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木瓜薏米排骨汤 薏米玉米排骨汤的做法

木瓜薏仁排骨汤怎么做 ?

食材用料

木瓜半个相克食物
排骨300克相克食物
盐适量
姜片适量
木瓜排骨汤的做法

排骨洗净备用
热锅下姜片和排骨 焯水备用
另起一锅热开水放入焯过水的排骨大火烧开转小火炖一个钟
木瓜去皮切块备用
排骨炖至一个小时后加入木瓜大火煮八分钟
出锅前加入适量盐即可盛出享用了

木瓜和薏米煲汤能去湿吗?什么煲汤可以去湿? ?

您好,木瓜薏米汤可以祛湿,木瓜健脾养胃,疏肌祛湿。生薏米健脾祛湿,益肺清热。
推荐祛湿汤:
一、凉瓜排骨汤
功效:清热解暑、祛火强身
配料:凉瓜、猪肋排
制作:
1、将凉瓜洗净,切成三角形小块
2、肋排切成块调味后加入高汤 Ƚ锭1;
3、煲足1小时即可。
特别说明:凉瓜一定要新鲜,否则会破坏整罐汤的鲜美。
冬瓜薏米煲水鸭: 夏季暑湿、冬瓜有清热、薏米有利尿作用,配以水鸭是滋阴补品,诚为南方夏天的恩物也。记住冬瓜必须连皮切块,因为清热的功效主要在瓜皮而非瓜肉,水鸭不要砍得太小块,煲完汤后捞出蘸“草菇生抽王”是下酒小菜。

木瓜山药薏米排骨汤喝了有什么作用 ?

配料: 薏米、玉竹、枸杞各10 克,当归6 克,淮山60 克,排骨500 克,料酒、食盐各适量。
煲汤程序:
①当归、薏米、玉竹、枸杞、淮山分别洗净,准山切片。
②排骨洗净,斩块,用滚水烫去血水。
③上述材料一同放入砂煲,加料酒和适量水,文火煲2 小时。
④加盐调味,即可喝汤吃肉

骨头汤,木瓜,薏米在一起煲有害吗 ?

可以的,不过冬瓜最好不要去皮,因为冬瓜的皮才有清热的作用。

木瓜薏米汤有什么功效? ?

功用解說 :健脾袪濕、益氣補虛。 主治:脾虛濕重、精神疲倦。 材料功效:木瓜健脾養胃,疏肌袪濕。生薏米健脾袪濕,益肺清熱。
希望采纳

木瓜赤小豆薏米红枣枸杞排骨汤是什么功效 ?

薏米赤小豆汤的功效主要就是祛湿,能够祛除体内的湿气,非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。
能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。 薏米它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。“赤小豆”,也有明显的利水,消肿,健脾胃之功效,因为它。

湿气重的人能喝木瓜排骨汤 ?

1.除湿的蔬菜
对于身体湿气中的人来说,不妨适当多吃点具有芳香气味的蔬菜,如香菜、荆芥、藿香等,这些蔬菜都有芳香化湿的作用,有助于身体排出湿气。另外,如丝瓜、苦瓜、黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、山药等也具有利水化湿的作用,多吃此类食物有利于祛湿。
2.除湿的茶饮
身体湿气重的人在茶饮方面可共选择的材料也有很多,如果是气候春冬季节,建议选择偏于温性的艾叶、佩兰等即可除湿又不会过寒伤正气;如果是气候炎热的夏季,每天可以用竹叶、荷叶等清热利湿的次啊了泡水和,即可除湿又能清热。
3.除湿的粥品
对于身体湿气重的人来说,喝粥进行调理也是不错的选择,如在粥中添加茯苓、白术、红豆、薏米等可以健脾利湿的食材,每天煮这样的粥和,机能除身体里的湿气还能健脾养胃一举两得。
4.可以除湿的佐料
很多传统佐料都性味辛温,如生姜、茴香、桂皮、花椒等,它们都具有祛寒、除湿、发汗的等功效,每天做饭的时候适当的添加一些此类佐料可以起到温中祛湿的作用。
5.可以除湿的水果
可能很多人都不知道,其实有很多的水果也是可以帮助身体排出多余的湿气的。其中效果最为明显的当属木瓜了。木瓜不仅能够健脾消食,还能和胃化湿、消水肿,特别是身体被湿浊困扰肢体酸重痹通者,多吃木瓜还能够起到疏通经络,化湿止痛的功效。
此外西瓜、甜瓜的清热解暑、利小便、除湿气的功效的功效也是比较明显的。
6.湿气重食疗方
薏苡红豆粥
用薏苡仁和红豆各适量洗净后一起添水煎煮,先用大火煮沸后再改为小火炖至豆烂米熟时即可服用。注意,想要除湿气的话,最好不要加糖调味,因为糖味容易生痰聚湿。
薏苡仁有利水消肿,健脾化湿的作用,红豆在利湿的过程中还有清热的作用,如果你是一个湿热体质的人,而且感觉到身体肿胀,脸上也总是油腻腻的总长痘痘,就可以试试薏仁红豆汤。

鲫鱼陈皮豆腐粥
用鲜活鲫鱼一条,洗净后和150克豆腐、6克陈皮、生姜食盐各适量一起用清水炖汤,煮至汤色变白即可。
鲫鱼味甘,有通利小便消水肿的作用,陈皮又能行气健脾除湿,在湿气偏盛的夏季,可酌情每日中午一餐,连服数日可除湿气。

木瓜薏米加芒果可以一起炖汤吗?谢谢! ?

可以的,没问题。不过建议薏米快熟的时候在放木瓜和芒果

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