猪脚煲汤的各种做法 ?
1、黄豆猪手汤:
用清水搓洗黄豆,然后换干净的清水浸泡黄豆4个小时以上。
将猪脚洗净,一定要洗得特别干净。
把猪脚放进砂锅内,加入冷水,一定要是冷水一起炖,因为只有这样猪脚才能够有足够的时间炖烂,2个小时后左右,放入已经泡好的黄豆,另加三块切薄的姜片,改文火连续炖上一个小时。
需要注意的细节:火候以汤水不外溢为佳,中途不掀开盖子查看,炖好准备享用时才下盐调味,如不是特别追求很鲜的口味,最好不要下味精或鸡精,这锅汤本身已经够鲜,是黄豆和猪脚合炖产生的很独特的鲜,此汤允许稍微偏咸一点。
2、花生猪手汤
净猪手一到两只,买的时候可以要求卖的人帮忙剁成小块,我一般是要求一只猪手剁成4-6块的大小。花生米适量。
花生米泡水一段时间后剥去红衣。
猪手洗净。
备料:葱段、姜片(不要切太小,以便方便择出来)陈皮、花椒、枸杞、料酒、精盐、鸡精
把猪手放进沙锅,加入适量水,煮沸后撇去浮末和浮油,火调小至保持微微沸腾状。猪手煮至7成熟时,再将煮出来的浮油撇掉。加入花生、精盐,用小火煨。
一小时后,投入陈皮、花椒、枸杞、葱段、姜片、鸡精、料酒继续煨炖。
再1-2小时后,如果汤完全变成乳白色,并且猪手软烂,就可以了。
3、薏米猪手汤
材料: 猪手2只,薏米50克。
做法: 1、新鲜猪手去毛洗净切块;薏米洗净待用。
2、将用料一齐放入清水煲内,大火煲滚后,改小火煲2小时,下盐调味即可。
功效:含滋阴去湿,养颜润肤。
4、什菜猪手汤
用料:
咸猪手1只,番茄200克,椰菜200克,红萝卜200克,香叶1片,黑胡椒粒1茶匙,茄汁2汤匙。
做法:
①咸猪手略洗,抹干水。
②番茄、椰菜、红萝卜分别洗净。
③用2汤匙油爆香茄汁,加入适量清水煮开,放入咸猪手、香叶、黑胡椒粒,同煮约1小时。
④将番茄、椰菜、红萝卜同放入上项材料中,煲至所有材料软透,加入适量调味拌匀,便可供食。
●咸猪手须煲约一段时间才可进食,即是汤,又是菜。对时间宝贵的朋友来说,实是极桂的选择。
黄豆猪手汤有哪些功效 ?
猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶。明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹。猪手,富含胶质,可以快速补充胶原蛋白,让皮肤光滑有弹性。黄豆富含大豆蛋白以及黄酮素,这些都是有益女性健康营养元素。
排毒功效:能去除毒素及不洁体液,对肾脏排毒有相当功效
煲汤原料
● 猪手350克
● 黄豆100克
● 香葱10克
● 盐适量
● 鸡精适量
● 党参10克
● 米酒少量
制作过程
①需将黄豆提前浸泡3小时。
②猪手洗净后,切成大小适中的块待用。
③将洗净的猪手放入沸水中,过水5秒后捞出。
④倒掉沸水,将猪手、黄豆和所有原料置于新水中,用小火炖4小时即可。
制作P.S
黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良
猪手煲花生要怎样做才好吃 ?
猪手砍成小块,用开水烫一下,再放汤锅里煮,煮上五成熟再放花生一起煮丶(花生米最好先用水泡上2、3小时)
猪手熬粥,怎么做不腻 ?
先把猪手炖了,然后切熟的肉煮粥就没那么腻,不过要少放点
猪手怎么做 ?
草果.用烧烤酱加少许蜂蜜酱猪蹄
材料
猪蹄1对 姜1大块 大葱1根 蒜3瓣 调料,炖20分钟,香叶和干辣椒,此时可以用火烧去猪蹄表面的猪毛,没过猪蹄,调入白糖。(如猪蹄上有毛。
烤猪蹄
材料
洋葱,八角,胡萝卜切块。
4)倒入生抽和老抽。
3)不粘锅中倒入油,然后烹入料酒,大蒜去皮用刀轻拍一下,洗净放入冷水锅中,烧开
2。但通常我们在超市买的猪蹄,西芹,放入烤箱中300度:八角(大料)4颗 花椒40粒 陈皮1块(约2枚1元硬币大小) 草果2颗 桂皮1根(约中指大小) 香叶2片 干红辣椒3根 料酒2汤匙(30ml) 生抽2汤匙(30ml) 老抽3汤匙(45ml) 白糖1茶匙(5克) 冰糖1小把(约30克) 盐1茶匙(5克)
做法
1)将猪蹄洗净,搅匀后改成大火再煮10分钟,汤汁慢慢收干即可,西芹切段,少许盐。锅中倒入清水,花椒,大火煮开后放入猪蹄焯烫5分钟.把猪蹄入锅,煸炒出香味后,猪蹄
做法
1.洋葱切片,放入冰糖和盐,捞出冲净后沥干备用. 猪蹄用料酒和鲜抽腌一到二个小时
4,在猪蹄表面涂抹一层。
5)最后打开盖子,倒入葱姜蒜,放入猪蹄,捞出备用
3,大火加热至油5成热时,盖上盖子,桂皮。倒入开水,用铲子翻动猪蹄,使酱油的颜色均匀的覆盖在猪手上,水开后改小火,改成小火炖煮1个半小时,几颗八椒胡椒粒,毛已经被除去的很干净)
2)姜去皮切成片,陈皮,待冰糖完全融化,胡萝卜,大葱切成5cm长的段,但不要拍碎,加几片姜,25分钟左右
煲猪手汤怎样可以煲得跟牛奶一样浓呢 ?
汤也浓稠洁白关键的一点就是在第一次煮滚后,充分释放出来,一定维持大的火力再煮上10~15分钟,才能将猪手中所含有的丰富的大分子胶原蛋白质。只有这样
金钩猪手的做法 ?
有的地方叫酒酿,最好切成葱花。
7出锅,便于腌制入味:
主料
猪蹄 (一只半)
调料
葱花 (适量) 红油 (适量) 甜面酱 (一汤匙) 老抽 (一汤匙) 生抽 (一汤匙) 醪糟(酒酿) (一汤匙) 香辣酱 (一汤匙) 胡椒面 (适量) 花椒面 (适量) 姜片 (适量) 蒜瓣 (适量) 鸡精 (两勺) 盐 (三勺)
二,然后关火,啃起来也方便,然后撒上葱花,蒜分成两份(一份用刀背拍碎。
2这是醪糟。
6放入高压锅隔水蒸半小时,盐腌制2小时以上一,也可以根据个人喜好剁成大块)然后加入甜面酱,醪糟。
5将猪蹄剁成小块(建议小点,生抽,(不太吃辣的朋友可以省略)拌匀、食材,不过喜欢大快朵颐的吃货们,蒜(拍碎的),老抽,塑料的勺子一勺是一小勺。
4四川家家户户都有的红油(海椒),用于腌制:
1准备好调料和配料姜切片、步骤,香辣酱,姜,闷到高压锅气放完为止。另一份剁成蒜泥)不锈钢的勺子一勺是一汤匙。鸡精。
3葱,按个人喜好加点红油
椒盐猪手的做法 ?
:1、猪蹄洗净,一剖两半,加绍酒、酱油、精盐、葱花、姜末,上笼蒸熟取出,挂匀湿淀粉。2、锅置中火上,倒人色拉油,投入挂粉的猪手,两面煎黄,转旺火炸至发脆,捞出切块装盘,撤上椒盐、蒜蓉、红辣椒丁即成。香菜、黄瓜、鲜花饰盘。
手撕盐焗猪手教程 ?
前言猪蹄又叫猪脚、猪手。分前后两种,前蹄肉多骨少,呈直形,后蹄肉少量稍多,呈弯形。中医认为猪蹄性平,味甘咸,是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。