银耳山楂汤的做法最后加山楂吗 ?
主料
山楂200克
银耳3克
方法/步骤
1
食材:银耳、山楂、冰糖。
2
山楂用笔帽去核、去蒂。
3
银耳放入清水里充分涨发。
4
把冰糖放入锅里。
5
放入适量的水、银耳,洗净的山楂。
6
用中小火煮十分钟即可。
7
装入碗里即可食用。
山楂银耳汤的做法,山楂银耳汤怎么做好吃,山楂 ?
1.银耳温水泡发。
2.山楂洗净去核。
3.泡发的银耳去黄蒂撕成小块。
4.加入山楂,冰糖,电压力锅二十分钟。
5.放凉盛出食用。
银耳和山楂能在一起做吗? ?
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。
山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。但山楂不宜与人参等补药同时服用,一次也不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外,还含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
银耳山楂羹菜名还可以叫什么名字 ?
阳春白雪
苹果山楂银耳汤能降火吗 ?
降火可以加点杏仁
山楂片和枸杞,大枣,银耳熬汤有什莫功效 ?
多是食物,不是药物。但营养很好的,提高抵抗力,强健身体
银耳苹果山楂羹.的正宗做法,银耳苹果山楂羹.怎样做 ?
主料
苹果
400g
干银耳
30g
干红枣
30g
山楂
100g
辅料
枸杞
适量
冰糖
适量
步骤
1.苹果洗净,去核切小块
2.山楂洗净去核,准备红枣。
3.干银耳用水泡发,洗净撕成小朵。
4.将所有材料放入锅中,加入3-4碗水,大火煮开,转小火煮约20分钟,中途加入冰糖即可。
冰糖银耳山楂汤的做法,冰糖银耳山楂汤怎么做 ?
主料
山楂
200g
冰糖
50g
银耳
3g
辅料
水
适量
步骤
1.食材:银耳、山楂、冰糖。
2.山楂用笔帽去核、去蒂。
3.银耳放入清水里充分涨发。
4.把冰糖放入锅里。
5.放入适量的水、银耳,洗净的山楂。
6.用中小火煮十分钟即可。
7.装入碗里即可食用。
小贴士
银耳放入水里充分泡发。
山楂银耳苹果汤助开胃吗 ?
功效:此汤有美容养颜,补血安神的功效
煲汤材料:银耳、红枣、苹果
辅料:红糖
适合季节:四季
银耳红枣苹果汤的做法:
1、苹果洗脚去皮切小块(不去皮,煲汤的皮会很硬,不好吃)待用;
2、红枣洗净去核待用;
3、银耳提前泡发洗净撕成小朵待用;
4、砂锅加适量清水,放入银耳和红枣,小火煲60分钟,然后放入苹果再煲30分钟,加红糖调味即可。
山楂、银耳、莲子、红枣每天熬成水喝有什么功效 ?
银耳莲子红枣羹,润肺养颜。只是不知道加山楂是做什么? 山楂是消积食的,配合红枣对活血化瘀,调经也有好处。