万丰美食菜谱大全藏红花怎样服用最好？吃了对身体有什么好处？ ？
藏红花主要是：调经、活血、祛瘀、止痛、用于清肝热、血瘀血滞、月经不调、产后恶露不尽、跌打损伤、内外出血、肺炎、体衰弱、培元健身，是肝病良药、可
以，但是注意控制量，保健每天3根左右泡水喝就足够了，多了就需要咨询医生。藏红花有补血、养血、活血化淤、安神，对一些心血管病也有疗效，还有中风、脑
梗塞都有一定预防治疗作用。但是注意：男人如果有胃溃疡或者其他经常性溃疡的不适宜服用，另外藏红花是凉性的，有极少数人吃了可能有拉肚子的情况。藏红花
千万注意不要服用过多，因为一般10克的量能吃1年，
藏红花泡水喝的方法？ ？
一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保\健，能起到很好的美\容保\健作用，如此小量长期使用，其药性温和，但贵在坚持。用800毫升开水。藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！
我是12年的时候在优宜堂藏红花那买了点，是伊朗原装的，还没有拆开的，是40多块钱一克！现在不太清楚了
藏红花怎么吃效果最好？ ？
直接泡水应该是最好的选择，藏红花药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等功效，优宜堂伊朗藏红花就很好。。。藏红花茶：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。伊朗是藏红花的主产国，出产有品质优良的藏红花，其产量约占全球总产量的80%，也是全球最好的藏红花产地。
藏红花怎么食用? ？
藏红花的吃法：
1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。
2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
3、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，
4、入药方式就按医嘱，不必多说（药用量一般是3-9克）。
藏红花吃法禁忌：
1、藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。
2、藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。（避孕无效，增加流产几率）不过产后可用于补血。
3、此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。
4、藏红花造假严重，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果。
（来自网络）供参考！
藏红花怎样吃好 ？
藏红花又有番红花、西红花的别称，《本草纲目》又有“消夫蓝”的译名。原产西亚地区，后经阿拉伯人将番红花传到西班牙，如今西班牙出产的番红花占全球最大比例。藏红花气特异，微有刺激性，味微苦。紫红色或暗红棕色，微有光泽。体轻，质松软，干燥后质脆易断。质量以身长，色紫红，滋润而有光泽，黄色花柱少，味辛凉者为佳。藏红花完整的柱头呈线形，先端较宽大，向下渐细呈尾状，先端边缘具不整齐的齿状，下端为残留的黄色花枝。长约2.5cm，直径约1.5mm。
秋植球根花卉，番红花原产欧洲南部。喜冷凉湿润和半阴环境，较耐寒，宜排水良好、腐殖质丰富的沙壤俯。藏红花的功效和云南文山三七相似主要以活血化瘀，凉血解毒，解郁安神为主。被广泛用于治疗经闭症瘕、产后瘀阻、温毒发斑、忧郁痞闷、惊悸发狂等症。
几种藏红花的吃法：
1、藏红花乌鸡粥：乌鸡一只，糯米，大米，藏红花各适量，首先将乌鸡宰杀洗干净，切块后放入葱姜去除血水；糯米大米浸泡2小时；先煲乌鸡汤，待汤出味后放入泡好的大米继续熬粥，15分钟后放入藏红花，在熬二十分钟左右即可。
2、藏红花炖小土豆：小土豆、藏红花、高汤、食盐、黄油、水淀粉适量；小土豆去皮，入水浸泡几分钟，藏红花用热水泡十分钟备用；小锅里放少许黄油融化，加入土豆稍加翻动，在加入高汤淹没土豆，加盖焖10分钟；加入藏红花搅拌均匀在煮10分钟左右，加食盐调味，或用少许水淀粉勾芡装盆。
请问大家怎样用藏红花泡水喝？ ？
将藏红花泡茶，将洗干净的藏红花放入开水中浸泡几分钟，
一次只需选用几根就好啦，不要过量哦，可以续杯几次的呢，
然后花还有茶水一起服用，这样不仅具有很好的滋补身体的作用，
同时也能够美容养颜。此外，藏红花还可以泡酒，泡酒一定要选择白酒，
然后浸泡一个星期左右的时间服用。
这样制作出来的藏红花酒具有很好的补肾作用，
对于一些肾阴不足或者是月经不调、脾胃虚寒的情况治疗效果非常的不错。
我是每天都用藏红花泡茶喝的，一次就用5根哈，
在优宜堂藏红花官网买的，伊朗的，比国内的好，挺不错的。
藏红花怎么吃法？ ？
藏红花的吃法：
藏红花茶泡制方法：取鸡红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。
藏红花酒泡制方法：藏红花2～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20毫升。
藏红花粥的做法：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥。
你要购买藏红花，藏红花每克20～100元，各地情况略有不同，虽然价格较贵，但是能保证是正品，其他小药店，没有藏红花或者没有真的藏红花，很多小药店拿草红花充当藏红花卖，还有一些直接就卖给你掺假的藏红花。
一天吃多少藏红花该怎么吃最合适 ？
每一次服用藏红花的数量不能够超过十克，否则对身体会产生不利的作用。这是因为藏红花进入身体之后对于神经系统的作用比较强，具有一定的兴奋作用。所以，如果我们大量的服用了藏红花，很容易导致神经兴奋过度，出现头晕、失眠的症状，一些身体比较敏感的人群还有可能出现皮疹以及过敏性荨麻疹等症状。
藏红花怎么吃才更有效 ？
煲汤。