油菜鸡蛋面的做法,油菜鸡蛋面怎么做好吃,油菜 ?
步骤
1.油菜洗净
2.坐锅,放油,放入油菜
3.翻炒至软
4.放盐、添适量清水
5.放入面条
6.煮熟
7.盛入碗中
8.坐锅,放油,磕入鸡蛋
9.翻面煎熟
10.放在面条上即可
油菜鸡蛋面怎样做好吃 ?
油菜鸡蛋面的做法
1.
油菜洗净,竖刀将油菜切成两半。锅内加开水,用电磁炉将锅内开水再烧至滚开,开水内放入少讦花生油、盐,并投入切好的油菜。焯水少许时间,等油菜变的油软时捞出备用。
2.
切少许葱花。锅内倒入少许花生油,电磁炉180度加热,随即加入切好的葱花,翻炒出香味时,倒入70度左右的温水。并下入挂面,加盐少许等水滚开后继续加热煮面2分钟。等面的软烂程度达到自己喜欢的程度时捞出盛入碗内。
3.
锅洗净擦干。倒油,电磁炉调温至120度,直接打入鸡蛋,将鸡蛋滑散并加入许盐,继续滑炒至软嫩金黄时,关火,并将炒好的鸡蛋盛入油菜面条碗内。
面怎么做好吃,香菇油菜鸡蛋面的家常做法 ?
准备食材 -
小香菇 10个
鸡蛋 1个
油菜 1棵
面条 100g
盐料酒鸡精 适量
- 步骤 -
1.面条焯水放入凉水中待用
2.荷包蛋煎起来备用
3.香菇去根,青菜备用
4.热锅下油,将香菇喝青菜下锅炒一会,加入开水,有高汤更好
5.将鸡蛋和面条放入锅中,加入盐料酒鸡精等调味料,煮一会即可出锅
怎么做好吃,油菜鸡蛋煮方便面的家常做法 ?
步骤
1.将西红柿、油菜切好待用
2.锅内油热后放入西红柿煸炒
3.放入油菜煸炒,加入调料包里的料
4.兑入开水
5.另起一个烧开水煮熟面饼
6.在汤锅里打入鸡蛋,捞出煮好的面饼放入汤锅,加入适量味极鲜、醋
7.就可以开吃了
油菜,鸡蛋怎么一起炒,做成面条卤 ?
油菜,鸡蛋,+西红柿,可以做成不错的卤。
西红柿油菜鸡蛋卤
食材
主料 西红柿 2个
鸡蛋 3枚
油菜 5棵
辅料 油 适量
盐 适量
步骤
1.西红柿2个洗干净切好块
2.油菜择好洗干净
3.先炒好鸡蛋
4.再放油,放入葱花和蒜片
5.放入西红柿翻炒
6.把西红柿的汤汁炒出来
7.然后放入鸡蛋
8.加入适量水翻搅
9.再加入1大勺盐
10.最后放入油菜
11.滴入些香油搅拌即可出锅
油菜面条的做法,油菜面条怎么做好吃,油菜面条 ?
油菜,鸡蛋,+西红柿,可以做成不错的卤。
西红柿油菜鸡蛋卤
食材
主料 西红柿 2个
鸡蛋 3枚
油菜 5棵
辅料 油 适量
盐 适量
步骤
1.西红柿2个洗干净切好块
2.油菜择好洗干净
3.先炒好鸡蛋
4.再放油,放入葱花和蒜片
5.放入西红柿翻炒
6.把西红柿的汤汁炒出来
7.然后放入鸡蛋
8.加入适量水翻搅
9.再加入1大勺盐
10.最后放入油菜
11.滴入些香油搅拌即可出锅
做西红柿鸡蛋面可以放油菜吗 ?
可以呀,家常面条没那么规矩,完全可根据自己的口味增添一些配料。。。
油菜能和鸡蛋一起吃吗 ?
油菜和鸡蛋能一起吃,两者互不相克。
以下食物不宜与鸡蛋一起吃:
1、鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒
2、鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
3、鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛
4、鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
5、鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
6、鸡蛋+柿子:腹泻、生结石
7、鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
8、鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
9、鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
10、鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气
11、鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
12、鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用
13、鸡蛋+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收
14、鸡蛋+鹅:损伤脾胃
15、鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收
油菜鸡蛋汤的家常做法大全怎么做好 ?
油菜洗干净,叶子一片片掰开,用苏打水泡2分钟,倒掉水,再用清水浸泡10分钟;
大火将锅烧热,倒入花生油,将鸡蛋直接敲入锅中煎至焦香;
注入清水900毫升和放入姜片开大火加盖烧煮;
煮至汤呈奶白色,把油菜放进烧开的汤里,用筷子翻拌一下,让油菜受热均匀,待汤再次烧开时关火,继续留在锅中保温5分钟,具体多长时间看当时气温,此时不要加盖,菜会变黄;
将汤舀进汤杯即可饮用;
油菜炒鸡蛋怎么做好吃 ?
用料
油菜 五颗
鸡蛋 两个
瘦肉 若干
生抽 少量
醋 少量
盐 适量
葱姜蒜 适量
油菜炒鸡蛋的做法
鸡蛋打散炒好备用
放油然后炒肉,再放葱姜蒜,加入少量生抽和醋炝锅,放入生菜,炒三四分钟,放适量盐,然后把炒好鸡蛋放进去翻几下