银耳冰糖怎么做糖水 ?
银耳用水泡发,剪掉未泡开的部分,淘洗干净。炖锅加水,银耳放入锅内,大火煮开,小火慢炖,炖至银耳胶质出来,就是汤汁黏稠,这时候加入冰糖搅拌均匀就可以了
冰糖银耳汤的功效 ?
冰糖银耳 功效: 滋阴润肺、养胃强身,很适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、高血脂及慢性支气管疾病的人食用。 此菜除以上功效外,常食还可去除脸上雀斑、黄褐斑的作用
冰糖银耳糖水的做法,冰糖银耳糖水怎么做好吃 ?
1、银耳用清水发透,除去黄蒂,撕成小朵。冰糖打碎成屑。雪蛤用温水发透,除去筋膜、黑子。
2、将雪蛤、银耳同放炖锅内,加清水5oo毫升,旺火煮沸,改文火炖煮35分钟,加入冰糖屑即成。
天天喝冰糖银耳汤有什么好处? ?
中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。所以说不会上火的。 银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是含膳食纤维丰富的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。 PS:冰糖银耳+几颗红枣,放入高压锅内煮到银耳融化,然后放入冰箱使其冰凉,食用时入口即化,味道以及营养价值一点都不亚于燕窝!
冰糖雪耳糖水的做法,冰糖雪耳糖水怎么做好吃 ?
红枣银杏冰糖雪耳滋补糖水润喉清肺
材料:
红枣,银杏(白果)各3颗,银耳 5g,冰糖 15g
做法:
银耳放入适量(完全浸没银耳)温水中,浸泡30分钟至完全涨发。
砂锅中放入泡发的银耳、红枣、银杏和400ml冷水,大火煮开后调成小火熬煮1.5小时。
调入冰糖搅拌均匀,加盖再焖煮10分钟即可上桌。
小诀窍:
红枣就是大枣的干制品,表皮薄,呈红褐色,有凹窝,果肉呈深褐色或黄棕色海绵状,内有核。大枣具有补脾和胃、益气生津、调脾胃、解药毒的功效,能够治疗胃虚食少、脾弱便溏、气血津液不足、脾胃不和、心悸等症。
这里说的银杏是指银杏树的果实,也称白果,外表灰白色类似开心果,剥开外壳里面有一层薄膜,可食用部分是里面黄色的果肉。银杏具有平喘、止咳、祛痰的功效,一般超市和农贸市场都可购得。
冰糖雪耳糖水怎么做 ?
银耳用水泡发,剪掉未泡开的部分,淘洗干净。炖锅加水,银耳放入锅内,大火煮开,小火慢炖,炖至银耳胶质出来,就是汤汁黏稠,这时候加入冰糖搅拌均匀就可以了
冰糖银耳糖水在冰箱内能存放多久? ?
以我吃的感觉看
不要超过两天
第三天的我都不吃了,感觉不对
雪梨雪耳糖水吃有什么功效 ?
冰糖银耳炖雪梨功效有什么呢?我们先来看看银耳吧!银耳有滋阴补肾,润肺,降火,生津止咳,强精,强心健脑,提神补血,补气等功能,又是很好的美容品。人们还发现银耳有抑制癌细胞生长的作用,能促进骨髓的造血机能,可作为肿瘤患者在接受放射治疗时的营养食品。
银耳是一种含粗纤维的减肥食品,非常适合女性食用。尤其在冬季可以自制冰糖银耳羹,红枣银耳粥,银耳菜等,经常食用后它的粗纤维有助于胃肠蠕动,减少脂肪吸收,所以是减肥的好食品。另外银耳它特有的胶质,加上它的滋阴作用,长期食用可以起到润肤、去除脸部黄褐斑、雀斑的不错功效。
现在的天气干燥,很多人都会感觉皮肤干燥,或者咳嗽,在这个时候喝上一碗暖暖的“冰糖银耳南北杏炖雪梨”,保证你会觉得从嗓子到胃,整个人都温润顺畅起来!冰糖银耳炖雪梨功效,银耳又叫白木耳、雪耳,含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸。古代中医记载:银耳有滋阴补肾,润肺,生津止咳,强心健脑,提神补血,补气等功能。银耳之外,加了雪梨、南北杏,通通都是清热润肺的,很适合干燥的天气喝哦!
银耳汤冰糖什么时候放 ?
可以和银耳一起煮,这个没有影响的,我就是这样煮的,如果煮完后再放,冰糖不会化,不入味的
附详细的做法:
做法一:
冰糖银耳汤
银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力
主料
银耳2朵冰糖5块
冰糖银耳汤的做法步骤
1. 银耳洗净,泡温水中2小时。
2. 把泡好的银耳洗净,撕成小朵。
3. 打开电磁炉,倒入凉水,水开后,放入银耳,开2-3滚,放入冰糖,冰糖融化即可食用。
做法二:
冰糖银耳汤
用料
主料银耳1朵
辅料枸杞子10克枣(干)10颗
调料冰糖适量
冰糖银耳汤的做法
1.准备:银耳1朵,红枣,枸杞,冰糖各适量
2.银耳用水冲掉杂质,置于清水中浸泡2小时左右
3.浸泡过程中换一两次水,泡至银耳发白、胀大即可
4.将泡发好的银耳剪去根蒂,撕成小片与冲净的红枣一起下锅,大火烧开转小火熬煮1小时
5.加入洗净的枸杞,冰糖,继续熬煮20分钟