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家常菜谱,美食攻略

鸡腰子怎么做好吃 吃鸡腰子有什么好处

鸡腰子的做法大全,鸡腰子怎么做好吃 ?

椒麻鸡腰子

1.鸡腰子清洗干净。

2.花椒,葱,红椒洗净备用。

3.锅里放水烧开关火,将鸡腰子略烫捞出。

4.撕去筋膜洗净切十字刀花。

5.锅里放水,放入料酒,将鸡腰子飞水至熟。

6.过冷河滤水备用。

7.葱切末,花椒拍烂切成末,红椒切碎备用。

8.加入生抽,香油,鸡粉调匀成味汁即可。

9.鸡腰子摆盘,红椒和葱点缀,浇上椒麻汁即可上桌。

枸杞鸡腰子双麦粥

1.将大米淘洗干净,放入电饭煲中,加清水,浸泡半小时;

2.等待的时间中,将鸡腰子洗净、切片,枸杞洗净;

3.电饭煲中加足水,用煮粥功能煮半小时,加入淘洗干净的藜麦和燕麦片;

4.再放入鸡腰子,搅匀,继续煮10分钟;

5.加入枸杞,搅匀后继续煮5分钟;

6.最后调入少许盐即可。

鸡腰子烧烤怎么做 ?

用料

  主料鸡肉半只

  辅料孜然粉30克酱油2汤匙油1汤匙盐5克胡椒粉15克

  烧烤鸡肉的做法

  1.往一个盘里放入胡椒粉、油、酱油、盐调均匀

  2.准备好鸡肉

  3.往一个盘子里放入孜然粉,备用

  4.备齐材料

  5.炉中烧火

  6.将鸡肉串串

  7.炉上放上鸡肉串

  8.烤到表皮金黄取出蘸料,反复几次即可

  9.烤熟后粘上孜然粉,再烤一会即可食用

  烹饪技巧

  1、烤的时候可以放上紫薯,等烤好羊排番薯也可以吃啦;

  2、烤的时候要不断翻动。

鸡腰怎么做好吃 求详细介绍 ?

鸡腰的做法
1.鸡腰化冻洗净后择去表层的筋,用料酒腌10分钟
2.把鸡腰子汆熟.汆的时间可放些白芷、八角,去异味
3.将汆好的鸡腰子捞出待用,爆锅后与洋葱、辣椒(后放)同炒
4.倒点儿老抽
5.起锅前勾一薄芡,大火急攻。装盘
小贴士
鸡腰子肉质细嫩,烩炒均可。外有筋膜包裹,煮后须剥去、改刀爆炒宜入味。

鸡腰子是黑的,红烧鸡腰子怎么做红烧鸡块的做法步骤鸡 ?

步骤和红烧肉差距也不大,说实话……
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主料:鸡、冬笋、香菇
香料:鲜姜、桂皮、干辣椒及小茴香、香叶。
调料:糖、酱油、盐、酱豆腐汤或红曲粉(最重要的一味,白酒)
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1、鸡肉切块,处理时小心手。
附录:吃嫩的用淀粉和料酒处理下,腌制15分钟后开水过下收紧。吃老的口感干的就不需要这样了。
2、无鲜香菇直接用干的,温水发开两三个,汤备用。冬笋切片或丝都可以,用淡盐水烧开,焯过后分别放好,汤要留住。
3、放油热油烧糖色
4、放鸡块,颜色翻炒至金黄。(翻动时需小心不要弄破鸡皮)
5、放姜片,一同煸炒一两分钟后,放酱油烧烧色,再放入焯好的笋及发好的菇翻炒一下。最后,再放上述发菇水(留底不用)、焯笋汤。
6、放香料、放酱油,放红曲或酱豆腐汤(非常少,一小勺即可,能看出变色就行)。
7、水开过后,敞着小火慢炖15分钟后,放盐放白酒提味。切记,盐少酱油多,否则味不好。
8、肉烂汤收后出锅。

鸡腰的做法 ?

黄焖鸡腰的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 补阳食谱 滋阴食谱
口味:咸鲜味 工艺:焖 黄焖鸡腰的制作材料:主料:鸡腰子500克
辅料:口蘑50克,菜花50克
调料:植物油50克,白砂糖10克,甜面酱10克,酱油5克,料酒5克,大葱5克,盐3克,大葱5克,姜3克 黄焖鸡腰的特色:此菜软嫩细腻,口味鲜香。 教您黄焖鸡腰怎么做,如何做黄焖鸡腰才好吃1.将鸡腰子洗净,放入沸水锅中煮透,捞到凉水里,剥去脂皮,再放进沸水锅里氽过,将口蘑洗净,每个片成两半。菜花切成块。口蘑、菜花均放在沸水锅氽过。 2.炒勺坐中火上,加入白油,烧至五成热时,放入白糖炒至血红色时,加甜面酱炒出香味,随即放入鸡腰、口蘑、菜花颠炒两下,再放入精盐、酱油、清汤、料酒、姜、葱烧沸,再移到微火上煨炖到汤汁剩1/3时,去掉葱、姜。再把炒勺放旺火上,勾芡,淋上葱油,搅匀即成。煲酿鸡腰的做法

菜系及功效:粤菜气血双补食谱补虚养身食谱营养不良食谱

口味:椒麻味工艺:瓤煲酿鸡腰的制作材料:主料:猪小肠300克,猪肉(肥瘦)150克

辅料:虾米25克,香菇(干)15克,冬笋30克,鲆30克,鸡蛋50克

调料:小葱10克,盐3克,味精2克,胡椒3克煲酿鸡腰的特色:汤清肠软滑,胡椒味辛香。教您煲酿鸡腰怎么做,如何做煲酿鸡腰才好吃1.将猪肉剁成茸;

2.笋削去皮,洗净,焯熟切成细粒;

3.香菇浸发,去蒂,洗净,切成细粒;

4.虾米浸发,洗净,切成细粒;

5.将肉茸、笋、香菇、虾米同放一盆内,加入蛋液,精盐拌匀成馅料;

6.将猪小肠洗净,一端用水草扎牢,另一端接上小漏斗,然后将馅料酿入,每隔4厘米为一节扎上水草;

7.左口鱼(鲆鱼)用火烘香,刮去鳞;

8.胡椒粒用布包扎好,连同酿小肠放入沙锅内,加汤(或水)1250毫升,用中火煲1小时,捞起;

9.在扎水草处剪断,成鸡腰粒状;

10.去掉水草和胡椒粒,将酿小肠放回沙锅内,加精盐、味精再煲10分钟,原煲上席。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。红焖鸡腰的做法 怎么做 类别: 私家菜 营养不良食谱 滋阴食谱 自汗盗汗食谱 工艺: 焖 口味: 咸鲜味 主料: 鸡腰子400克 辅料: 香菇(鲜)50克 冬笋75克 火腿25克 调料: 猪油(炼制)100克 料酒10克 酱油10克 盐5克 味精5克 淀粉(玉米)10克 香油2克
>>更多 红焖鸡腰的做法介绍 1. 将鸡腰洗净后盛在盘内,上笼蒸熟取出待用;
2. 冬菇去蒂洗净泥沙,一切为二;
3. 冬笋洗净切花片;
4. 火腿切片待用;
5. 烧热锅倾入猪油,将冬菇、笋花片、火腿片一起下锅炒一下,烹入料酒,加入酱油,精盐,味精,上汤,用文火焖2分钟后,将鸡腰下锅,略烧片刻用湿淀粉打芡推匀,淋入麻油,起锅装盆即成。>>更多 红焖鸡腰的营养成份 能量1015.41千卡,维生素B60.02毫克,蛋白质10.74克,脂肪102.7克,碳水化合物18.94克,叶酸27.49微克,膳食纤维2.28克,胆固醇102.75毫克,维生素A48.25微克,胡萝卜素60微克,硫胺素0.11毫克,核黄素0.18毫克,烟酸3.13毫克,维生素C1.25毫克,维生素E6.73毫克,钙33.5毫克,磷166.85毫克,钾88.9毫克,钠3318......余下全文>>

清汤鸡腰的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

牛鞭烧鸡腰子做法。 ?

牛鞭炖鸡腰子
  材料
  用料原材料:牛鞭200克,鸡腰子100克,姜10克,枸杞子10克,胡椒粒5克,牛骨汤1700克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。
  做法
  1、牛鞭去臊汆水,加香料卤透改刀;鸡腰子去臊,一开为二汆水;枸杞子洗净;姜切片待用。
  2、取净锅上火,放入牛骨汤、牛鞭、姜片、枸杞子、胡椒粒、鸡腰子,大火烧开转小火炖50分钟调味即成。
  功效
  牛鞭富含多种氨基酸、脂肪酸,可治疗肾虚、耳鸣以及腰酸腿软等症。
  爱心提示
  一般人群皆可食用。

  牛鞭鸡腰子钵
  原  料:牛霸750克、鸡腰子300克。
  植物油50克、精盐4克、味精5克、胡椒粉3克、料酒10克、八角、桂皮、白蔻、草果、香叶各2克、整干椒10克、葱、姜各20克、鲜汤500克。
  特  色:牛鞭软烂,汤汁浓厚,口味鲜香。
  操  作:
  1、将牛鞭煮熟,刮去外膜,剖开后去掉里面的臊筋,切菊曱花花刀,入冷水锅内焯水后捞出,沥干水份,鸡腰子洗净,入水锅内焯水,捞出沥干水分,也切上菊曱花花刀。
  2、姜切片,15克葱挽结,5克葱切段。
  3、锅置旺火上,放入植物油烧热,下姜、葱、香料煸香,再放入牛鞭,烹入料酒,煸去臊味,加鲜汤烧沸,撇去浮沫,倒入高压锅内,上火压10分钟后倒回锅中,加入鸡腰子,调入精盐、味精,用小火煨至软烂,选去香料,撒胡椒粉、葱段,淋香油,盛入钵内即成。

求生蚝➕鸡腰子➕鸡蛋的做法 ?

生蚝能补锌,是补肾壮阳的一道美食,一般的做牡蛎汤,烤生蚝,鸡蛋能恢复元气,可以吃韭菜炒鸡蛋,补肾壮阳的可以用马来西亚的昌弘阿里泡水喝,昌弘阿里泡水喝是苦味的,越苦就越滋补,对男人补肾壮阳给力,食物方面还可以吃些牛髓、牛肾、羊骨、野马阴茎、雪鸡肉、石燕肉、鸽、獐骨、鹿胎、鹿肉、鹿髓。

鸡腰子能治什么? ?

鸡腰子治阳痿.鸡腰富含蛋白质和多种微量元素,尤其它富含雄性激素与锌,可增加男子性功能。方中大蒜也有壮阳功效,据德国最新研究发现,常吃大蒜能帮助中老年男性提高性欲。而酒、醋都能活血散淤,且均为引药,有助引领、协助药物快捷生效。加之大蒜还能调节血脂、促进血液循环,酒也有兴奋助阳功效。所以,上方具有较好的补肾壮阳作用,对部分功能性阳痪患者有一定疗效,但并不适用于性器官发育异常、脊柱裂、阴茎外伤等器质性阳痪患者。

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