万丰美食菜谱大全简单的饿家常菜的做法，谢谢！~~~ ？
你想学哪道菜？你告诉我，我都可以教你的。
小孩子吃的家常菜做法！ ？
金针菇炒蛋补钙铁锌硒 益智补脑
金针菇；鸡蛋；
盐；油；
金针菇炒鸡蛋简单而又好吃，是一道美味的快手家常菜。
做法和步骤
•
1
准备原料。
2
金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。
3
将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。锅里放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用4
锅中底油，油热下葱花，蒜泥爆香，倒入金针菇翻炒几下。
5
倒入待用的鸡蛋，炒至金针菇变软后，加点酱油，盐翻炒匀，然后撒些葱花就可以了。
6
金针菇炒鸡蛋简单而又好吃，是一道美味的快手家常菜。
清炒南瓜丝清热解毒 润肠通便
嫩南瓜；
葱；盐；花椒（可不放）；油；
南瓜吃法很多，最常见的是做菜。刚摘下的嫩南瓜，洗净，切丝。加葱花，花椒，爱吃辣者可切些青椒，入热油锅急火炝炒即成。
做法和步骤
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1
南瓜洗净切成细丝。
2
炒锅烧热，加入少量油，先下几颗花椒炸出香味，加入葱花炒香。
•
3
下南瓜丝翻炒，加盐调味，爱吃辣也可切些青椒。急火炝炒即成。
客家酿豆腐补钙铁锌硒 补气养血
南豆腐；猪绞肉；水发香菇；水发虾米；姜蓉；
生抽；盐；砂糖；白胡椒粉；蚝油；清水；水淀粉；葱花；
客家酿豆腐是客家名菜，但凡有宴席必有此道菜。“酿”是一个客家话动词，表示“植入馅料”的意思，“酿豆腐”即“有肉馅的豆腐”之意。关于客家酿豆腐，一般有两种做法。一种是蒸后浇汁上去，另一种煎过后用汁焖。前者清淡，后者香浓。
做法和步骤
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1
南豆腐切成长方形，中间用小刀挖掉一块备用；
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2
香菇、虾米分别泡好取出切丁，和猪绞肉放一起，加入姜蓉、生抽、盐、糖、白胡椒粉搅拌起胶做成肉馅；把做好的肉馅填入豆腐盒中；
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3
锅中放油烧热，将豆腐正面朝下放入锅中煎至金黄，翻面继续煎。蚝油，生抽，糖和清水调成汁倒入锅中，盖上盖子小火烧2分钟；
•
4
豆腐先捞出来放盘子中，剩下的汁水中加入水淀粉煮粘稠，浇在豆腐上即可；喜欢葱花的表面还可以撒上葱花。
小孩子爱吃的家常主食做法 ？
金针菇炒蛋补钙铁锌硒益智补脑 金针菇；鸡蛋； 盐；油； 金针菇炒鸡蛋简单而又好吃，是一道美味的快手家常菜。 做法和步骤 • 1 准备原料。 2 金针菇稍微切去点老根，洗净沥干水，然后对半切一下。 3 将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打...
红烧土豆片的第4种 ？
主料：土豆4个调料：色拉油适量、食盐3克、酱油30毫升、鸡精3克、葱少许、料酒5毫升、陈醋10毫升、白糖15克、水(开)80毫升 1.土豆洗净去皮切片，不要太薄，以免碎掉，切好的土豆片放入盐水中浸泡后过冷水备用2.将红烧酱油、陈醋、料酒、糖、白开水、盐和鸡精调和成红烧汁，用量可以根据个人口味增减3.锅热油后，倒入沥干水分的土豆片翻炒1分钟，倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材)4.大火煮沸转中火焖煮至收汁即可 1、红烧汁内的糖用冰糖粉最理想，挂汁透亮，但如果嫌麻烦，用普通白糖也可以。2、红烧酱油也可以用老抽代替，但陈醋不能用香醋代替。3、炒土豆时的油最好比平时炒菜用油多一匙，油多些土豆不容易散碎。4、调好红烧汁后最好尝一尝，味道调和理想后再倒入土豆中，中途尽量不要补加任何调料。 今天，咱吃土豆片儿。依然是快手家常菜，调和好一碗上乘的红烧汁，剩下的，盖盖子焖煮就好了。10分钟，惊艳自己一下。
萝卜炒粉条怎么做好吃，萝卜炒粉条的家常做法 ？
食材明细
萝卜200克
辣椒一个
盐少许
鸡精粉少许
八角一个
粉条50克
葱5克
五香粉一克
酱油一克
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
萝卜丝炒粉条的做法步骤
1
准备食材备用。（粉条用的是红薯粉，提前用凉水泡软。）
2
萝卜，葱辣椒分别切丝。
3
锅里放入油，待油四五层热。
4
倒入葱辣椒八角煸香。
5
倒入萝卜丝翻炒。
6
加入酱油，倒入少许开水。
7
放入粉条翻炒。
8
待粉条煮软，放入五香粉，盐，鸡精粉，翻炒均匀出锅即可。
9
成品图。
10
成品图，快手家常菜。
11
成品图。
12
成品图，低脂养生。
如何做香干炒丝瓜怎么做好吃 ？
食材明细
丝瓜
2根
香干
适量
食用油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
老抽
适量
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
丝瓜炒香干的做法步骤
1原料。
2丝瓜去皮切块，香干切片。
3炒锅倒油，放入香干。
4香干炸至表皮略干后放入葱，蒜炒香。
5放入丝瓜。
6放入少许盐，老抽翻炒至丝瓜成熟即可。
7快手家常菜。
小窍门
因为丝瓜很嫩，很好成熟，所以不要切的太薄。
做法，秋葵炒腊肠怎么做好吃，秋葵炒腊肠的家常做法 ？
主料
秋葵
200g
腊肠
2根
红辣椒
2个
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
10ml
糖
1g
鸡精
少许
蒜瓣
3个
步骤
1.准备好所有的食材。
2.秋葵洗净开水焯烫30秒过凉。
3.炒锅倒油爆香蒜片。
4.放切片的腊肠翻炒。
5.辣肠变透明，加入生抽，糖少些盐。
6.再放入切段的秋葵继续翻炒。
7.做最后加少许鸡精翻炒均匀关火。
小贴士
秋葵焯烫不要时间长，水中可加点盐，能使秋葵颜色更鲜艳。
这是一道快手家常菜，秋葵入锅稍微翻炒即可。
高瓜和白萝卜能在一起吃吗 ？
可以啊，非常好吃的(高瓜也叫茭白）
推荐做法：
第一种，适合爱吃肉的朋友：
茭白胡萝卜炒肉丝
“现在正是茭白大上市的时间，茭白也是很适合秋季吃的一道菜谱。秋天，人体内一般都会有夏季带来的热毒，表现为口干、口苦、便秘等，这就须要泻肺火。白色归于肺，食物中凡为白色者，大多有补肺的作用，如荸荠、银耳、白萝卜、白芝麻、豆腐、芡实......茭白也是其中一种，它不仅味道鲜嫩而且营养丰富，茭白中含有多种维生素和矿物质以及膳食纤维，有解燥热、利尿、解毒等功效。”
所需食材/厨具
主料
茭白(2个)胡萝卜(半根)青椒(2个)五花肉(50g)
调料
蒜瓣(适量)油(适量)盐(适量)鸡精(适量)料酒(适量)
厨具
炒锅
制作步骤
1 准备好材料，切丝备用
2 锅里加适量的油烧热
3 倒入肉丝里面翻炒
4 煸出肥油后，加入蒜瓣里面爆香
5 加入胡萝卜和青椒丝
6 翻炒均匀后，再加入茭白里面翻炒
7 加入调料，盐和鸡精
8 翻炒均匀了就可以出锅了
小窍门：
茭白性寒凉，脾虚、体寒的人最好少食或不食。另外家长也要注意小儿最好不要多吃茭白，多食会对钙的吸收造成不利影响。
第二种，适合爱吃素的朋友：
青椒胡萝卜炒茭白
简介
夏天的快手家常菜，很下饭哦！
食材
主料
青辣椒3个胡萝卜200g茭白2个
辅料
油适量
盐适量
步骤
1.辣椒切丝。
2.茭白切丝。
3.胡萝卜切丝。
4.锅中倒油，将胡萝卜煸炒半分钟。
5.加入茭白丝翻炒。
6.加入辣椒，翻炒均匀，调入盐，炒熟即可。
小贴士
胡萝卜先用油煸炒一下更易于吸收营养。