万丰美食菜谱大全薏米排骨粥怎么做好吃 ？
薏米排骨粥的做法
1.排骨斩小块，薏米用水泡两小时，冬瓜切块备用
2.排骨用开水汆一下捞出
3.将泡好的薏米、大米、和汆过水的排骨放电压力锅中至滚开
4.放入姜丝、枸杞、冬瓜盖上盖子30分钟后开盖调入盐即可
薏米排骨汤的功效有哪些 ？
薏米是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。
薏米煮排骨可以吗 ？
冬瓜的简介： 性味 味甘淡，性微寒。 成分 本品含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。 功用 清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。 宜忌 脾胃
1、有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
2、用于头发：它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
3、用于皮肤：使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效，另外，它还对紫外线有吸收能力，其提炼物加入化妆品中还可达到防晒和防紫外线的效果。
4、此外，薏仁算是榖物的一种，以水煮软或炒熟，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以多吃。薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。
黑米薏米排骨粥小孩能吃吗 ？
黑米薏米排骨粥小孩能吃，因为这些食品互相不相克且营养丰富，口感清香鲜美，食用容易消化吸收。
做法
1、排骨斩小块，薏米用水泡两小时，黑米洗净，冬瓜切块备用。
2、排骨用开水氽一下捞出。
3、将泡好的薏米、黑米、和氽过水的排骨放电压力锅中至滚开。
4、放入姜丝、枸杞、冬瓜盖上盖子30分钟后开盖调入盐即可。
排骨煲薏米吃了对皮肤好吗 ？
煮粥 或煲汤都很好的 我吃了半个月白了很多哦
山药薏米排骨汤：
材料： 排骨350g、薏米100g、山药200g。
调料： 葱一段、姜一块、盐少许。
做法： 1、薏米冲洗干净，山药洗净，排骨剁块；
2、排骨放锅内焯一下，捞出洗净；
3、薏米，排骨，葱姜，倒入足量开水，大火烧开，小火炖一个半小时；
4、山药去皮切块放入锅内继续炖半小时，洒入少许盐即可
一岁半孩子吃淮山薏米排骨粥好么? ？
山药性温和。也挺滋补的。。所以宝宝可以吃的、、山药煮烂点
薏米跟排骨煮汤好吗？它还能跟什么煮啊 ？
养生保健食谱:
薏苡粳米粥：薏苡仁、粳米各30克，共煮粥，空腹食用，可治风湿脾痛、筋脉拘挛、脾虚泄泻。
薏苡冰糖饮：薏苡仁50克，百合10克，水煎汁，加冰糖服用，可治扁平疣、雀斑、痤疮。
薏米粥：薏苡仁50克，杵末，加适量水煮成粥食之，1日3次，久服可轻身益气。
薏米羊肉汤：苡米150克，羊肉250克，加水适量煲汤，食盐、味精凋味(亦可加生姜数片)。佐膳。可健脾补肾，益气补虚。治病后体弱，贫血，食欲不振等。
炖排骨怎么做好吃，薏米炖排骨的家常做法 ？
可以的
材料：排骨；薏米；酒酿；盐；白糖；
做法
1.薏米淘洗干净浸泡1小时左右；
2.排骨加水煮开后稍煮几分钟。（把血沫都煮出来）；用温水冲洗干净，加温水和姜片煮开。（用温水洗排骨和煮排骨，可以防止排骨口感变柴）
3.加酒酿后转小火炖1小时左右。（酒酿只要几小勺就可以，多加了会抢了排骨的鲜味）；加入浸泡过的薏米和盐再炖半个小时左右，至薏米软烂。（薏米比较难煮，可以浸泡后再煮，或者早点放汤里一起煮）；出锅前可以调入一些糖提鲜。
蓮藕排骨汤可以和薏米一起的功效 ？
,具有,补气养胃,补血,抗癌,补肾,排毒,健脾,补锌,补钙,滋阴润肺,软化血管,
红小豆薏米排骨可以一起煮么 ？
可以的，都红小豆，薏米是祛湿的，我经常用来煮粥