海带绿豆汤的功效‘ ?
一、、海带绿豆汤功效:除痘祛斑
【原料】海带15克,绿豆15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克(布包),红糖适量。
【做法】
1、将绿豆洗净,海带切丝。
2、海带、绿豆、甜杏仁一同放入锅中,加水煮,并加入布包玫瑰花。
3、海带、绿豆煮熟后,将玫瑰花取出,加入红糖即可。
【营养评价】海带性寒、味咸,具有化痰、清热解毒、降血压的作用。
海带营养丰富,是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物,可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒,有清热解毒、消暑、利尿的作用。“海带绿豆汤”汤味鲜浓、微咸、清新可口,常食可清热解毒、凉血清肺、祛斑除痘。
【忌食】有胃寒者忌食。
二、、海带绿豆沙
材料:绿豆半斤、海带1两、果皮1片、冰糖100g。
制法:海带用水浸半小时,隔水后切成小块。绿豆及果皮洗净后与海带一同放进锅内加水以慢火煮沸,加入冰糖便可进食。
功效:绿豆能清热去火利尿,而海带含有粗蛋白、维他命A及B2,可促进肠胃机能,加强皮肤弹性。
三、、绿豆海带汤 治甲亢 煮法
取海带30克泡软切丝,与绿豆60克、大米30克、陈皮6克加水同煮,煮至绿豆开花加红糖(或盐)喝粥汤吃米豆.每日一次,两周为一疗程.
主治青春期甲亢,缺碘性甲状腺肿大.有清凉解毒、消肿,除瘿瘤之功能.
四、、绿豆海带苡米汤
绿豆150g,海带、苡米各60g,冰糖适量.将海带洗净,切丝,与绿豆、苡米同入锅中煮至绿豆开花后,文火煮至烂熟.冰糖调味,再煮一、二沸即成.可清热利湿,健脾开胃.
适用于暑热烦闷,食欲不振,水湿肿满,小便不利,甲状腺肿大等.
五、、海带绿豆汤:
海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量.将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用.每日1剂,连用30日.
适用于防治痤疮.
绿豆海带汤的做法 ?
海带洗净、泡发、切丝;绿豆洗净,去杂 质;猪胫骨捶破。
2.把海带、绿豆、猪骨、盐放入炖锅内,加水 500毫升,用武火烧沸,文火炖煮l小时即成。
请问绿豆跟海带能一起煮吗? ?
当然可以拉...绿豆和海带并没有什么相克和副作用 不过海带+绿豆就不太适合怀孕和寒底的人,因为二者都是很寒的东西,吃了反而对身体不好...所以有寒底的人和孕妇最好少吃为秒...但是绿豆和海带对一些上火热气的人是很有好处的...
希望能帮到您,谢谢。满意望采纳
海带绿豆汤放了好几天还能喝吗 ?
要看放了多少天,坏了没有,坏了就不能吃了。
在零上5度-10度的范围内,一般可以存放3天,当然这也是最好的存放时间,如果超出这个时间,绿豆汤会变得不新鲜,生长出一些对人体有害的微生物,再久,就会彻底酸掉。
辨别绿豆汤是否变质的小技巧:首先当然是用嗅觉,如果有异味了,当然就是坏了。如果用嗅觉辨别不出,那就用眼睛看了,把绿豆汤放在碗里或盆子里,让其沉淀平稳后,看看绿豆汤是否清澈或者异常粘稠,如果太清澈或者异常粘稠了的话,肯定是坏了。
绿豆海带是什么功效 ?
绿豆海带汤治甲亢 取海带30克泡软切丝,与绿豆60克、大米30克、陈皮6克加水同煮,煮至绿豆开花加红糖(或盐)喝粥汤吃米豆。每日一次,两周为一疗程。主治青春期甲亢,缺碘性甲状腺肿大。有清凉解毒、消肿,除瘿瘤之功能。 绿豆海带苡米汤:绿豆150g,海带、苡米各60g,冰糖适量。将海带洗净,切丝,与绿豆、苡米同入锅中煮至绿豆开花后,文火煮至烂熟。冰糖调味,再煮一、二沸即成。可清热利湿,健脾开胃。适用于暑热烦闷,食欲不振,水湿肿满,小便不利,甲状腺肿大等。 海带绿豆汤: 海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
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年轻人能不能喝绿豆海带汤 ?
不好,绿豆是凉性的。孕期不宜多食用海带,海带中含有较多的碘,吸收进入血液后,可以通过胎盘进入胎儿体内,孕妇每日摄入海带量超过20克即对胎儿产生不良影响。过多食用婴儿出生后可能出现甲状腺低能症。
绿豆海带汤怎么煮好喝 ?
冰糖
绿豆能和海带一起炖吗? ?
可以的 海带炖绿豆 主料:海带150克、绿豆150克。 调配料:盐。 制法: 1、 海事家长清水泡发后洗净沙,再把绿豆用清水泡发。 2、 绿豆放入罐内,加入清水,用小火慢炖至绿豆开花,再放入海带稍炖,调准盐味即可。 特点:汤汁稠浓、清香可口。
绿豆海带汤到底加什么才好 ?
烹饪食材
主料
海带(洗干净,泡好)、绿豆(用温水泡)
辅料
大枣、银耳(用温开水发开)、姜片、枸杞、冰糖
绿豆煲海带汤糖水是什么功效? ?
海带绿豆糖水是一道传统的汉族名点,属于粤菜系。中国民间常作为夏季清凉饮料,甜品店亦常有出售。可用治高血压和小儿夏天痱子密集、颈淋巴腺炎、单纯性甲状腺肿、痰热咳嗽等症。煲开一锅水,把绿豆、香草/陈皮、海带倒入锅里,中火煲半个小时左右,在煲的时候记得要加水,不然很容易糊,又或者会把糖水煲成糖浆。当绿豆都煲烂了,就跟据自己的口味加冰糖,再煲15分钟。