番茄土豆炖鸡块怎么做 ?
番茄土豆炖鸡做:
1.番茄洗净切块
2.土豆皮切块
3.鸡腿切块洗血水
4.鸡块冷水锅煮沸加适量料酒除血水捞沥干
5.备葱姜蒜香叶八角花椒
6.锅内热油放入勺豆瓣酱炒红油放入葱姜蒜爆香
7.放入鸡块爆炒加入酱油盐调味
8.放入番茄翻炒
9.倒入清水没鸡块放入花椒香叶八角火煮火煮15钟
10.15钟放入土豆块再煮15钟勾芡起锅
11.盛盘
番茄土豆炖鸡怎么做 ?
食材用料:
番茄2个
土豆1个
鸡腿1个
八角1个
香叶2片
姜3片
大葱1段
大蒜4瓣
小葱1根
花椒适量
油适量
盐适量
豆瓣酱适量
酱油适量
淀粉适量
番茄土豆炖鸡的做法:
1.番茄洗净切块。
2.土豆去皮切块。
3.鸡腿切块洗去血水。
4.鸡块冷水下锅煮沸加适量料酒去除血水,捞出沥干。
5.备好葱姜蒜,香叶,八角,花椒。
6.锅内热油,放入一勺豆瓣酱炒出红油,放入葱姜蒜爆香。
7.放入鸡块爆炒,加入酱油,盐调味。
8.放入番茄,翻炒。
9.倒入清水,没过鸡块,放入花椒,香叶和八角,大火煮开,小火煮15分钟 。
10.15分钟后放入土豆块,再煮15分钟,最后勾芡起锅。
11.盛盘。
番茄土豆炖大鸡腿怎么做 ?
鸡大腿洗净,斩成块。
把鸡腿肉块焯水备用。
番茄去皮切成块。
洋葱洗净,切成块。
土豆和胡萝卜去皮切成滚刀块。
锅中放入少量的油爆香八角,加入鸡块翻炒。
加入葱姜继续翻炒至鸡块出油微黄,盛出。
倒出多余的油,下入番茄块煸炒。
番茄煸炒至成泥,下入洋葱翻炒均匀。
放入煸出油的鸡块翻炒均匀。
加入老抽糖料酒继续煸炒。
加入开水没过鸡肉。
再加入土豆和胡萝卜块,大火烧开,转小火炖焖30分钟。
加入盐和鸡精调味,收浓汤汁即可。
西红柿跟土豆能一起用来煲鸡汤吗 ?
西红柿忌土豆:同食会食欲不佳!土豆浮人体的胃肠中会产生过多的酸液,西红柿在酸液的作用下,会产生不宜吸收的沉淀物,易造成消化不良, 让人食欲不振.也可以少吃点,吃多了容易积食。
蕃茄土豆鸡块的家常做法大全怎么做好吃视 ?
用料
主料
西红柿6个
土豆2个
鸡翅8个
辅料
胡椒粉
3克
玉米淀粉
1茶匙
料酒
2汤匙
酱油
1汤匙
姜
2片
蒜
2瓣
白糖
3克
植物油
3汤匙
食盐
4克
水
适量
蕃茄土豆鸡块的做法
1.
准备好食材
2.
鸡翅切小块,鸡翅放进玉米淀粉、姜、蒜、酱油、食盐、糊椒粉进行调味
3.
把调味料拌均匀,腌制2个小时
4.
蕃茄切小块
5.
土豆剥皮
6.
再切成丁
7.
下植物油锅,把鸡块爆香
8.
把土豆倒进锅一同翻炒
9.
加少许的水
10.
再加食盐调味
11.
再加酱油调味
12.
土豆和鸡块煮到八九成熟时,把西红柿也倒时锅里一同翻煮
13.
最后加少许糖调味,翻炒至煮熟即可
怎么做好吃,西红柿土豆鸡块面的家常做法 ?
这款面营养很丰富,荤素搭配很合理,好吃极了。
食材
主料
土豆鸡块
300ml
西红柿
100g
青菜
200g
面条
200g
辅料
水
适量
盐
适量
步骤
1.炖熟的土豆和鸡块。
2.加西红柿。
3.炖熟,加少许盐调味。
4.面条青菜煮熟。
5.盛出。
6.淋烧好的菜肴,食用时拌匀即可。
小贴士
边煮浇头边煮面。
怎么做土豆炖鸡块最简单? ?
1)鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟
2)土豆去皮切1cm见方的小块
3)锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟
4)加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可!
参考资料:baidu
连续喝一个月的西红柿土豆鸡蛋汤会减肥么 ?
西 红杮富含维生素,土豆富含粗纤维,鸡蛋富含蛋白质。
减脂期适量食用三种食材,可以补充体能提高代谢促进燃脂。
小孩吃了番茄土豆和鸡肉之后嘴巴发黑么回事 ?
带去看医生!百度不是医生,这种事还是去医院看看放心!
可能是小孩不适应三种一起,中毒。