万丰美食菜谱大全红豆薏米汤和柠檬蜂蜜水放一块喝可以吗 ？
建议不要，放在一起喝的味道怪怪的。你可以早上喝柠檬蜂蜜水。过一到两小时吃红豆薏仁汤。
薏米柠檬蜂蜜水怎么做 ？
薏米柠檬蜂蜜水食材明细
薏仁一把（用手抓就可以）
柠檬半个
蜂蜜少许
酸甜口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
薏仁柠檬蜂蜜水的做法步骤
1
材料：薏仁一把（用手抓就可以），柠檬半个，蜂蜜少许。
2
薏仁洗净用清水泡一晚上，第二天省时省力。
3
锅里放入水，水多一些也不怕，毕竟是为了喝水嘛。
4
开火煮20分钟，薏米熟透为止。
5
柠檬切两片备用。
6
薏米出锅前5分钟加入柠檬片，喜欢酸的话把剩下的柠檬挤汁加入。喜欢甜的可以加入冰糖。
7
盛入碗里稍稍放凉。大约60度的时候淋入蜂蜜即可。
薏米水里放入自做的蜂蜜柠檬 ？
薏米水是不能够天天喝的，因为薏米水是寒性的，如果天天喝的话，是会导致身体过于虚凉的，从而导致一些疾病的发生，因此最好是不要喝的，平时是可以适当的喝薏米水的，薏米水的功效以及作用是非常多的，尤其是对于女性来说，是有一定的美容养颜的功效，薏米水还能够去脂排毒，也能够去除水肿的症状，因此是可以喝的，本身寒性体质的人是不能够过量喝薏米水的。
柠檬水薏仁米蜂蜜功效 ？
蜂蜜柠檬水有什么用呢？养颜美容是每个女性都知道的啦。那么其都有哪些养颜美容的作用呢？除此外，蜂蜜柠檬水还有些什么作用呢？
作用1、止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。
作用2、强化记忆。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。
作用3、消除疲劳和脚部酸痛。肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。
作用4、增强抵抗力。蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，提高机体抵抗力，加速创伤恢复。
作用5、防治心血管疾病、降血糖，同时，柠檬表皮中的维生素P可以防止血管硬化的发展。
作用6、杀菌。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示，酸度极强的柠檬汁，在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。
作用7、促进消化。蜂蜜柠檬水还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。日常生活中可代醋使用，制作冷盘凉菜及腌食等。 ...
蜂蜜柠檬水的副作用有哪些呢？其实若没有触及蜂蜜柠檬水的禁忌的话，是不会有什么副作用的。若触及了的话，那将会得到以下惩罚：
1、蜂蜜柠檬水饮用过量，会造成身体损伤
柠檬水过量饮用会对身体造成一定的损伤。所以在坚持喝柠檬水的同时要适可而止，猛喝的话只会适得其反。
2、空腹饮用蜂蜜柠檬水，会伤胃
柠檬水属酸性，ph值很低，空腹或喝太多胃粘膜会受损，所以要注意柠檬水的酸度和服食的量，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。
3、喝蜂蜜柠檬水减肥易蛀牙
如果想喝柠檬水减肥，切记多刷牙，免得柠檬汁的酸性物质残留在牙齿上，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。
4、春天过多饮用蜂蜜柠檬水，影响消化功能
酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。
5、胃酸多或胃溃疡者喝蜂蜜柠檬水，病情加重
由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。
6、大口猛喝蜂蜜柠檬水，不利于营养吸收
不要大口猛喝，饮水速度太快太猛不仅不利于人体脾胃吸收，还可能导致恶心、呕吐等不适。
7、蜂蜜柠檬水泡太久，味道会变苦涩难以入口
柠檬皮虽然含有丰富的钙质，但是柠檬片味道苦涩不宜长时间浸泡，所以要现泡现喝。
薏米蜂蜜柠檬水什么时候喝最好 ？
傍晚 薏米水晚上吸收好柠檬水没阳光不感光蜂蜜水养颜还能晚饭少吃点
薏米柠檬蜂蜜水 喝多久有效 5分？
最多要1——2各月，如果效果好就只要几个星期
薏米柠檬水能和生姜蜂蜜水一起喝吗 ？
薏仁最好是配着百合一起吃！！你可以再吃完薏仁以后半个小时以后喝柠檬水！！薏仁配着百合也是美白减肥的！！不知道柠檬能不能和薏仁一起吃，也没听说过！你可以试一试我的方法，薏仁减肥很有效的，我是亲身体验的！
月经期天天喝柠檬蜂蜜水,吃薏米红豆粥好吗 ？
月经期间不建议服用薏米红豆粥的
薏米红豆汤加柠檬汁有什么功效 ？
不可以, 薏米红豆汤 做法 1、薏米和红豆洗净，放入砂锅中，加够足够水； 2、开火至锅中水开后，再煮3分钟，关火焖30分钟； 3、再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可； 4、将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。 注 1、红豆薏米等需要浸泡，如果不浸泡直接煮两遍，营养会流失。 2、此款汤不是粥，所以汤是汤，米是米，豆是豆。注意千万不要加大米。 3、尽量使用砂锅，保温性好，焖的效果更棒。（也可以使用高压锅，这样的话豆子会更加酥烂） 4、量和比例，各抓一小把就行了，别放多了，否则煮出来一大锅，尽量多放水少放米和豆。 小提示 在汤里还可以加黑豆，黑豆对胃较好，加在一起会更有营养。 注意，此汤属凉性，女性朋友如果在经期需在汤里放红糖，这样就不会引起小肚子疼了。 功效 湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。 薏米红豆汤去湿的,偶尔吃行,但不需要长期吃