桃胶银耳炖奶怎么做 ?
首先,桃胶要泡水8小时以上,银耳最好可以买新鲜得,这样骨胶原比较浓。我是用小熊炖盅,直接炖1小时,就可以吃了。奶是最好熟了才放,可以放冰糖、玫瑰、桂圆和红枣。
银耳桃胶奶怎么做 ?
银耳桃胶牛奶
主料
古田银耳一朵 桃胶10-15克 牛奶200毫升 纯净水1.5升
辅料
冰糖适量
银耳桃胶牛奶的做法步骤
1. 取银耳、桃胶用清水浸泡12个小时
2. 待银耳发至3倍大,桃胶胀发至15、20倍大
3. 将银耳撕小朵,黄色的梗不要
4. 放入洗净杂质的桃胶和纯净水
5. 大火煮开后,放冰糖小火继续煮1个小时,再闷半个小时。吃的时候加入牛奶拌匀。
小贴士
1、牛奶在喝的时候再加,喝多少加多少,否则容易变质。2、桃胶的杂质一定要有耐心地挑洗干净。3、喜欢软糯口感的话可以适当延长小火熬煮的时间。4、即使不加牛奶也很好喝,但是加了之后更滋润,口感更好。
牛奶桃胶银耳汤怎么做 ?
首先,桃胶要泡水8小时以上,银耳最好可以买新鲜得,这样骨胶原比较浓。直接炖1小时,就可以吃了。奶是最好熟了才放,可以放冰糖、玫瑰、桂圆和红枣
桃胶皂角米炖银耳可以加牛奶吗 ?
呵呵。虽然说早上要吃好。你这样吃也很好了。但是不建议这样吃。要吃饱太贵了,吃一小碗的话又失去的早饭的作用。呵呵。。。。 饭钱 吃 或者晚上睡觉的时候吃都可以。平时做甜点 也好。 TB:六味阁(花茶、药材、云南特产批发零售商)桃胶、皂荚米供应商
鲜奶炖桃胶能存放两天吗? ?
时间长了细菌含量会超标的所以半小时只能一定要喝完
牛奶红枣炖桃胶,男人可以吃吗 ?
牛奶红枣炖桃胶,男人可以吃
做法
1. 取出桃胶。
2. 根据自己需要,进行泡发,一般5-10颗,泡发时间为5小时以上。(姐一般早上泡发,晚上回来进行制作。)
3. 泡发结束的桃胶,用手温柔洗净,摘去粘上面的杂质,漂去漂浮物。
4. 加入牛奶,根据个人口味加入冰糖。
5. 上火开炖,一般时间为水开后小火炖1.5个小时即可。
6. 美容养颜,价廉物美。很适合姐姐妹妹们每天服用。
花胶牛奶炖桃胶怎么做 ?
花胶和桃胶先下,起锅前半小时下奶牛,炖好后放冰糖。花胶炖的时候可以同时放枸杞和红枣做成甜的,也可以跟鸡骨或者猪骨一起炖做成咸的,可以一起搭配的还有牛奶、杏仁露、椰子汁、银耳、核桃、桂圆、芡实、莲子、三七、鸡肉、人参、猪肉、虫草花、排骨、红萝卜、山药、笋、莲藕、麦冬、沙参、玉竹、桃胶、百合、响螺片、海底椰、姜、糯米等。你可以在微信的搜索里边,公众号那里找一家叫大众食补的,这家人的花胶是在国外产地自收的原货,性价比十分高,跟她们拿花胶你可以省不少钱,她们也会教你怎么吃、吃了有什么作用、怎么存放。花胶先泡发然后炖,一般来说泡发的时间加上炖制的时间有6个小时就够了,但如果是胶质比较厚的话,泡发的时间要延长一到两个小时,炖的时间要延长一个小时。泡发要用凉开水或者温水,不要用开水也不能放调料或者酸碱,泡发之前之后都要洗一下。泡发好了之后,如果是小花胶可以直接炖,如果花胶太大就要切成片,当然也可以先切了再泡不过那就要专用的铡刀了。
炖桃胶和牛奶,百合,莲子,要炖多久 ?
昊然 昊:苍天,苍穹 苦苦哀求百姓随其同行。众人劝刘备弃民先行却接到消息蜀军不战自乱
花胶,桃胶,木耳,牛奶的功效 ?
木耳的功效与作用
1.补气血
木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,每100克黑木耳中含铁185毫克,它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍,比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍,是各种荤素食品中含铁量最多养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;减少血小板凝块,预防血栓的发生,预防动脉粥样硬化和冠心病的发生。
2.减肥防癌治便秘
能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖;同时,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。所以,老年人特别是有便秘习惯的老年人,坚持食用黑木耳,常食木耳粥,对预防多种老年疾病、抗癌、防癌,延缓衰老都有良好的效果。
3.清肠胃
木耳可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。