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家常菜谱,美食攻略

山药猪肉汤 山药煲瘦肉汤的功效

山药瘦肉汤的做法,山药瘦肉汤怎么做好吃,山药 ?

1.山药切好

2.小白菜洗净

3.葱,香菜,胡萝卜切好备用

4.瘦肉切好,用盐,酱油腌制15-20分钟

5.锅中水烧开水,放入山药,煮1-2分钟

6.放入腌制好的瘦肉,继续煮

7.依次放入胡萝卜,香菜,葱,小白菜,煮一会儿,放入香油,酱油,盐,味精即可

8.出锅了

山药瘦肉汤怎么做好吃,山药瘦肉汤的吃法 ?

1.把肉洗干净放一边就可以了2.将山药切成小圆形,放入清水中浸泡,记住要加少量的盐
3.我用的是那种学生宿舍专用的小煮锅,所以你要提前把水烧开,这样就更节省时间。

4.水烧开了,将山药放入锅中,再把肉也放进去
5.再加料酒,醋,生姜

6.烧个20分钟左右,打开锅盖,加盐,加味精

山药肉片汤怎么做 ?

食材 食谱热量:420(大卡)
主料猪瘦肉150克山药250克
方法/步骤
1山药去皮、洗净,焯水去除黏液后切片状备用
2 把猪肉洗净,切成薄片,然后用淀粉上桨备用
3把高汤煮沸,然后再放入肉片煮
4大火烧沸, 烧沸过程中要不断地撇去浮沫
5加入山药、盐、味精稍煮片刻,起锅盛入汤碗内,淋上几滴香油即可

注意事项
山药去皮后要焯水,以除黏液

山药炖瘦肉怎么做 ?

1、将锅中放入少许油,油开后,放入肉片煸炒至七八分熟。

2、另起汤锅,放入三碗水(750毫升)。

3、水沸后加入一个家乐猪骨浓汤口味浓汤宝,现在主妇已经习惯用家乐浓汤宝了,每次做汤四种口味老母鸡、猪骨、鱼骨和牛肉根据汤料,放个不同味道的,非常省事,而且家乐浓汤宝还不含防腐剂,喝着也特别安心。
4、然后加入山药片、木耳和刚刚炒过的肉片,煮3-5分钟后,一碗山药木耳瘦肉汤即可出锅,出锅前加了一些芹菜和胡萝卜碎,让汤的颜色更漂亮些

猪肉炖山药的做法? ?

1.铁棍山药山药削皮洗净切滚刀块,放在盐水中浸泡

  2.葱切葱花,姜切小片

  3.香菜切段,八角备用

  4.五花肉切片,放入水中焯一下捞出备用

  5.锅内热油放八角,放入焯好的肉片煸炒

  6.放入葱花、姜片爆香,淋点老抽上色

  7.倒入温水大火煮开后放入山药块

  8.放入盐、白糖中火慢炖

  9.快收汁时撒入香菜段即可出锅

  END
  注意事项
  山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑
  新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液

油麦菜山药瘦肉汤的做法大全家常 ?

山药瘦肉汤的做法
材料
甜玉米:1根
胡萝卜:1根
山药:半根
红枣:6个
桂圆肉:适量
瘦肉:250g
盐:适量
做法
1:玉米、胡萝卜洗净切段
2:山药削皮切段用盐水侵泡一会,瘦肉洗切大块
3:将所有的食材放入高压锅,先大火烧开,然后转小火闷半小时左右
4:煲好后放入适量的盐调味即可

早上喝山药猪肉放汤好吗 ?

没啥不好的!有营养!又健康

山药肉片汤能放青菜吗? ?

当然可以
材料
山药 瘦肉片 料酒 糖 生抽 淀粉 鲜香菇 青椒 葱 姜
做法
1、山药去皮用水浸泡。瘦肉切片加料酒、糖、生抽、淀粉抓匀。鲜香菇剪去跟,洗净用开水煮2分钟。香菇切条,山药切片,青椒切菱形块。
2、炒锅倒油爆香葱姜,倒肉片炒变色盛出。底油放香菇、山药、加生抽、糖、盐、水炒片刻,放青椒,入肉片炒匀,加鸡精、香油炒匀。

虫草花山药瘦肉汤怎么做 ?


山药 1段
虫草花 15g
瘦肉 250g
配料,选择营养汤模式:生姜1块;

汤煲好后根据个人口味调入适量食盐调味;

瘦肉切丁;

加入适量清水后将能量土锅通电、红枣6颗
调料,红枣和虫草花放入清水中浸泡

将瘦肉丁汆烫1分钟后用清水洗去浮沫,生姜切片,山药切滚刀块:盐2g
虫草花山药瘦肉汤的做法
备好材料,生姜一同放入能量土锅中,放入能量土锅中;

将泡好的红枣虫草花与山药块

牙周炎可以喝山药瘦肉汤吗 ?

这个是可以喝的啊,此外,牙周炎的话还可喝枸杞麦冬饮 主治肝肾阴虚之牙齿摇动。枸杞15克,麦冬10克,水煎15分钟,取汁加适量白糖频频饮之。
此外,调理改善牙周炎较为简单直接的就是喝些随草记的逸贝齿茶,消炎除肿,修复牙齿疼痛、牙龈出血。

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