木耳粥的做法,木耳粥怎么做好吃,木耳粥的家常做法 ?
木耳粥的家常做法
主料
粳米(标一)100克
辅料
核桃
20克
黑木耳
15克
葡萄干
适量调料
冰糖
20克
1.粳米淘洗干净,备用
2.水发黑木耳去蒂,洗净,撕成小朵
3.核桃仁掰成小块,洗净;葡萄干泡洗干净
4.汤锅内加冷水烧开,下入粳米、核桃仁和黑木耳
5.改用小火熬煮,煮至黑木耳熟烂,粳米松软
6.加入葡萄干和冰糖续煮5分钟即可
黑木耳粥的制作方法 ?
1.粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2.黑木耳用冷水泡软,洗净,去蒂,把大朵黑木耳撕成小块;3.锅中加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸;4.改小火熬煮约45分钟,等米粒涨开以后;5.下黑木耳拌匀,以小火继续熬煮约10分钟;6.见粳米软烂时调入白糖,即可盛起食用。
木耳粥,木耳粥的做法,木耳粥怎么做 ?
步骤
1.大米洗净加水按上煮饭键。
2.小青菜切碎。
3.木耳泡发切碎。
4.四十分钟后粥已经很粘稠了,倒入木耳搅拌。
5.十分钟后倒入青菜搅拌。
6.倒入鸡蛋打散,搅拌均匀。
7.最后出锅前放入适量盐,滴几滴麻油即可出锅。
小贴士
食材可以自己随意地添置哦。
黑木耳怎么做粥 ?
黑木耳不能做粥,
黑木耳煮粥怎么做 ?
用料
主料
粳米(标一)100克
辅料
核桃
20克
黑木耳
15克
葡萄干
适量
调料
冰糖
20克
木耳粥怎么煮的做法1.粳米淘洗干净,备用
2.水发黑木耳去蒂,洗净,撕成小朵
3.核桃仁掰成小块,洗净;葡萄干泡洗干净
4.汤锅内加冷水烧开,下入粳米、核桃仁和黑木耳
5.改用小火熬煮,煮至黑木耳熟烂,粳米松软
6.加入葡萄干和冰糖续煮5分钟即可
木耳可以煮粥吗 ?
黑木耳粥 - 制作工艺 1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
2. 黑木耳用冷水泡软,洗净,去蒂,把大朵黑木耳撕成小块;
3. 锅中加入约1000毫升冷水,倒入粳米,用旺火烧沸;
4. 改小火熬煮约45分钟,等米粒涨开以后;
5. 下黑木耳拌匀,以小火继续熬煮约10分钟;
6. 见粳米软烂时调入白糖,即可盛起食用。
可提高免疫力,又可降血脂、降血压,有益身体健康。
木耳红枣粥的做法 ?
⒈ 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。⒉ 黑木耳放冷水中泡发,择去蒂,除去杂质,撕成瓣状。⒊ 红枣洗净,去核,备用。⒋ 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入用旺火烧沸,下入黑木耳、红枣,改用小火熬煮约45分钟。⒌ 黑木耳、红枣熟烂、粳米成粥后,加入冰糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。
小米木耳粥的做法,小米木耳粥怎么做好吃,小米 ?
食材
主料:小米50g,木耳10g,
辅料:梗米适量,芝麻油适量,面粉适量
食材准备。
2.木耳清水泡发。
3.泡发后放入面粉水中清除杂质。
4.适量梗米洗净。
5.放入足量水炖煮。
6.水开后放入小米。
7.木耳洗净,切条。
8.放入锅中炖煮1小时。
9.出锅淋上麻油即可。
小米木耳粥的做法有不少,你可以在网上搜索食谱多看看,试试其他不同的做法。
木耳菜粥怎么做 ?
1.锅中放适量水,姜丝
2.放入燕麦片
3.2分钟后放入木耳
4.2分钟后放油麦菜,穿心莲
5.关火放入蛋花,盐,既可食用
黑木耳菜怎么做有营养'粥怎么做 ?
黑木耳粥做法
原材料:黑木耳干20克,大米100克。
制作方法:黑木耳浸泡四个小时左右,洗净沸水中煮二分钟,然后切成丁。大米淘洗干净后,在锅里加清水,放入大米和黑木耳丁,用大火煮开成小火煮,粥熟后加入适量盐调味。
粥品特点:味道清香,粥鲜美爽口。
粥品功效:这款粥品有补血补气、清热利尿、降低胆固醇的作用。