豆角炖牛肉怎么做? ?
1.先把豆角炒一下,炒到断生盛出。 2.另起锅,姜片爆香,放入牛肉炒至变色,加少许生抽和糖调味,盛出。 3.炒好的牛肉放入砂锅,加高汤,大火烧开加入适量盐,加盖转小火炖。 4.炖大概40分钟 加入豆角拌匀直至颜色变成暗暗的黄绿色时调入鸡精撒上葱花即可。
牛肉土豆炖豆角怎么做 ?
用料
牛肉
土豆
豆角
黄豆酱
蒜
葱
生抽
料酒
盐
牛肉豆角炖土豆的做法
将牛肉洗净,切成块儿,放入开水中,加入花雕,生姜焯一遍,随后沥干,待用
起油锅,倒入少许油,放入适量糖,然后将牛肉块倒入,翻炒,使牛肉块都均匀上色
往锅里放入少许生姜片,料酒、生抽,盖上锅盖,小火焖1分钟以内,盛出
剩余油加葱花榨锅,然后加两勺黄豆酱,翻炒四季豆
加水,没过豆角,下土豆块,盖锅盖中火焖
时不时开锅盖尝尝土豆与豆角是否已面,之后加入牛肉,蒜片,根据个人口味加少许盐(黄豆酱和生抽已含盐分)
配菜:凉拌黄瓜
小贴士
PS:注意牛肉不要炒太老
片炖豆角的做法,牛肉片炖豆角怎么做好吃 ?
牛肉片炖豆角做法
豆角 500g
牛肉 250g
大料
红辣椒
姜片
大蒜片
桂皮
葱段
锅里放油,油热了后,放葱,姜,红辣椒,大料。扒拉扒拉。
放牛肉,翻炒。放点料酒。然后放耗油,十三香。放豆角,扒拉扒拉炒。过一会,放入水,淹没豆角。然后放入生抽,凭感觉放。盐少量(虽然先放营养流失,但是需要入味)。大火开锅一会儿,转小火。汤剩一点的时候,大火,放入味素,盐。
熟牛肉炖豆角怎么做呢 ?
1.先把豆角炒一下,炒到断生盛出。
2.另起锅,姜片爆香,放入牛肉炒至变色,加少许生抽和糖调味,盛出。
3.炒好的牛肉放入砂锅,加高汤,大火烧开加入适量盐,加盖转小火炖。
4.炖大概40分钟 加入豆角拌匀直至颜色变成暗暗的黄绿色时调入鸡精撒上葱花即可。
豆角和牛肉能一块炖吗? ?
当然能了,过分的强调食物相克不利于身体健康。
牛肉能和豆角一起吃吗 ?
牛肉能和豆角一起吃,不相克。
1、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
2、豆角,又叫做豇豆,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。
怎么做好吃,干豆角炖牛肉的家常做法 ?
干豆角炖牛肉的家常做法
食材
主料
干豆角
300g
牛肉
500g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
辣椒
适量
木耳
适量
胡萝卜
适量
老抽
适量
糖
适量
步骤
1.牛肉用清水洗净
2.切成小片
3.加入料酒生抽糖盐一起腌制十分钟
4.备好葱和辣椒
5.木耳事先泡发,干豆解也泡好,并切段,胡萝卜切滚刀块
6.锅里烧热入油,放入葱和干辣椒
7.再倒入牛肉翻炒
8.适量加入老抽继续入味翻炒
9.可以加入适量的水煮至牛肉熟烂
10.再加入木耳和胡萝卜
11.倒入干豆角翻炒均
12.入盘上桌
豆角干炖牛肉的功效 ?
牛肉炖干豆角 操作时间:4小时 原料:牛腩肉400克,干豆角200克。 调料:葱段20克,姜片15克,八角2粒,香叶5克,精盐、味精、鸡精各1小匙,香油1/2小匙。 牛肉炖干豆角的做法 1、将牛腩肉洗净,放入清水中泡去血水,捞出沥干,切成2厘米见方的块。 2、干豆角放入盆中,加入温水浸泡2小时,使其涨发,洗净。 3、锅中加入适量清水,放入牛肉块烧沸,撇去浮沫。 4、再放入葱段、姜片、八角、香叶,转小火焖至九分熟(约90分钟),捞出葱段、姜片、八角、香叶。 5、然后放入干豆角煮至熟透,再加入精盐、 此汤特色:咸鲜香嫩 牛肉的功效与作用 (1)补血养生 牛肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体的需要,能提高机体的抗病能力,对生长发育和病...
牛肉豆角炖土豆怎么做 ?
方法/步骤
1
第一步,准备好食材,土豆、胡萝去皮洗净、牛肉洗净控干、豆角去筋洗净备用。
2
第二步,将牛肉切成2.5厘米的正方形块;胡萝卜、土豆切成滚刀块备用。
3
第三步,油锅中放入少量盐、五香粉、葱、姜翻炒牛肉至白色。
4
第四步,再向锅中加入红酒、老抽、盐、糖,翻炒均匀后加入水(预计水的量能将土豆、豆角、胡萝卜掩埋),大火开后小火焖煮20分钟。
5
第五步,锅中加入土豆。胡萝卜大火煮8分钟。
6
第六步,再向锅中加入豆角,中火炖至豆角熟透且锅中汤收干为止,此时即可装盘开吃。
土豆豆角牛肉怎么做 ?
用料
土豆 2
牛肉 100g
豆角 20根
葱姜蒜八角,酱油,盐 适量
土豆豆角牛肉的做法
把牛肉切丁放入锅中,不用放油,倒入葱姜蒜,翻炒,倒入料酒一勺,再翻炒,倒入老抽
倒入温水,将豆角块儿扔到锅里,土豆块儿扔到锅里,炖,炖到你喜欢的程度,快出锅的时候放入适量的盐,半勺鸡精,翻炒几下就可以出锅了。