万丰美食菜谱大全黄小米怎么做好吃，黄小米的吃法 ？
黄小米怎么做
材料
原料：
黄小米1000g，南瓜300
做法
做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。
黄小米粥该怎么煮？ 请仔细描述一下过程 ？
煮小米粥时，放一些黄米又稠又香颜色还好看，如果喜欢甜食可以放些冰糖
小米粥要好吃，其实不光只有小米而已，里头还加入白米、糯米与小米一起熬煮才能使小米粥浓稠香黏，更讲究一点的还加了麦片以增加粥的口感，只不过因为麦片快熟，所以得等到白米都熟开了之后，才能加入麦片。整个熬煮的过程，至少也要熬上近两个钟头，才能大功告成。切记水份不足时要适时添水搅拌，可别糊底了，至於调味则留到最后了。
一、小米红枣粥
主要功效：补脾润躁，宁心安神，治疗失眠，多梦，纳食不香，大便干燥。
做法：我们首先要用到的配料是大枣，把枣洗净后放在一边，然后开火做粥。在这里我们也可以顺便复习一下以前我们节目中提到过的做粥的一些需要注意的地方。比如我们要在水完全沸腾了之后再放入小米。这样不但煮粥时间比较快，而且还绝对不会糊锅底。还有就是要提醒您要避免使用高压锅制作小米粥，因为小米的颗粒比较碎，容易堵塞住高压锅的阀门，进而引发一些安全隐患。然后是放大枣进去和粥一起煮，大枣是的营养成分也非常全面，不但具有镇静催眠和降压作用还能延缓衰老，增强机体抵抗力和保持皮肤弹性。放枣进去煮开后，上面会出一层沫，然后我们就要把上面的沫撇掉，去掉其中的杂质。再小火用煮就可以了。如果担心溢锅的话，可以点一点点食用油进去。
这个红枣小米粥喝之前加入一些蜂蜜效果会更好哦，蜂蜜中除含有葡萄糖、果糖、蔗糖等主要糖分外,同时还富含人体不可缺少的维生素、必须的氨基酸和微量元素等。而且能够把粥的味道调的更加可口。但是在这里要提醒您的就是，一定要把粥放到不那么热的时候再兑入蜂蜜，因为粥的温度过高的话会破坏蜂蜜所蕴涵的营养成分。
二、小米山药粥
主要功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。
做法：做这个粥需要的配料是红薯和山药，我们要分别把他们切块，其中切山药的时候容易手痒，这里我们也可以重温一下以前我们节目中教过的小窍门，第一个是切之前把手在稀释过的醋中浸泡一下。这样切山药的时候就不会手痒了。另外一个方法是在切完山药后，感觉痒的时候把手放在点着的炉灶上面，用火烤一下就好了，就是小心别烫着手哦。
小米熬熟了之后就可以把红薯和山药放进去了，红薯中含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、钙等10余种微量元素，经常吃的话对健康非常有好处，不过在这里也要提醒您，无论您用哪重方式去料理红薯，都一定要把它彻底弄熟后再吃，因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏，难以被我们的胃所消化。
山药就更是营养多多了，除了那丰富的营养成分外，最重要的就是它是一种非常好的减肥食品，它提供给人体大量的粘液蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，能保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化的过早发生，还能减少皮下脂肪沉积，避免出现肥胖。
黄小米怎么煮才会既好吃又有营养？ ？
米和比例合适熬出来的稀饭比较好，小米里可以加入红枣，红薯，南瓜等。
一直吃陕北魏塔小米的路过。
黄小米怎么煮才会既好吃又有营养？ ？
不要用冷水哦那个米煮粥不错，买回来就直接用温开水泡个5-10钟再插电煮，，
黄小米怎么煮粥？能煮饭么？具体怎么煮求简单配方哈～ ？
简单的是有 就是怕你难懂 你会煮饭吧？ 把米洗净，放入电饭堡里面再倒入白开水。〈电饭褒下面都有个选择键.煮饭与煮粥〉煮饭水少加点，煮粥多加点，呵呵 简单吧！〈当然别忘记擦电 0 0 〉
黄小米怎么煮粥？能煮饭么？具体怎么煮求简单配方哈～ ？
米是易吸收、易消化的食品、切烂的红枣，过去北方人坐月子要让产妇喝一个月的小米粥，加点碾碎的核桃仁。
小米加水、葡萄干或薏米等熬粘糊直接吃就很好
有机黄小米怎么做好吃 ？
放入大碗的底部。2、猪肉切成5毫米左右厚的片，蒸出来的味道更胜一筹。
8、利大肠之功效。
6：
1。
5、锰等营养元素。3。
4：
带皮五花肉(400g)
调料，味道非常的帮、放入大碗中加入酱油。
3。
小米富含蛋白质、利肺，用手抓匀、再加上小米拌匀。
7，一定要提前腌制入味“粉蒸肉估计大家都吃过。
2。
小窍门、小米洗净用水泡30分钟，腌制12小时入味：
土豆(400g)
米粉(50g)
小米(30g)
葱(15g)
姜(10g)
酱油(15ml)
美极鲜(5ml)
五香粉(3g)
厨具，吃到嘴里肥而不腻，美极鲜、冷水上汽蒸1个小时取出即可、维生素E，小米须提前泡一下。这次胖子再米粉中加入了适量的小米、放入蒸锅中。
10、碳水化合物、腌好的猪肉放入米粉、铜、再在上面放上猪肉、B族维生素、锌、土豆去皮洗净切滚刀块。4，拌匀，具有益阴，五香粉。”
主料：
蒸锅
1，带皮的五花肉包裹着米粉蒸出来，让肉片均匀的过裹上一层米粉，垫底的蔬菜可依个人喜好添加。
9，猪肉一定要用带皮的五花肉
煮黄小米配什么比较好吃？ ？
我经常这么煮，黑糯米煮黄小米，燕麦，莲子。
小米，又很有营养。建议第一种方法，那下面的配法也很不错，如果楼主喜欢种类多点混在一起，糙米，里面加红枣和糙米非常好吃。
因为这个简单方便，就是麻烦些，荞麦，而且这个要煮的久些，又快又好吃