懒人快手菜怎么做 ?
【懒人快手菜的做法】
用料
芥蓝 适量
蒜头 一两瓣
盐 适量
酱油 适量
陈醋或凉拌醋 少量(可不放)
鸡精 少量
芝麻油、橄榄油 适量
懒人快手菜的做法
芥蓝洗净
蒜头切碎
水烧开后加适量油,将芥蓝下锅,待芥蓝杆心煮透后,便可沥干水分捞起。
加入盐、蒜末、酱油、醋、油、鸡精,拌匀即可食用
小贴士
这菜的调料可以随意的加减,喜欢吃辣可加红油或者辣椒,不喜欢生吃蒜末的可以下锅用油爆香再淋在菜上,这是本人比较懒,所以怎么方便怎么来啦。
超级快手菜怎么做 ?
用料
超市鱼丸 各种类
盐 适量
香油 一小勺
超级快手菜的做法
水烧开,丢鱼丸煮出咸鲜味打底
不耐煮的后丢,关火前一分钟可丢把小菜进去,有菜有肉,十分钟就是一锅菜。最后根据口味适量加盐,滴几滴香油。
8一下真正的快手菜怎么做 ?
材料
柿子,平菇,鸡蛋,鱼丸
做法
2个小柿子,2朵平菇,
一个鸡蛋。3个鱼丸。
切一切,炒一炒。
有营养,超级快
有没有推荐的快手菜教程,实在没时间做菜 ?
his words and I wanted
蒸蛋(快手菜)怎么做 ?
1.材料准备好
2.鸡蛋加盐打散
3.猪肉剁成肉糜备用
4.将少量豆腐和肉糜加入,搅拌均匀
5.加入适量牛奶和温水搅拌均匀
6.锅中放冷水,蒸蛋(我用保鲜膜盖在盆子上,怕水蒸气滴在表面影响美观)
7.出锅前洒少许葱花即可
天下菜的做法,天下菜怎么做好吃,天下菜的家常做法 ?
1、蒜泥茄子 健康清爽的小凉菜
茄子营养丰富,大蒜辛辣、杀菌,二者搭配非常有助于身体健康。蒸后的茄子口感软嫩,再加以各种调味品,味道鲜香清爽,实为夏季餐桌的良伴。
【材料】 长茄300克 大蒜3瓣
【调料】 香醋1大匙 白糖1/2大匙 香油1小匙 鸡精1/2小匙 盐适量
【做法】
1.茄子洗净(可不去皮),切成约1.5cm粗的长条。放入盘中,上蒸锅蒸熟。取出晾凉后入冰箱冷藏;
2.大蒜去皮洗净,压成蒜泥;
3.调入所有“调料”,成调味汁;
4.取出冷藏的茄子,淋上调味汁,拌匀即可。
2、肉末蒸豆腐 美味儿豆腐蒸出来
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
蒸豆腐是最能保持豆腐原汁原味的做法,肉末与榨菜不可少。豆腐可吸收肉末的香味,榨菜又可消除肉末的腻味。两两相辅。
主料: 绢豆腐400g(日本豆腐),肉泥150g,榨菜50g。
配料: 油2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),葱姜几片,盐1/2茶匙(2g)
做法:
1.榨菜切成碎。
2.豆腐切小块,排入蒸碗中。撒上榨菜碎。
(榨菜可以多放一些,口味比较好。若怕咸,可以把榨菜多冲洗几片,挤干水份。)
3.锅里热油,放入葱姜爆香,倒入肉泥,迅速划散,倒入生抽翻炒几分钟加盐即可。
4.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上。上锅蒸,水开后10分钟。取出撒香葱。搭配香菜更好。
小叮咛:
1、此菜选择绢豆腐最好,超市可以买到盒装的。太硬的豆腐不入味,太软又不成形。
2、 肉泥可选用颈背肉,也可加少许五花肉泥。可根据自己的口味儿来炒,加辣椒,或者别的都好吃。
3、蚝油白菜包——百菜不如白菜
百菜不如白菜, 蚝油白菜包利用白菜叶做皮,肉做馅。肉和百菜一起搭配,蛋白质被吸收以后,肉类的碎渣在蔬菜的高纤维帮助下可以很顺利地排出体外。
至于剩余的白菜帮,自然不能浪费。把白菜帮榨汁,加蜂蜜一起饮用。剩余的白菜残渣,加入肉中一起调做馅,不浪费一丝一毫。
主料: 大白菜7片(取叶),肉泥150g,韭菜几根。
配料: 油2汤匙(30ml),姜几片,葱白一段,生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),盐1/2茶匙(2g)。蚝油2汤匙(30ml),淀粉1茶匙(5g)
做法:
1.锅里热油,加姜片爆香,捞出不要。待油温热时,加入切碎的葱白,制成葱油,倒入肉泥中。加生抽1汤匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),黑胡椒粉1/2茶匙(2g),盐1/2茶匙(2g)按一个方向拌匀,腌制20分钟。
2.白菜和韭菜分别焯热水,捞出浸泡凉水。挤干,备用。
3.取一片白菜,铺开,放一勺肉馅,包起来,用韭菜叶系紧。
4.其余同样操作。放入盘中,入蒸锅,水开后15分钟左右即可。
5.整好后的白菜包会出很多汤汁,把汤汁倒入碗中,加蚝油,淀粉拌匀。倒入锅中熬开至浓稠,倒在蒸好的白菜包上即可。
4、 豆豉剁椒蒸排骨——蒸蒸日上
豆豉剁椒蒸排骨,简单方便,香辣可口,豉香浓郁,营养不流失,且不宜上火。
原料: 排骨200克,剁辣椒50克,豆豉25克
配料: 香葱1根,蒜籽1颗,姜两薄片,盐少许,生抽适量,白酒少许
准备及烹饪时间: 45分钟
图1,原配料集合;
图2,葱,蒜,分别切成小碎粒,姜薄片切成丝,将葱白粒,蒜粒,姜丝,剁辣椒,豆豉一起倒入排骨,加少许盐,生抽和白酒拌匀;
图3,排骨静置15-20分钟......余下全文>>
快手菜醋溜佛手瓜怎么做 ?
快手菜醋溜佛手瓜的做法
佛手瓜切丝
油热,放一把花椒炒香。
放佛手瓜炒到稍微变软,放醋。一勺油泼辣子,一勺糖。最后出锅的时候放盐(提前放,佛手瓜变软就不好吃了)和香油。
最后撒上蒜蓉哟,爆花椒的时候也可以放一些。
小青菜的做法,小青菜怎么做好吃,小青菜的家常做法 ?
食材
主料
小油菜半斤
小海米1小把
方法/步骤
1
选择新鲜水灵灵的、支楞楞的小青菜,我今天做的是小油菜,先将菜择去老叶、洗净、用手掰成小块;(青菜尽量用手掰而不用刀切,可以减少维生素的流失还能更入味)
2
准备好葱花姜末备用、干辣椒三四根剪成小圈备用、小海米(最好是那种最小的那种,炒青菜味道最好)用水浸泡10分钟;
3
起油锅,锅里最好加入橄榄油,小火煸香姜末、干辣椒、葱花,再放入小海米同样用小火炒出香味;
4
将火开大倒入青菜迅速翻炒,加入少许盐调味;
5
翻炒五秒钟加少许白胡椒粉提味,拌匀迅速出锅装盘。
END
注意事项
这是一道快手菜,讲究的是急火爆炒,才能使菜叶保持翠绿不变黄,但是注意煸小料时要用小火,这样才能炒出干辣椒和小海米的香味。
海米本身有些咸味,所以这道菜的盐就要适当的少放了!
爆炒小虾的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
用料
主料
基围虾1盘
调料
色拉油
适量
食盐
适量
姜
适量
蒸鱼豉油
适量
白糖
适量
小葱
适量
爆炒虾的做法
1.葱切段,姜切丝,虾洗净沥干
2.锅入油5成热时,爆香葱姜丝,放入虾翻炒变色,倒入蒸鱼豉油,少许盐和糖翻炒出锅
菜品特色
上班族回家烧菜,最好能色香味俱全,又能方便烧制,所以今天拉拉就给大家推荐一道好吃又营养的快手菜---爆炒虾。
鸡肝怎么煮的家常做法大全怎么做好 ?
食材明细
鸡珍,切片(其实还得要有鸡肠子,鸡肝啥的才能叫鸡杂,这没卖的,没法)1磅 墨西哥青椒jalapeno ,切条5个
生姜,切丝若干 大蒜,切末3颗
老干妈2勺 盐
酱油
美味快手菜老干妈炒鸡杂的做法详细步骤
1、鸡胗洗净后切片
2、放入开水中焯出血沫捞起
3、热锅热油,加一点盐爆炒青椒(jalapeno实在太辣,不先炒软能吃死人,其他青椒品种可在姜蒜爆香后再入锅)
4、炒出虎皮
5、再入一点油,爆香老干妈和姜蒜,倒入鸡胗爆炒,加入一点酱油
6、炒香起锅。
食材明细
生鸡肝800克
料酒1大匙 桂皮半根
香叶1片 小茴香1小匙
盐1小匙 大料1朵
花椒1大匙(大概20粒) 姜4片
葱3大段 老抽半大匙
卤鸡肝的做法详细步骤
1、鸡肝浸泡两个小时,换几次水,除去里面的血水。
2、除去鸡肝里的筋膜,杂质。
3、鸡肝放入锅里用热水加料酒煮至八分熟,焯鸡肝的时候会出很多的血沫子,用勺子撇掉血沫,捞出已经没有无血丝的鸡肝。
4、倒掉锅里的水,把锅吸干净,放入鸡肝倒入开水准备卤鸡肝。
5、在锅中放入小茴香、花椒、香叶、大料、桂皮、葱和姜,掉入老抽调色,倒入料酒去腥,调入适量的盐调味,开锅后中小火煮十分钟。
6、停火后不用把鸡肝从卤汁中取出,至少泡一小时以上,我泡了一夜,很入味。
卤鸡肝的做法小贴士
肝脏是最大的毒物中转站和解毒器官,买回的鲜肝用流动水冲洗干净,然后放在水中浸泡两小时,烹调的时间不能太短,至少应该完全煮熟才好。
用这个方法制作的卤汁,还可以卤猪肝、羊肝、鸡胗、鸡蛋等。卤汁用完放冰箱冷冻,可以反复使用,再用时补充一些清水、盐和调料烧开即可。