火龙果拌虾仁的做法,火龙果拌虾仁怎么做好吃 ?
主料
火龙果1个
虾仁10只
调料
食盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
白糖
适量
苹果醋
适量
火龙果拌虾仁的做法
1.火龙果
2.虾仁
3.火龙果用刀切开。
4.用挖球勺挖成球备用。
5.虾仁去除虾线,用料酒、胡椒粉、盐腌几分钟。
6.锅中放水,水开放入虾仁。
7.虾仁变颜色。
8.捞出来放在碗中备用。
9.将虾仁、火龙果放在一起。用橄榄油、盐、白糖苹果醋拌匀即可。
火龙果炒虾仁叫什么菜名 ?
就叫火龙果超虾仁
银杏火龙果焗虾仁做法? ?
材料
火龙果200克,花蟹1只(重约300克),土豆松30克,生菜1片,西红柿、芦笋尖各30克。调料咖喱粉50克、椰浆10克,清水100克,糖2克,味精2克,盐2克,色拉油700克,生粉30克,湿淀粉8克。
做法
1、火龙果取肉后留壳待用;将火龙果肉切成1厘米见方的小丁;芦笋尖洗净后放入沸水中大火汆1分钟,取出备用。
2、花蟹洗净后将壳剥离(壳留用),将剩余的蟹肉剁成重约5克的块,分别拍上生粉,放入烧至六成热的色拉油中小火浸炸3分钟至金黄,取出控油。
3、锅内留油30克,烧至七成热时放入咖喱粉、椰浆、清水、糖、味精、盐后小火调拌均匀至汤汁开始起泡时放入炸好的蟹块,小火翻炒2分钟后放入湿淀粉勾芡起锅。
4、把去肉火龙果壳放在盆子当中,盛入花蟹,撒上火龙果肉,围上土豆松,生菜、西红柿片、熟芦笋各放两边即可。
火龙果大虾黄瓜的做法 怎么做火龙果大虾黄瓜 ?
火龙果大虾黄瓜材料
火龙果1个,虾100克,黄瓜1个,油、盐、鸡精适量。
做法
1、火龙果去皮切片,虾洗净用葱姜、料酒和水煮2分钟去虾头,黄瓜去皮切片。
2、起锅热油煸炒黄瓜、大虾片刻,放盐和鸡精调味。
3、放火龙果快速翻炒数秒即可出锅。
火龙果能和虾仁一起吃吗 ?
这两种食材并没有相克的例子,有火龙果炒虾仁这道菜,主要是这两种食材都是比较贵的并且都没有其他蔬菜的特殊味道,易于烹饪骸而且颜色好看,易于搭配造型,吃是可以吃的,毕竟一盘菜里的火龙果所含有的VC以及你能消化吸收的VC少之又少。
下面是我找到的VC与海鲜禁忌的文章,有时间看一下:
海鲜不能与VC一起吃的说法有着非常合理的解释,主要意思就是:受到污染的海鲜含有大量砷元素,这些砷元素本身是没有毒性的,但与大量VC同时食用会发生化学反应,其化合价由5价变为3价,变成有毒的砷,也就是砒霜,于是导致人中毒。特别是在海鲜和VC都吃的比较多的情况下,无异于吃了砒霜。
这一论断确实触目惊心。但细心的读者会发现,要达到“产生砒霜”的结果,必须满足前面提到的两种情况,一是海鲜已经受到污染,二是同时吃了大量的VC。这两种情况只要避免了任意一种,中毒的情况就不会发生。那么这两个条件我们能不能避免呢?
首先看第一条:海鲜是否被污染。不可否认,如今环境污染越来越严重,特别是大海,几乎成了各种废气废水的汇总站。许多海鲜产品,包括海鱼、虾、蟹、贝类等,体内均富集有一定量的砷元素。但事实上,我们日常食用的海产品中,砷蓄积的量是不是有我们想象的那么严重?
有研究认为,尽管水产品中砷含量较其它产品要高,但主要以低毒性的有机砷存在,除贝类外大部分水产品未检出无机砷。相对的,部分谷物食品中无机砷的含量却高于水产品。我国研究人员发现,我国水产品中无机砷含量在 0.009~1.018mg/kg,而谷物中的无机砷含量为 0.026~0.060mg/kg。对于以谷类食物为主的我国人群来说,水产品砷元素的膳食贡献率仅为5.9%,而谷物高达83.6%。那么是不是可以由前面的推论推出:谷物不可与VC同吃?那么干脆推出“VC不可食用,否则会导致砷中毒”得了。
退一步讲,砷元素的PTWI(暂定每周耐受摄入量)为15毫克/(千克体重*周),ADI(每天允许摄入量)为128微克。据一份测定报告,我国常见水产品中砷元素含量为:贝类1.06,海鱼0.05,甲壳类0.063(单位mg/kg),除贝类含量超标较严重外,海鱼和甲壳类水产品砷含量并没有高的离谱。对于不常吃海鲜的人来说,偶尔一次不要吃太多,不会有砷元素过量之虞。只是注意贝类食物少吃就可以了。有条件的朋友,也可以考虑消费没有受到污染的绿色或者有机海鲜类产品。
再看第二条:VC的摄入量是否足够大。只有同时摄入大量VC才会导致砷发生化学反应,据说这个“大量”要在500毫克以上。那么日常生活中要达到这个量需要多少蔬菜水果呢?大概需要一次性吃掉至少1斤鲜红辣椒,或者3斤绿叶菜,或者5斤柑橘,或者25斤苹果。除了吃东西大赛外,谁能一次吃掉这么多请举手?
除非一次性服用5片VC药片,否则适量的蔬菜水果所含VC并不足以达到导致砷中毒所需要的剂量。而对于正常人来说,VC的推荐摄入量是每天100毫克,过多的VC也不会起到任何有益作用,除了让自己的尿液更富营养。因此要想补充的话,每天吃1片VC片剂就足够了,极少会有人一次吃5片。
这下可以松口气了,原来这两种情况并不太容易达到,而吃海鲜导致砷中毒的案例也是极罕见的。那么我们是否可以放心大胆的吃海鲜了呢?当然不是,还需要注意几点:
1、海鲜一定要新鲜,特别是在天气热的时候,营养丰富的海鲜产品极易变质。要知道变质的海鲜也是有毒的,还是注意为妙;
2、不要一次性吃太多,海鲜性寒,吃多了就算没有中毒也会受凉,出现肚子不舒服......余下全文>>
火龙果怎样吃法最好吃? ?
做法很简单: 番石榴干(不是番薯干) 用干磨器磨成粉, 把火龙果切片粘着吃就是了
火龙果从头上的红色皮往下扒 像扒香蕉一样 里面的肉用勺子挖着吃 。
最好吃的就是沾蜂蜜了。
蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。
将其切开后剥掉外皮,即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒,有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果,具有美容养颜功效,很适合女性食用。
就是去掉红色的,吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜,放些糖也可以。不过什么都不蘸,直接吃才能尝到火龙果真正的味道,如果蘸蜂蜜或白糖吃,不如就吃蜂蜜白糖好了。新鲜的火龙果很清爽,微甜带酸,味道不错。
买的时候注意要买新鲜点的,吃起来才硬,口感才好
可以生吃。这是最普通最寻常地吃法。
火龙果肉 -- 果肉火龙果吃法与西瓜类似;果肉内含数千至1万多粒芝麻状种子,将整颗果肉加上蜂蜜、鲜奶、冰块打成果汁,种子打碎后香味溢出,异常美味可口。除了打成果汁饮用外,做冰淇淋或果冻更是风味绝佳。果肉酿制成的水果酒香味芬芳。
脆炸火龙果地做法
·配料: 火龙果1个.花生油500克(实耗油50克),盐5克,面粉50克,生粉80克,泡打粉3克,清水适量。
操作:
1、火龙果去壳起肉,切厚片。
2、面粉、生粉、盐、泡打粉淡水调匀,制成脆浆,静放10分钟待用。
3、烧锅下油,油温120度时,放入每片挂上脆糊地火龙果,炸至外脆里嫩捞起摆入碟内即成。
橘子火龙果果酱地做法
原料/调料]
橘子 350公克 火龙果 250公克 麦芽糖 150公克 细砂糖 100公克 柠檬 1个
水 适量 盐 适量
[制作流程]
1.柠檬洗净榨出果汁备用;橘子用盐巴仔细搓洗后剥下橘皮,再将橘皮泡水4小时以上;橘肉先剥成小片后去籽,再撕除白色地薄膜备用;火龙果去皮后切成丁状,由于火龙果果肉容易褐化,因此可先泡在盐水中或洒上柠檬汁以防变色。
2. 用耐酸地锅子煮开半锅水,放入1大匙地盐,将泡好地橘皮放入锅中煮10分钟,使橘皮软化并去除苦味,煮过地橘皮先浸泡于冷水中,待冷却后用水果刀削除白色地橘络,再将橘皮切成细丝。
3.将处理好地橘皮丝、橘肉及火龙果丁一起放进耐酸地锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚,再转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。
4.待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。
贵妃蚌炒火龙果
原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克
调味料:盐3克、鸡精2克
做法:
1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;
2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;
3、炒锅上火,油烧热,放入腌过地贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。
特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。
凉拌山药火龙
原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个
调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙
做法:
1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中氽烫后,捞出沥水备用;
2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用:
3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。
特别提示:炸地时间不宜过长,油温也不宜过高。
火龙果酸奶汁
原材料:火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个
做法:
1、火龙果切小块后去皮待用;
2、柠檬去皮后榨成汁;
3、将柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。
火龙果海鲜沙拉
原材料:火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉......余下全文>>
火龙果的吃法? ?
火龙果的吃法收集
最简单省事的吃法
从火龙果头上的红色外皮往下扒,象扒香蕉一样,里面的肉用勺子挖着吃(这个是万能吃法咯,任何水果都可行),还可蘸蜂蜜吃,蜂蜜可以盖住果肉原有的那种生涩味。
几种推荐吃法
(1)贵妃蚌炒火龙果
原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克
调味料:盐3克、鸡精2克
做法:
1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟;
2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用;
3、炒锅上火,叮烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。
特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。
(2)凉拌山药火龙
原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个
调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙
做法:
1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中氽烫后,捞出沥水备用;
2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用:
3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。
特别提示:炸的时间不宜过长,油温也不宜过高。
(3)火龙果酸奶汁
原材料:火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个
做法:
1、火龙果切小块后去皮待用;
2、柠檬去皮后榨成汁;
3、将柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。
(4)火龙果海鲜沙拉
原材料:火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。
做法:
1、火龙果一切为二,将肉用小挖勺挖成圆球状,壳备用,西芹切小丁在沸水中氽熟。
2、将火龙果肉、虾仁、西芹丁用色拉酱拌匀可加入少许牛奶,然后用盐、鸡精调味。
3、将拌好的东东装入挖空的火龙果壳中,漂亮又美味的火龙果虾仁色拉就完成了。
火龙果的最佳吃法是什么? ?
原料: 火龙果、虾仁、鸡蛋清、淀粉、芹菜、葱花。(HaoChi123.com) ·操 作: 1、鲜虾(沙虾)去皮,用干布将虾的水份去掉。 2、盐腌一会,沥干水份再用干布挤掉水份。把虾放在鸡蛋清中加入干淀粉,顺一个方向搅拌。最后用色拉油抓拌(防止虾进锅后粘在一起),静置10分钟。 3、油锅不要烧的太热,把虾放进锅中用筷子顺时针打转,颜色一变就出锅。 4、放油,细芹菜梗几条,火龙果,几粒葱花(葱花不能太多会盖过虾的鲜味),炒两下放入虾,翻炒五下出锅。(HaoChi123.com) ·营养价值: 火龙果 - 又名红龙果、青龙果、仙蜜果、玉龙果。火龙果为仙人掌科量天尺属和蛇鞭柱属植物,原产中美州。主要品种有红皮白肉、红皮红...【所有火龙果菜谱】 虾肉- 虾主要分淡水虾和海水虾,常见的青虾、草虾、小龙虾为淡水虾。虾肉肥嫩鲜美,不腥无刺是滋补壮阳之妙品。 1.虾营养丰富,且...【所有虾肉菜谱】 ·所属菜系: 沪菜 - 淞沪风味,以上海菜为代表,上海菜,习惯叫,“本邦菜”,是从农家便饭便菜发展而来,比较朴素实惠,以红烧、生偏见长,口味...【所有沪菜】 (1)贵妃蚌炒火龙果 原材料:贵妃蚌400克、火龙果3个、油25克 调味料:盐3克、鸡精2克 做法: 1、贵妃蚌取肉清洗干净后,用盐、味精腌制3-4分钟; 2、火龙果剥去壳取肉,切成块,果壳洗净留用; 3、炒锅上火,油烧热,放入腌过的贵妃蚌肉,炒至七成熟,加入火龙果肉轻炒,盛入火龙果壳里。 特别提示:贵妃蚌一定要清洗干净且要先腌入味。 (2)凉拌山药火龙 原材料:山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个 调味料:芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙 做法: 1、山药洗净,削皮,泡醋搓洗去黏液,切丝后,下沸水中汆烫后,捞出沥水备用; 2、火龙果去皮,用半匙盐水洗净,切块;蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用: 3、将芝麻酱、糖、半匙盐拌匀,加山药丝、火龙果、柿子椒丝、蒜泥一起拌匀,入冰箱腌渍10分钟即可。 特别提示:炸的时间不宜过长,油温也不宜过高。 (3)火龙果酸奶汁 原材料:火龙果150克、酸奶1瓶、柠檬1个 做法: 1、火龙果切小块后去皮待用; 2、柠檬去皮后榨成汁; 3、将柠橡汁倒入搅拌器中,再加入火龙果、酸奶拌匀即可。 (4)火龙果海鲜沙拉 原材料:火龙果一个、熟对虾虾仁若干、西芹少许、蛋黄色拉酱。 做法: 1、火龙果一切为二,将肉用小挖勺挖成圆球状,壳备用,西芹切小丁在沸水中氽熟。 2、将火龙果肉、虾仁、西芹丁用色拉酱拌匀可加入少许牛奶,然后用盐、鸡精调味。 3、将拌好的东东装入挖空的火龙果壳中,漂亮又美味的火龙果虾仁色拉就完成
虾子能和火龙果同吃吗 ?
意见建议:两种食材并没有相克的例子,有火龙果炒虾仁这道菜,主要是这两种食材都是比较贵的并且都没有其他蔬菜的特殊味道,易于烹饪,而且颜色好看,易于搭配造型,吃是可以吃的,毕竟一盘菜里的火龙果所含有的VC以及你能消化吸收的VC少之又少。
火龙果怎么吃养胃 ?
吃多了不会上火的。
但是所有食物都得适可而止,火龙果虽然性平和,到属于凉性水果,中医会推荐高血压患者吃这种水果,所以你可以知道,火龙果吃多了不会上火,到会伤脾胃的,如果是本来体寒的,更不可以过食了。
适量的话可以养胃壁,纤维素也丰富。