冬瓜炒木耳的做法,冬瓜炒木耳怎么做好吃,冬瓜 ?
冬瓜炒木耳的做法
主料
冬瓜400g
黑木耳50g
调料
食盐
适量
味精
适量
鸡精
适量
葱
适量
姜
适量
调和油
适量
1.将冬瓜去皮去瓤。
2.将冬瓜洗干净切成片。
3.木耳提前泡发好,洗干净撕成小片。
4.炒锅放油加热,葱姜入锅煸香后将冬瓜入锅煸炒。
5.木耳入锅翻炒。
6.加盐、味精、鸡精翻炒。
7.翻炒均匀即可出锅装盘。
木耳和冬瓜能一起吃吗 ?
可以啊!我平时炒冬瓜吃就放木耳的
冬瓜能和木耳在一起炒菜吗 ?
你好! 可以的! 下面介绍下做法: 主料:冬瓜300克,黑木耳100克。 调料:料酒,葱末,姜丝,盐、味精、色拉油、 做法: 1. 冬瓜去皮、去瓤,洗净,切成大小适中的块儿 2. 把黑木耳用冷水泡发,拣去杂质后用手撕成小片儿,清洗干净; 3. 锅内放色拉油,旺火烧到八成热,把黑木耳放锅内炒几下; 6. 加料酒、葱末、姜丝、精盐,煸炒到快熟的时候放入冬瓜块儿,旺火翻炒一会儿, 等到冬瓜烂熟时,放入适量鸡精就好了。 谢谢!
冬瓜黑木耳能一起吃吗 ?
1. 黑木耳泡发后洗净。
2. 冬瓜去皮洗净切片。
3. 锅中油烧热后放入切碎的大蒜头燥香,再加入黑木耳和冬瓜、蚝油、
盐翻炒片刻,再加入开水盖上锅盖,煮至冬瓜软烂装盘即可。
冬瓜和木耳能在一起吃吗? ?
菜系及功效: 减肥菜谱 制作材料: 主料: 冬瓜 750克冬菇(浸软) 8朵木耳(浸软) 19克瘦肉 150克姜 2片盐 适量 特色: 冬瓜有去脂肪的功效,对减肥的人士有帮助。 1.冬瓜洗干净,切厚块。 2.冬菇去蒂,洗干净。 3.木耳洗干净。 4.瘦肉洗干净,汆烫后冲洗特色:冬瓜有去脂肪的功亥,对减肥的人士有帮助。 1.冬瓜洗干净,切厚块。 2.冬菇去蒂,洗干净。3.木耳洗干净。4.瘦肉洗干净,汆烫后冲洗干净。5.煲滚适量水,放入冬瓜、冬菇、木耳、瘦肉、姜片,煲滚后改慢火煲2小时,下盐调味即成。
冬瓜烧木耳好还是烧海带好 ?
冬瓜与木耳,炒着好吃,与海带,做汤好。
冬瓜消暑,利尿,木耳清肠美发,海带补碘防癌,都是健康食材。
木耳冬瓜可以一起煮吗 ?
木耳冬瓜可以一起煮吗
木耳和冬瓜能一起吃,
下面介绍冬瓜木耳排骨汤的做法。
主料:排骨500g、冬瓜1000g、木耳100g
辅料:盐2勺、葱段适量、姜片适量、鸡精少许、花生油少许、料酒1勺
步骤:
1.将泡过血水的排骨洗净,放入冷水锅中。
2.大火煮开。
3.将飞过水的排骨捞出,并用清水洗去排骨表面血沫,备用。
4.铁锅上炉,倒入少许的花生油,大火烧热。
5.将飞水的排骨倒入,小火煸炒至表面微黄。
6.倒入1勺量的料酒,转大火,去腥散味。
7.砂锅上炉,将排骨放入,倒水冷水。
8.放入姜片、葱段。
9.大火烧开,撇去浮沫。
10.木耳泡发,去蒂,洗净,撕小朵,备用。
11.将木耳放入烧开的砂锅内,大火烧开。
12.盖锅,小火,煲煮,60分钟。
13.冬瓜去皮,洗净,切块,备用。
14.将冬瓜块放入砂锅内,盖锅,大火烧开,转小火,煲煮20分钟。
15.放入2勺量的盐,调味。
16.加少许鸡精,提味,关火,盖锅,焖五分钟,即可出锅食用。
木耳冬瓜汤怎么做 ?
食材明细:冬瓜315克、黑木耳适量、盐适量、鸡精适量
步骤:
1材料:冬瓜、黑木耳(已泡发)
2将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下。
3捞出待用。
4将冬瓜去籽去皮清洗一下。
5放在案板上切开。
6烧锅倒油烧热,下入切好的冬瓜和清洗好的黑木耳翻炒一下。
7接着,加入一些水煮开,煮至断生熟软。
8然后,加适量的盐。
9加适量的鸡精。
10调味,即成。
11盛出,装入碗中。
冬瓜和木耳相不相反 ?
不相克,可以一起吃。有利尿排毒、美容养颜的功效。
冬瓜和黄豆芽还有黑木耳可以一起炒吗 ?
冬瓜和黄豆芽还有黑木耳可以一起炒的。不相克。