芝麻茄条如何制做? ?
下入葱末;
3、味精、白糖、精盐: 芝麻 25克
调料、料酒主料: 茄子 400克
辅料、水烧开,切成条. 炒锅注油烧热: 植物油 25克 酱油 5克 料酒 5克 香油 5克 白砂糖 2克 盐 3克 味精 3克 淀粉(玉米) 5克 大葱 5克 姜 2克 各适量
芝麻茄条的做法.boohee、蒜末炝锅://www:
1://www,撒入熟芝麻即可。
芝麻茄子怎么做 ?
★★★A、普通煎茄子★★★
茄子500克、植物油100克、面粉50克、鸡蛋2个、胡椒面、精盐各少许、牛奶少许。
1.把茄子洗净削去皮切成薄片、撒上精盐和胡椒面,拌匀后沾上面粉,再将鸡蛋和牛奶谚在一起打散,把茄子再蘸匀蛋奶糊待用。
2.用煎盘一个,放入少许植物油、稍热后即下入茄子、两面均煎成金黄色取出,如不熟的话,可放入烤箱中,烘烤12分钟,即可食用。
色泽美观,软烂鲜香。
★★★B、芝麻姜汁煎茄子★★★
茄子约450克,半肥瘦猪肉、番茄、苋菜各约180克,芝麻约100克,姜汁少许。方法和上面的基本相同,但这个先是调姜汁,最后出锅前加芝麻(要炸过的)。
★★★C、肉末煎茄子★★★
原料: 茄子500克,猪肉100克、植物油500克(实耗75克),酱油30克,料酒5克,精盐3克、味精2克、葱10克、姜5克、蒜15克、清水50克。
烹饪方法:
1.将肉洗净后制成末、茄子削去皮、切成小旋刀块(即菱形块),姜葱均切成末,蒜去皮用刀拍了,切成碎末。
2.将炒锅放在旺火上,倒入植物油,待油烧至七成熟时,下入茄子炸成金黄色,挥出控净油待用。
3.炒锅放入少许油,热后放入肉末煸炒,用手勺将肉末碾碎,加入葱末,姜末,酱油,料酒,清水,味精和炸好的茄子,转入微火焖透,中间翻到一次,使茄子茄子全部透,再转旺火收汁,放入蒜末,翻炒几下,加入少许明油即成。
做 法:
1、 茄子洗净开边,猪肉剁碎,加少许生粉搅匀,
酿在开边茄子之上,再撒上芝麻。
2、 用慢火煎熟茄子,加入姜汁,煎至姜汁干。
3、 苋菜切段,番茄切角,两者炒熟伴碟,放入煎香的茄子即成。
备 注:
1、 煎茄子油要多,但火不能猛,加入姜汁,待煎干后茄子才有香味。
2、 番茄、苋菜等配菜不能煮得太久。
芝麻茄子怎么做 加不加鸡蛋 ?
菜系:私家菜做法:凉拌口味:咸鲜食疗:降胆固醇
主料:
茄子
配料:
白芝麻大蒜(白皮)
调料:
芝麻花生酱
拌芝麻茄子属于家常菜菜谱,主要原料是茄子;工艺是凉拌,制作难度简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
拌芝麻茄子的主料:茄子;
拌芝麻茄子的配料:芝麻、芝麻酱花生、蒜;
拌芝麻茄子的做法:
1、茄子切条,上锅蒸熟后,撇去水晾凉码盘。
拌芝麻茄子的做法
2、蒜拍成蒜泥,撒在茄子上,淋上酱汁。
拌芝麻茄子的做法
3、撒少许芝麻。
拌芝麻茄子的做法
4、成品。
拌芝麻茄子的做法
中国吃网温馨提示:
1、表皮皱缩、光泽黯淡的茄子不新鲜。
2、茄子富含维生素P,其含量最多的部位是紫色表皮和果肉的结合处,故茄子以紫色品种为上品。
吃出健康:
1、紫茄子富含维生素P,可软化微细血管,防止小血管出血,对高血压、动脉硬化、咯血、紫癜(皮下出血、瘀血)及坏血病患者均有益。茄子纤维中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。国外学者提出“降低胆固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。此外,茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等也有一定辅助治疗作用。
2、茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。
美食禁忌:
茄子性凉,体弱胃寒的人不宜多吃;老茄子,特别是秋后的老茄子有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能减少这种损失。
甜品芝麻茄子的做法 ?
芝麻茄子的做法
1.茄子削皮切段。放入耐热容器,将日式高汤,酱油,糖,米酒,葱花,芝麻碎,倒入容器稍微搅拌均匀
2.用保鲜膜轻轻的盖一层,再在外面包一层保鲜膜,这样做防止在微波途中保鲜膜破裂,影响成品效果
3.微波8分钟。结束后不要拿出来,冷却一下。吃的时候撒小葱花
想知道甜芝麻茄条怎么做 ?
下入茄条炸至金黄色. 将茄子去蒂,用水淀粉勾薄芡: 茄子 400克
辅料. 炒锅注油烧热、料酒,下入葱末、白糖、水烧开. 炒锅注油烧至六成热;
2,放入茄条: 植物油 25克 酱油 5克 料酒 5克 香油 5克 白砂糖 2克 盐 3克 味精 3克 淀粉(玉米) 5克 大葱 5克 姜 2克 各适量
芝麻茄条的做法、精盐、味精,撒入熟芝麻即可主料:
1: 芝麻 25克
调料,切成条,加入酱油、皮洗净,捞出控油、蒜末炝锅;
3、姜末
芝麻香酥茄子 5分?
1茄子,去皮,切成10厘米长,放入碗中,肉供,酱油,糖,黄酒混合,拌匀腌制5分钟。香葱洗净,切成薄片?葱花待用。
2将配备保鲜膜腌制茄子汤包,微波炉,用中火蒸8分钟。
3取出茄子从碗的代码,你可以入菜吃的时候撒上白芝麻和韭菜花。
芝麻茄子怎么做啊,我吃过一次超好吃的? ?
★★★A、普通煎茄子★★★
茄子500克、植物油100克、面粉50克、鸡蛋2个、胡椒面、精盐各少许、牛奶少许。
1.把茄子洗净削去皮切成薄片、撒上精盐和胡椒面,拌匀后沾上面粉,再将鸡蛋和牛奶谚在一起打散,把茄子再蘸匀蛋奶糊待用。
2.用煎盘一个,放入少许植物油、稍热后即下入茄子、两面均煎成金黄色取出,如不熟的话,可放入烤箱中,烘烤12分钟,即可食用。
色泽美观,软烂鲜香。
★★★B、芝麻姜汁煎茄子★★★
茄子约450克,半肥瘦猪肉、番茄、苋菜各约180克,芝麻约100克,姜汁少许。方法和上面的基本相同,但这个先是调姜汁,最后出锅前加芝麻(要炸过的)。
★★★C、肉末煎茄子★★★
原料: 茄子500克,猪肉100克、植物油500克(实耗75克),酱油30克,料酒5克,精盐3克、味精2克、葱10克、姜5克、蒜15克、清水50克。
烹饪方法:
1.将肉洗净后制成末、茄子削去皮、切成小旋刀块(即菱形块),姜葱均切成末,蒜去皮用刀拍了,切成碎末。 锭
2.将炒锅放在旺火上,倒入植物油,待油烧至七成熟时,下入茄子炸成金黄色,挥出控净油待用。
3.炒锅放入少许油,热后放入肉末煸炒,用手勺将肉末碾碎,加入葱末,姜末,酱油,料酒,清水,味精和炸好的茄子,转入微火焖透,中间翻到一次,使茄子茄子全部透,再转旺火收汁,放入蒜末,翻炒几下,加入少许明油即成。
做 法:
1、 茄子洗净开边,猪肉剁碎,加少许生粉搅匀,
酿在开边茄子之上,再撒上芝麻。
2、 用慢火煎熟茄子,加入姜汁,煎至姜汁干。
3、 苋菜切段,番茄切角,两者炒熟伴碟,放入煎香的茄子即成。
备 注:
1、 煎茄子油要多,但火不能猛,加入姜汁,待煎干后茄子才有香味。
2、 番茄、苋菜等配菜不能煮得太久。
芝麻酥茄子的做法大全 ?
芝麻茄子饼
收藏:84 评论:10
雨儿落芙蓉
2013-06-17
制作时间
10分钟内
用餐人数
1-2人
标签
儿童白领早餐
简介
分析发现,茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等,是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生素P,100克紫茄中的含量高达720毫克以上,不仅在蔬菜中出类拔萃,就是一般水果也望尘莫及。维生素P能增强人体细胞间的粘着力,改善微细血管脆性,防止小血管出血。
今天用茄子搭配鸡蛋、芝麻,做了这份芝麻茄子饼,松软可口、营养丰富的早餐。
食材
茄子1个鸡蛋1个
油适量盐适量葱末适量面粉适量熟白芝麻适量
步骤
1
茄子去皮
2
擦丝
3
放葱末、盐,磕入鸡蛋
4
放面粉
5
加少许清水,拌匀
6
电饼铛预热,刷一层油,舀入面糊
7
撒上白芝麻
8
盖盖烙熟即可
小贴士
茄子老、嫩的鉴别:
嫩茄子颜色发乌暗,皮薄肉松,重量少,子嫩味甜,子肉不易分离,花萼下部有一片绿白色的皮。老茄子颜色光亮发光滑,皮厚而紧,肉坚子实,肉子容易分离,子黄硬,重量大,有的带苦味。
茄条怎么做好吃,扒茄条的家常做法 ?
食材
主料
花茄子
3个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
生粉
10g
蚝油
5g
酱油
10g
鸡精
3g
白糖
3g
青椒
1个
红椒
1个
步骤
1.花茄子洗净,去茄子把;
2.切成长条状;
3.放入烧到6成热的锅中炸制;
4.炸到金黄色见茄子软时捞出控油;
5.备好辅料;青红椒切块、葱切段、蒜切片;
6.炸好的茄条捞出捞出,锅中留底油,下入葱段、姜粒、蒜片炒出香味;
7.倒入青红椒块;
8.再倒入炸好的茄条煸炒2分钟;
9.倒入勾兑好的料汁;
10.翻炒至料汁裹上 锅中的茄条及青红椒,较浓稠时即可出锅。
茄子和黑芝麻能够拌着吃吗 ?
当然可以啊。