,再放猪肝片。
3. 将酱油、白糖、料酒少许,加源汤少许,收汁,勾入水豆粉(汤 汁透明)。
4.将透明汤汁倒入猪肝片中,拌匀即成。
【用法】佐餐食。
【功效】养肝明目。适用于肝阴不足之目干涩、昏花、夜盲、慢性 肝病等症。

......余下全文>>

猪肝怎么做好 吃 ?

炒猪肝 材料:猪肝、木耳 调料:葱、蒜、姜、酱油、盐、花椒 做法:将猪肝切成薄片,加水淀粉拌匀。将猪肝放入油锅内,翻炒至发白,捞出,将油滤干。将余下的油倒出,锅洗净,放入少许油、花椒,开大火,翻炒。将花椒滤出,放入调料,倒入猪肝,翻炒几下即可。 西芹炒猪肝 原料: 主料:西芹250克 辅料:猪肝150克 调料:料酒、酱油、白糖、鸡精、醋、麻油、水淀粉、精盐、植物油、葱白段 做法: 1、将西芹去叶洗净,斜刀切成片,葱切成末,猪肝切成片,加精盐用水淀粉上劲拌匀。 2、坐锅点火放油,油温五至六成热时,放入浆好的猪肝搅散滑透捞出。 3、锅内留少许油,放入葱末、西芹煸炒,加料酒、酱油、鸡精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡,放入滑好的猪肝,淋上麻油、醋,拌匀装盘即可。 提示: 西芹含有丰富的维生素和微量元素,具有很高的药用价值,可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗,常食西芹有利于清咽利胆,驱风散热,清肠利便、止咳、利尿、明目。 此菜脆嫩、鲜香、汁味浓郁。 豆芽炒猪肝 此菜含有丰富的优良蛋白质及人体易吸收利用的铁、锌等矿物质,并含有丰富的维生素A、维生素D、维生素B12、维生素C及叶酸,可预防老年人缺乏维生素。同时,能帮助老人摄入全面合理的营养素,有利于防止大脑萎缩。 原料: 豆芽400克,猪肝100克,淀粉10克,花生油、盐、酱油、醋、料酒、味精各适量。 制作: 1、将豆芽择去须、根,洗干净,放入沸水中烫一下,捞出,控净水。 2、将猪肝洗净,切成薄片。 3、将淀粉放入大碗内,加适量水调成稠糊状,再将切好的肝片放入,搅拌均匀。 4、锅置火上,烧热后放入花生油,加入精盐,待油热后,将豆芽倒入,翻炒几下,滴入几滴醋,炒匀,盛入盘中。 5、锅置火上,放入花生油,待油烧至七成热时,倒入肝片,迅速炒散,然后加入酱油、料酒,翻炒几下,再将炒好的豆芽倒入锅内,加味精,翻炒均匀,装盘即成。 6、注意肝片可多炒一下,以杀死细菌。 特点: 豆芽脆,猪肝嫩,味美爽口。 菜谱名称 菊花猪肝汤 所属菜系 粤菜 基本材料 猪肝100克,鲜菊花12朵,油、盐、酒适量 做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。 猪肝丸,孩子的美味 材料 1/2葱头、1/2香芹、200克猪肝、200克猪肩肉、100克面包屑、50克干酪、1个鸡蛋。 制作: (1)将面包屑倒入一个大的菜盆里。(2)分别将200克猪肝、200克猪肩肉、1/2葱头、1/2香芹剁碎,放入菜盆。(3)加入盐、鸡蛋和50克干酪搅拌均匀。(4)将盐水放入一个平底锅里烧。(5)将菜盆里的调料攥成10到15个丸子,放入已烧开的盐水里煮,时间不要过长,大概7至8分钟。 玄参炖猪肝 【来源】《济急仙方》 【原料】玄参">玄参15克 猪肝500克菜油葱生姜酱油白糖 黄酒水豆粉各适量 【制作】 1. 将猪肝洗净,与玄参同放铝锅内,加水适量,煮1小时,捞出猪 肝,切成小片备用。 2.将锅内加菜油,放入葱、姜,稍炒一下,再放猪肝片。 3. 将酱油、白糖、料酒少许,加源汤少许,收汁,勾入水豆粉(汤 汁透明)。 4.将透明汤汁倒入猪肝片中,拌匀即成。 【用法】佐餐食。 【功效】养肝明目。适用于肝阴不足之目干涩、昏花、夜盲、慢性 肝病等症。 猪肝食疗方-家庭药膳与食疗保健 背景 白色浅粉浅绿 字......余下全文>>

猪肝要怎麼炒才不会老 ?

型男大主厨阿基师主厨教你做麻油炒猪肝
hi.baidu.com/...1.html
做法:
1.起锅加入热水,隔水加热米酒(米酒热的时候它的酒精程度会升华一点掉,是不希望米酒加进来冷的温度影响到整个菜,米酒温度拉高当成汤来烹炒),将葱段切小段(不要切太长,切太长的话会把整个将片的一个光彩整个会抵掉,不用太多),姜逆纹切薄片(姜味的释放会比较多,爆香比较容易释放出来,越薄越好因为要大火快炒)。

2.去除肝有筋的部份(不去除会咬不动),先在猪肝上划刀在切片(里面中间就会岔开了等下导热比较快,不要切太小,要粉粉的有口感又不能硬,劲量大小一致),将切好的猪肝已轻水略洗过(猪肝的营养元素中铁含量最多,猪肝为什麼会变硬是因为铁变硬了,一般在餐厅里会用活水去冲漂,把铁质、血冲掉猪肝吵起来才不会变硬,还要避开盐巴的添加,因为铁质碰到盐的时候提早凝固也会变硬),水倒掉加入牛奶除腥(牛奶第一可以把猪肝的腥骚味拿掉、牛奶有一点漂白的效果、乳化的口感),加入面粉(猪肝洒一点粉在外表的时候,吃起来会稍微粉粉的,很像肉羹沾一点粉在外表,有保护作用),把牛奶倒掉,将水锅的火关掉,氽烫猪肝至5分熟(用泡的,猪肝最怕大火硬煮,外表会变柴,拿起来粉粉的粉红色的,猪肝不是炒硬的是被你硬滚变硬的),氽烫好的猪肝放到冷水降温(待会在爆炒时预留了一些受热的空间,没有降温的话外表是会蛮硬的,里面还是有一些软软的,现在要让它出血水)。

3.取1:1的盐与糖加入米酒中,用一半的麻油起锅、一半的麻油加入米酒(麻油炒久会冒烟会苦,把麻油的香味提出来是末端的目标),爆香姜片(麻油不用太多,摇动锅子整个锅子都会有麻油跟姜的味道)加入葱段(火要保持大火),加入猪肝、麻油拌炒(放入一点点麻油在猪肝上,整个猪肝有麻油香不会变柴,怕麻油炒酒会苦可以加一半的香油或一半的沙拉油或是一半的白麻油)加入拌有盐、糖、麻油的米酒拌炒一下即可起锅。

煮出滑嫩猪肝汤~阿基师偷吃步
作法:
1.在切好的猪肝片上洒上地瓜粉.沾裹均匀.
2.煮一锅水.先煮滚再关母火.
3.猪肝片放入水中.地瓜粉在80-90度C即熟成.泡至5分熟.地瓜粉会把猪肝的醣封住.留下鲜甜.
4.将猪肝片捞出放入冷水中降温.1来让猪肝不会继续后熟2来洗去血水杂质.
5.另外煮一锅只加盐.葱段.姜片的清汤.将猪肝片放入即可.
清汤才能带出猪肝的r甜.

烹炒猪肝不老化的偷呷歩
猪肝泡热水关火净泡,半熟状后放入泠水中冲洗血水;放入冷冻库成冰霜肝再逆纹斜切薄片剔除筋脉,薄片浸泡到调味糖汁中放入冰蔵室中备用
1.关火热水净泡--一般细菌及寄生虫在温度60度以上就会因蛋白凝固失去生命力也切薄片可缩短正式炒煮时的时间
2.冰霜肝方便切薄片更可因冰晶形成过程让组织破坏有利吸收糖汁到组织间隙在烹煮过程达嫩肝效果
关火->热水净泡->放冷->入冷冻库成冰霜->切薄片->浸糖液调味汁----适用於白切鸡,白切五花肉…….....余下全文>>

请问:猪干怎么炒 ?

猪肝最容易,炒菠菜,即营养又简单。猪肝200克,菠菜150。猪肝洗净切片,放碗里加酱油,料酒,鸡粉搅匀掩20分钟。菠菜洗净切段。油烧开放猪肝大火炒至变色,放菜炒熟,加盐,白糖(适量)炒匀即可

手指生蛇 可以吃猪肝吗 ?

西芹炒猪肝
材料
猪肝250克,西芹适量,姜适量,蒜适量,青红椒适量,生抽适量,胡椒粉适量,盐适量
做法
1.将猪肝清洗干净,切片用盐、油稍盐十分钟。
2.西芹、姜、蒜、青红椒等配菜切好。
3.西芹焯水待用。
4.起油锅,爆香姜、蒜、辣椒。
5.下猪肝煸炒。
6.待猪肝熟透后,家如西芹炒匀,下胡椒粉、生抽、盐调好味道。
7.香喷喷的西芹炒猪肝出锅了。

熟的芹菜可以过夜吗 ?

熟的芹菜不可以过夜。
由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。 通
常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如大白菜、菠菜等。
隔夜不能食用的食材:
1、隔夜开水都不能喝:自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用。 少喝隔夜开水:亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现,开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。 而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水,亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后,亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。
2、隔夜的鸡蛋不能吃:鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,有害健康。但是如果 (蛋)已经熟透,而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当,一般可以保存48个小时没问题。鸡蛋隔夜能不能吃,不单单要看是否加热了,而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了,只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是没有问题的。茶叶蛋也就是这个道理。
3、隔夜茶不能喝:隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。
4、隔夜银耳不能吃:银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能。
5、隔夜叶菜不要吃:由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。 通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如大白菜、菠菜等。
6、家庭卤味糟货不要隔夜吃:不少市民还喜欢把吃剩下的卤味糟货放冰箱“过夜”,可这种做法有很大的食品安全隐患。 预防食物中毒,春夏季节吃卤味糟货不要隔夜。 散装卤味是要当天吃完,不可隔夜的。从食品安全角度讲,这是不卫生的,可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒,即使放在冰箱里的食物,也并非绝对“保险”。冰箱里易孳生霉菌,还有嗜冷菌等。
7、海鲜品不能隔夜:不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。 鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐,烹饪过度或放的时间过长,不仅蔬菜会发黄、变味,硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐,有致癌的作用。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已经变质,应现制现吃。
8、隔夜汤不能过夜:很多人对于喝不完的汤总是喜欢放入冰箱里,第二天煮滚了再喝。健康吃法:最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。 因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
很多隔夜的食物都是不适合食用的,所以在生活中应该要多加注意,尽量少吃隔夜食物,不仅对自己的身体没有益处,还可能会因......余下全文>>

酒店自助早餐菜谱 ?

英式:冷菜类
什锦冻肉肠仔镜盘
(蘑菇肠、啤酒肠、沙拉米肠、三文治火腿)
中式冷拼
(水晶冻肉、黑椒牛肉、台菜花枝卷、卤猪肝等)

沙拉吧
德茨沙律

糖水杂果
(菠萝圈、黄桃、桔子)
沙拉吧:
玉米 西生菜
百合
红腰豆
甘笋丁 青豆
青瓜 番茄
汁酱类:
千岛汁
它它汁
意式油醋汁

酱油
番茄酱
三、水果类:
西瓜
哈密瓜
葡萄
四、饮料类:
牛奶
冰牛奶
酸奶
橙汁
青瓜汁
豆浆
咖啡
红茶
五、
1、 面包丁
2、 脆咸肉
芝士粉
牛油
果酱
六、早餐麦片类
麦片
玉米片
爆米花
扑扑米
葡萄维麦
七、小菜类
新咸菜、榨菜、玉笋、脆瓜、菜心、肉松、虾皮、农家萝卜、酸豆角、香菜虾皮、海带结、紫菜、萝卜干、豆腐干、油条、咸菜、皮蛋、豆腐、玫瑰腐乳和豆腐乳(任选一样)
八、明档
捞面档
米面、粉干、粗面条、扁面条、米粉、馄饨、珍珠丸子
鸭肫、牛佰叶、猪肝、咸菜、肉丝、蛋丝、紫菜、虾丸
生菜、同好菜、香菇菜、高山白菜、豆芽、金针菇
生煎档
面煎蛋
炒鸡蛋(洋葱、番茄、腌肉、火腿、葱)
腌列蛋
广式蒸笼

1)玉兔包 2)烧卖
3)莲茸包 4)叉烧包
5)鼓味排骨 6)拌牛佰叶
7)广式凤爪 8)姜汁猪舌
9)蚝油猪耳 10)盐水肫片
11)鸡心 12)牛肚
13)蒜味田鸡 14)猪脚
15)猪心
九、粥档和甜汤档
1)白粥 2)地瓜粥
3)皮蛋瘦肉粥 4)海鲜粥
5)花生汤(去皮)
6)百合莲子(南瓜汤、红枣木耳、绿豆等)
十、热菜类
腌肉
香肠
煎蛋
煎饺
水果克戟
黑椒小牛扒
炒面
菠萝炒饭
法多士
炒士豆
蔬菜两款
玉米棒
小馒头、肉包
豆腐类一款
南瓜饼或马蹄糕等
十一、甜品、面包类
方包
法包
牛角包
丹麦甜包
小软包
毛士
布甸
法式杂饼
椰酥
蛋糕卷
中式:扬州炒饭、馒头、油条、包子、排骨马蹄汤、红烧排骨、白切鸡、红烧茄子、拌青瓜、炒尖菜、玉米骨头汤 水煮鱼片、猪心炒蒜苔、干扁四季豆、凉拌三丝炒木耳菜、枸杞猪肝汤或
蛋卷、炒饭、炒面、小笼包、豆浆 鸭肉炖黄豆、酸菜炒大肠、炝炒莲藕、红烧豆腐、炒包菜、马蹄鸡爪汤 腊肉炒洋葱、青笋炒肉、炝炒莲藕、清炒丝瓜、上汤菠菜、冬瓜骨头汤
或卤鸡蛋、花卷、面包、油果、绿豆粥 尖椒炒肉丝、清蒸排骨、酸辣土豆丝、鱼香茄子、炒西洋菜、菜干大骨汤 椒盐虾、猪肉炒腐竹、虎皮尖椒、红烧金瓜、炒大白菜、乌鸡药材汤 或
炒菜饭、馒头、肉包、海带骨头汤 辣子鸡、青椒炒猪耳、红烧冬瓜、素炒青笋丝、蚝油生菜、香菇肉片汤 清蒸鱼、牛肉炒西芹、炒豆角、炒胡瓜、炒苋菜、排骨萝卜汤或
花卷、葱油饼、麻圆、绿豆糖水 尖椒炒猪肝、西芹炒鲜鱿、韭菜烧猪红、红烧丝瓜、蒜茸菜心、西红柿蛋汤、萝卜焖牛腩、猪肉炒香干、炝炒葫芦瓜、麻婆豆腐、炒茼荷菜、莲藕骨头汤...余下全文>>

生猪干如何炒? ?

怎样炒猪肝才能鲜嫩
  猪肝质地柔嫩,营养丰富,但如果烹制不当,用火过头,把猪肝炒老了,就可惜了。
  炒猪肝的正确方法是这样的:将猪肝原料洗净去筋后,切成小薄片,加黄酒、酱油、干淀粉,拌和上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起、饱满,捞出待用。锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可。这种方法烹制的猪肝,吃口鲜香、滑嫩。由于受热时间短,原料所含水分和营养素,就能基本上不受损失。

  炒猪肝
  材料:猪肝、木耳
  调料:葱、蒜、姜、酱油、盐、花椒
  做法:将猪肝切成薄片,加水淀粉拌匀。将猪肝放入油锅内,翻炒至发白,捞出,将油滤干。将余下的油倒出,锅洗净,放入少许油、花椒,开大火,翻炒。将花椒滤出,放入调料,倒入猪肝,翻炒几下即可。

  西芹炒猪肝

  原料:
  主料:西芹250克
  辅料:猪肝150克
  调料:料酒、酱油、白糖、鸡精、醋、麻油、水淀粉、精盐、植物油、葱白段

  做法:
  1、将西芹去叶洗净,斜刀切成片,葱切成末,猪肝切成片,加精盐用水淀粉上劲拌匀。
  2、坐锅点火放油,油温五至六成热时,放入浆好的猪肝搅散滑透捞出。
  3、锅内留少许油,放入葱末、西芹煸炒,加料酒、酱油、鸡精、白糖炒匀,用水淀粉勾芡,放入滑好的猪肝,淋上麻油、醋,拌匀装盘即可。

  提示:
  西芹含有丰富的维生素和微量元素,具有很高的药用价值,可用于高血压、血管硬化、神经衰弱等疾病的辅助治疗,常食西芹有利于清咽利胆,驱风散热,清肠利便、止咳、利尿、明目。
  此菜脆嫩、鲜香、汁味浓郁。

  豆芽炒猪肝

  此菜含有丰富的优良蛋白质及人体易吸收利用的铁、锌等矿物质,并含有丰富的维生素A、维生素D、维生素B12、维生素C及叶酸,可预防老年人缺乏维生素。同时,能帮助老人摄入全面合理的营养素,有利于防止大脑萎缩。

  原料:
  豆芽400克,猪肝100克,淀粉10克,花生油、盐、酱油、醋、料酒、味精各适量。

  制作:
  1、将豆芽择去须、根,洗干净,放入沸水中烫一下,捞出,控净水。
  2、将猪肝洗净,切成薄片。
  3、将淀粉放入大碗内,加适量水调成稠糊状,再将切好的肝片放入,搅拌均匀。
  4、锅置火上,烧热后放入花生油,加入精盐,待油热后,将豆芽倒入,翻炒几下,滴入几滴醋,炒匀,盛入盘中。
  5、锅置火上,放入花生油,待油烧至七成热时,倒入肝片,迅速炒散,然后加入酱油、料酒,翻炒几下,再将炒好的豆芽倒入锅内,加味精,翻炒均匀,装盘即成。
  6、注意肝片可多炒一下,以杀死细菌。

  特点:
  豆芽脆,猪肝嫩,味美爽口。

  菜谱名称 菊花猪肝汤

  所属菜系亥粤菜

  基本材料 猪肝100克,鲜菊花12朵,油、盐、酒适量

  做法:猪肝洗净,切薄片,用油、酒腌10分钟;鲜菊花洗净,取花瓣。先将菊花放入清水锅内煮片刻,再放猪肝,煮20分钟调味即成。有滋养肝血,养颜明目功效。

  猪肝丸,孩子的美味

  材料
  1/2葱头、1/2香芹、200克猪肝、200克猪肩肉、100克面包屑、50克干酪、1个鸡蛋。

  制作:
  (1)将面包屑倒入一个大的菜盆里。(2)分别将200克猪肝、200克猪肩肉、1/2葱头、1/2香芹剁碎,放入菜盆。(3)加入盐、鸡蛋和 50克干酪搅拌均匀。(4)将盐水放入一个平底锅里烧。(5)将菜盆里的调料攥成10到15个丸子,放入已烧开的盐水里煮,时间不要过长,大概7至8分钟。

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