青椒怎么做好吃,炒青椒的家常做法 ?
食材
主料
青椒
200g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
味精
适量
香菜
适量
步骤
1.青椒洗干净切成丝
2.葱、香菜洗干净切小段
3.锅内热油放葱炒香,然后加入青椒和盐翻炒
4.待青椒变软时放入香菜加味精盛出即可
小贴士
一般素炒青椒不宜放酱油.否则菜色变得暗黑、黄绿,味道也不清香,失去新鲜感。
炒青椒怎么做好吃,炒青椒的家常做法 ?
青椒请配合腊肉,制作小炒肉。要不辣的辣椒炒出来才好吃。
辣椒切片、肉切薄片,辣椒多、肉少,比例可为2:1。
干锅炒青椒片,微微炒熟变色即可。盛出备用。
热锅热油,蒜末生姜炒香,加入肉片,翻炒后加入生抽、盐、料酒少许,
再翻炒以后即可出锅。
配米饭吃超级香。
青辣椒怎么做好吃 ?
油焖青椒
很下饭哦,青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘,还能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病,它还可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用
材料
青椒(尖椒),生抽,盐
做法
1. 青椒洗净去根蒂去籽,用刀背压扁
2. 炒锅烧热放油,转小火放入青椒微煎,上盖焖2分钟左右,翻面继续焖,直到青椒皮起皱变软,放适量盐,生抽,加少量水上盖焖至青椒入味熟透即可
小诀窍
青椒与苦瓜同食,可以使人体吸收的营养更全面,而且还有美容养颜,瘦身健体的效果。
青椒与空心菜同食,有降低血压、止痛消炎的作用。
青椒与肉类同食,可以促进人体对营养的消化和吸收。
青椒与鳝鱼同食,不但开胃爽口,还可以降低血糖。
青椒忌与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收,降低其营养价值。
豆豉虎皮青椒
材料
青椒、豆豉、蒜、油、盐、糖、生抽、醋
做法
1、炒锅倒入油,大火烧至八成热,改中火,放入青椒。
2、用锅铲背压住青椒在锅底划圈,然后再翻炒,再划圈。
3、直到青椒变软,表皮有金黄色的焦皮泛起后留锅中底油,将青椒盛出备用。
4、炒锅中放入豆豉和蒜末爆香。
5、加入青椒、少量水、盐、糖、生抽、醋、鸡精,将调料炒匀即可。注意不要翻炒过度不然青椒会过蔫。
家常青椒肉丝
这是道又快又中看的家常菜,既美味又简单。
材料
青椒150克,里脊肉200克,植物油50毫升,酱油5毫升,料酒3毫升,盐2克,淀粉3克,味精少许,水或鲜汤30毫升
做法
1.里脊肉切细丝后码淀粉、盐、酱油、料酒、10毫升水(鲜汤)混合均匀后放置5分钟;青椒去籽,切丝。用酱油、味精、淀粉和水(鲜汤)调成芡汁。
2.锅至中火上,倒少许植物油烧五成热后放青椒丝、盐炒,断生后铲起。
3.锅至大火上,倒植物油烧滚热,下肉丝爆炒;下青椒混炒3分钟后倒入芡汁,翻炒均匀再放入味精后即可出锅。
炒青椒怎么做如何做好吃 ?
主料
青椒
200g
瘦肉
150g
辅料
油
适量
盐适量
生抽
适量
大蒜
适量
步骤
1.青椒洗净切好
2.大蒜洗净切段
3.瘦肉洗净切条加地瓜粉抓匀
4.起锅热油,滴几滴生抽煸香瘦肉
5.待到瘦肉变金黄色时下入青椒翻炒
6.下入大蒜段,煸炒
7.加入鸡精翻炒即可
青椒的做法,素炒青椒怎么做好吃,素炒青椒的家常做法 ?
青椒洗干净切成丝
葱、香菜洗干净切小段
锅内热油放葱炒香,然后加入青椒和盐翻炒
待青椒变软时放入香菜加味精盛出即可
青椒的做法,清炒青椒怎么做好吃,清炒青椒的家常做法 ?
用料
主料
柿子椒2个
调料
食盐
适量
调和油
适量
清炒青椒的做法
1.将青椒洗净,掰成块
2.坐锅
3.加入适量的油加热
4.油热后放入青椒翻炒
5.加入适量的盐,翻炒
6.炒熟装盘即可享用
青辣椒怎么做好吃,素炒青辣椒的家常做法 ?
1.青辣椒洗干净去掉根帝
2.切条,蒜末
3.下油炒香蒜末
4.倒入青辣椒不停翻炒
5.炒至变色加盐炒出辣椒味即可
炒辣椒怎么做好吃,炒辣椒的家常做法 ?
茄子炒辣椒要先将茄子切成条,放点盐和水煮一下,再捞起来将水晾干,再把辣椒切片,放点盐干炒几下至有点软,再放油煎热炒几下,放茄子一起炒的时候放点酱油、味精、大蒜爆炒就行,特爽口。
本人喜欢吃炒青椒,怎么做好吃 ?
下面我来介绍这种炒法,也许做出来的青椒炒肉你会觉得更好吃。
1,主辅料;选肥三瘦七的猪肉切丝、青椒去子切丝。
2,调味品;盐、剁细的家常豆瓣酱、姜未、蒜茸、马蹄青蒜白、味精、调合油。
3,烹 调;a,锅烧热入调合油,油稍热加入姜未、蒜茸闻到香时马上放入肉丝炒,
待炒至肉丝中肥的肉丝开始出油立即放入剁好的豆瓣酱,直至肉丝上
色酱起香;
b,肉丝达到这个程度,就可加入青椒丝翻炒,加入盐,至青椒色翠绿
发亮,放入少许味精,马蹄青蒜白,再翻炒几下就可以出锅了。
这个菜做得好的话,应该是青椒翠绿如玉,肉丝色似玛瑙,闻着香,吃着脆,肉中有青椒之青香,青椒中有肉之鲜美。这可是道下酒下饭都适宜的好菜。
辣椒的做法,清炒辣椒怎么做好吃,清炒辣椒的家常做法 ?
1.把辣椒洗净切片备用
2.热锅放油
3.倒入辣椒片,翻炒
4.适量加点清水
5.炒至快熟,再加点生抽
6.加盐调味即可