万丰美食菜谱大全金枪鱼沙拉怎么做啊？？ ？
金枪鱼也叫吞拿鱼罐头,市场上有卖,将鱼与洋葱碎,千岛汁(西芹菜,胡罗卜,西椒,洋葱切碎,花奶,茄汁等,伴入沙拉酱做成)伴均,加几粒水瓜柳.以生菜,洋葱圈,青瓜,番茄,芫茜,装饰就OK了. 那生吃的鱼叫刺身或鱼生,不叫沙拉,只要将新鲜的鱼肉沾酱油和介辣吃的.算是高档食品,是较少有卖的.
金枪鱼沙拉怎么做好吃 ？
食材明细
混合生菜20G
樱桃番茄2G
洋葱1个
金枪鱼6片
橄榄油，黑醋，黑胡椒粒少许
咸鲜口味
生鲜工艺
廿分钟耗时
普通难度
金枪鱼沙拉的做法步骤
1
先拿少许生菜做好一个形状 在撒你喜欢的配料 只要自己喜欢什么都行
2
在取新鲜金枪鱼腌 好 煎3分熟
3
切片摆盘就可以了
减肥金枪鱼沙拉怎么做 ？
减肥金枪鱼沙拉用料
苦菊 一把？
金枪鱼罐头 一小碗
胡萝卜 一条
西红柿 一颗
金枪鱼减脂沙拉的做法
胡萝卜去皮切片 西红柿滚刀切块 苦菊也切段
金枪鱼罐头是油浸的 咸味已经够了 当然可以再加一点醋汁
金枪鱼沙拉拌饭怎么做 ？
金枪鱼（tuna）是一种大型远洋性重要商品食用鱼。见于世界暖水海域，与鲭、鲐、马鲛等近缘，通常同隶鲭科。科内和种间都有相当大变异，分类也很不相同，权威对此意见不一。
金枪鱼又叫鲔鱼，香港称吞拿鱼，澳门以葡萄牙语旧译为亚冬鱼，大部分皆属于金枪鱼属。金枪鱼的肉色为红色，这是因为金枪鱼的肌肉中含有了大量的肌红蛋白所致。有些金枪鱼，例如蓝鳍金枪鱼可以利用泳肌的代谢；使体内血液的温度高于外界的水温。这项生理功能使金枪鱼能够适应较大的水温范围，从而能够生存在温度较低的水域。
金枪鱼牛油果沙拉怎么做好吃，金枪鱼牛油果 ？
牛油果金枪鱼沙拉的做法
1.
牛油果削皮，切小块；
2.
圣女果也切块，一切二或一切四随个人喜好；生菜手撕小块备用；
3.
切好的牛油果圣女果生菜金枪鱼置于碗里，分别加入盐，研磨胡椒和橄榄油，拌匀即可。
油醋汁金枪鱼沙拉怎么做 ？
沙拉油醋汁的正确做法，其中最主要的问题是油与醋的比例拿捏不好，导致口感过酸。其实这是很多人第一次做油醋汁都会遇到的情况。所以我们想为大家先介绍第一种最基本的做法，只要您掌握了就再也不会忘记，而且每次做出来的沙拉都将是一样的美味可口。
金枪鱼黄瓜色拉怎么做 ？
用料
黄瓜
金枪鱼罐头
沙拉酱
金枪鱼黄瓜沙拉的做法
黄瓜切片，摆盘。小番茄切两半装饰。
取金枪鱼，用手掰碎，放到摆好黄瓜上。撒上喜欢的沙拉酱。
小贴士
也可先用沙拉酱拌匀金枪鱼碎，再放到黄瓜上。我比较懒，拌完还要刷拌鱼的盘子。所以直接挤。
金枪鱼沙拉冷面怎么做 ？
用料
材料
用量
荞麦面
各种生菜
金枪鱼罐头
丘比沙拉汁（焙煎芝麻口味）
丘比沙拉汁（日式和风口味）
坚果末或者白芝麻 少许
金枪鱼沙拉冷面做法
1. 按照个人食量将荞麦面放到开水里面煮，水里可以适量加盐。
2. 面熟了后出锅，倒去热水，用冷的开水冲到变凉。沥干水分。
3. 沥干面条的时候将生菜洗干净，沥干水。切好后用浇上焙煎芝麻酱，拌匀装盘。
4. 同样的将面条按照自己的口味用适量日式和风酱拌匀，这个酱的口感有点类似油醋汁，用之前要摇晃均匀。拌匀后放在面的边上。
5. 在沙拉上面放上适量的金枪鱼肉（我用的是泉水浸泡的金枪鱼肉罐头）。
6. 撒上坚果末或者白芝麻。完成。
金枪鱼意粉沙拉怎么做 ？
金枪鱼意面沙拉的做法
下意面煮熟，沥干水
紫甘蓝切丝，黄瓜切片，圣女果对半切，生菜切断，加入沥干水的螺旋面
加入沙拉酱，在＋研磨碎的胡椒
金枪鱼苦菊沙拉怎么做 ？
金枪鱼苦菊沙拉的做法
意粉煮熟凉透
苦菊洗净沥干水，切成1厘米左右段
煮蛋切成碎丁
公椒或者小番茄(圣女果)切碎
将半罐金枪鱼罐头与苦菊混合拌匀。如果是油浸金枪鱼，可以将适量泡鱼的油倒入。或者加入10克橄榄油。
将其他配料加入，搅拌均匀，最后放入盐，拌匀即可