鸡蛋羹可以放虾皮吗 ?
可以,有营养
虾皮鸡蛋羹的虾皮鸡蛋羹做法二 ?
食谱原料: 虾皮15克,鸡蛋2个。制作方法: 1、先把鸡蛋打在碗里;2、加入少量温开水,食盐,并与虾皮拌匀;3、放入锅中蒸熟,便可食用。适合人群: 一岁以上宝宝
虾皮可以和鸡蛋炖吗? ?
虾皮鸡蛋羹 ·配 料: 鸡蛋一只,虾皮少许。 ·特 色: 补钙壮骨。 ·操 作: 把虾皮洗净稍浸泡,鸡蛋去壳打匀,加少量温开水、盐,与虾皮拌匀,隔水慢火蒸熟。 ·营养价值: 鸡蛋 - 1、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于...【所有鸡蛋菜谱】 虾米 - 虾米,即干虾仁又名海米、金钩、开洋。虾米是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟...【所有虾米菜谱】 ·所属菜系: 幼儿菜谱 - 【所有幼儿菜谱】 一、将鸡蛋在碗中用筷子充分打散,加入适量的盐,鸡精拌匀 二、在做法(一)加入水,拌匀后过筛(这是第一步) 三、放入蒸锅,在蛋碗上反扣一个盘子(这是第二步) 四、水开后,立马改中小火(这是第三步)蒸十五到二十分钟 五、炒锅内放少许油,入蚝油,稍炒后淋在蛋羹上,再撒上葱花即可 编辑本段虾皮鸡蛋羹做法二 食谱原 虾皮鸡蛋羹料: 虾皮15克,鸡蛋2个。 制作方法: 1、先把鸡蛋打在碗里; 2、加入少量温开水,食盐,并与虾皮拌匀; 3、放入锅中蒸熟,便可食用。[1] 适合人群: 一岁以上宝宝 健康提示: 该食品壮筋骨,增加钙,磷及维生素D,预防小儿佝偻病。
虾皮鸡蛋羹的介绍 ?
虾皮鸡蛋羹壮筋骨,增加钙,磷及维生素D的补充,增加儿童对钙磷等常量元素的吸收,预防小儿佝偻病。
虾皮放在蛋羹里没用水焯能吃吗? ?
能,我都拌粥吃,这个是可以的,我亲自实验,完全可以吃。
对你有帮助的话请采纳谢谢
宝宝辅食之虾皮鸡蛋羹怎么做 ?
食材明细
鸡蛋3个
虾皮适量
油适量
盐适量
葱适量
咸鲜口味
蒸工艺
十分钟耗时
普通难度
虾皮鸡蛋羹的做法步骤
1
将碗里倒入少许油,转动碗使其内壁均匀的涂抹上一层油
2
将鸡蛋中加少许盐搅匀
3
虾皮洗净挤干水分,葱切末
4
锅中坐水,烧到水温和(不烫嘴)即可
5
将温水倒入蛋液中搅匀
6
再放入虾皮和葱末
7
锅中做水,上汽后放入碗
8
盖盖,中火10分左右鸡蛋羹就做好了
小窍门
虾皮本身是咸的,所以盐加一点点就可以了
使用的厨具:蒸锅