万丰美食菜谱大全红萝卜炒鸡蛋能否同吃吗 ？
专家说过所有东西都能一起吃，有害就有利
红萝卜炒鸡蛋可以吃吗 ？
胡萝卜降血胆固醇、杀菌、含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素可以转化成维生素A，维生素A可以促进铁的吸收，胡萝叮含有丰富的膳食纤维，可溶性膳食纤维含量较大。因此既可以保健有可以减肥。鸡蛋可以补充蛋白质及矿物质的不足，以免减肥造成对身体的负面影响。
结论：吃胡萝卜炒蛋可以达到减肥保健的目的。
食材明细 主料： 红萝卜400克 鸡蛋2枚 辅料： 盐适量 绍酒半勺 味精少许
制作步骤
1. 青蒜炒鸡蛋食材。
2. 青蒜清洗完毕后切成切刀片，萝卜切小菱形片，鸡蛋加入绍酒打散备用。
3. 平底锅热后放少许油放入鸡蛋摊熟。
4. 然后切成和青蒜一样宽窄的条。
5. 炒锅油热放入姜丝煸香。
6. 放入红萝卜翻炒。
7. 红萝卜8成熟放入青蒜茎部翻炒。
8. 再转小火放入叶子部分，放入盐和鸡精一起翻炒。
9. 翻炒青蒜断生后即可。
红萝卜炒鸡蛋 的做法，红萝卜炒鸡蛋 怎么做好 ？
用料
主料
胡萝卜2根 鸡蛋2个
辅料
蒜瓣 4瓣
食用油 适量
盐 1茶勺
胡椒粉 1克
胡萝卜炒鸡蛋的做法
1.准备食材。
2.将胡萝卜去皮清洗干净，用工具擦成细丝。（刀功好的用刀切也可以哈）
3.鸡蛋放入1/2茶勺盐打散。
4.炒锅放入适量油，油热后倒进打散的鸡蛋液。
5.等蛋液稍稍定型，边翻炒边用锅铲将鸡蛋碾成碎块儿，炒好后盛出备用。
6.蒜瓣切片儿。
7.另起一锅放油，油热后放进蒜瓣爆香。
8.放进胡萝卜丝翻炒均匀，直至胡萝卜丝变软变色。
9.加入1/2茶勺盐和1克胡椒粉调味。
10.倒进提前炒好的鸡蛋，混合翻炒均匀就可以出锅了。
红萝卜炒鸡蛋 的做法，红萝卜炒鸡蛋 怎么做好 ？
食材
主料
鸡蛋
250g
红萝卜
200g
辅料
生油
适量
白糖
10g
盐适量
步骤
1.先往鸡蛋加糖然后打散。
2.把红萝卜切丝。
3.下油，放进红萝卜，等红萝卜炒好之后放盐调味先装上碟子备用。
4.下油，放进鸡蛋。
5.鸡蛋差不多好的时候再倒进红萝卜，再炒一下就可以了。
6.成品来了。
请问红萝卜和鸡蛋能不能一起炒来吃啊 ？
没事吧,我也经常这样吃
红萝卜能和鸡蛋一起煮吗 ？
红萝卜能和鸡蛋一起煮，做法如下:
做法：
1.红萝卜切碎。
2.打入两个鸡蛋。
3.加入面粉
4.加一点水进入一起把面粉鸡蛋红萝卜拌匀。
5.锅内放油烧红
6.油红后把拌好的红萝卜鸡蛋面粉倒入，一次不要倒太多。
7.煎的时候火不用太大，要不会烧焦的。两面都煎盯之后就可以了
8.两面煎好后就可以装盘。
鸡蛋和红萝卜能一起炒菜吗… ？
红萝卜和鸡蛋能一起吃，但红萝卜要单独炒8成熟盛起，然后再单独炒鸡蛋，再混合炒好。【记得炒红萝卜时要多放点油，因为胡萝卜素只溶解在脂肪里，人体才吸收得多】
胡萝卜能炒鸡蛋吗 ？
能工艺：炒
口味：咸鲜味
主料：鸡蛋(150克) 胡萝卜(100克)
辅料：韭菜(50克)
调料：胡椒粉(2克) 盐(3克) 姜(3克) 花生油(35克)
类别：家常菜 贫血调理 明目调理 便秘调理 青少年食谱 [编辑本段]制作工艺 1. 把胡萝卜洗净去皮，切成细丝；
2. 韭菜洗净切成小段；
3. 姜洗净切成丝；
4. 鸡蛋打入碗内，加精盐、胡椒粉搅拌均匀；
5. 炒锅上火，加花生油；
6. 待油烧至七成热时，投入姜丝，爆出香味时取出；
7. 锅内倒入萝卜丝炒熟，加精盐、味精炒匀取出放凉后，与韭菜和蛋液搅拌均匀；
8. 炒锅加油，待油热后把蛋液倒入，改用中火炒拌，蛋熟时盛盘。
炒鸡蛋的做法，胡萝卜碎炒鸡蛋怎么做好吃 ？
食材
主料
胡萝卜
200g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
适量
步骤
1.胡萝卜洗净去皮。
2.鸡蛋
3.将胡萝卜切碎备用。
4.大蒜切片。
5.将鸡蛋，盐放到胡萝卜碎里。
6.拌匀。
7.锅里放油加热。
8.爆香大蒜片，再加胡萝卜湖中小火翻炒，炒制鸡蛋熟即可。
9.胡萝卜碎炒鸡蛋就好了。