万丰美食菜谱大全木耳与海带可以同时吃吗？ ？
* 海带 海带含有的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外。
推荐菜谱：鲜笋萝卜海带汤
主料：竹笋200克，海带25克，胡萝卜600克，水适量。辅料：盐适量。
工法：1.所有材料洗净，切块。2.将主料放入锅中，加入适量清水熬煮成汤，最后加盐调味即可。
提示：过敏体质者不宜吃海带等海产品。
* 黑木耳 黑木耳可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液。
推荐菜谱：青椒炒木耳
主料：干黑木耳、胡萝卜、青椒。辅料：植物油、葱丝、姜丝、盐。
做法：1.黑木耳用温水泡发，去蒂洗净；胡萝卜洗净，切丝；青椒洗净，去蒂及子，切丝。2.锅内倒植物油烧热，爆香葱丝、姜丝，加木耳、胡箩卜丝、青椒丝翻炒，加盐和少量水炒熟即可
黑木耳能和海带一起煮着吃吗？ ？
可以一起吃。炖汤的话可以加排骨之类的。
海带和海木耳的区别是什么？哪个营养更好些？ ？
海木耳其实是一种海藻，扁扁的，边缘有弯曲；因为形状像木耳，所以叫海木搐，不过厚度比木耳要薄；颜色介于海带和海白菜中间
海木耳和海带有什么区别 ？
品种不同，就像海鱼和海虾的区别。
海带和木耳可以一起吃吗 ？
可以一起吃
海带和木耳是可以一起吃的，它们不会破坏彼此的营养，相反还有互补的作用，木耳和海带都能软化血管、预防心虚管疾病和降低血脂的作用。
海带和木耳哪个营养价值最高？能差多少？？ ？
你好！
每种食物都有自己的特性，所含的营养物质都不同
海带属于藻类，木耳属于菌类。它们都有各自所含较高的营养物质珐不能用差多少来区分的。
你应该根据你个人的需要来定夺该吃什么好！
木耳和海带能同时吃吗？ ？
可以啊，韩国佬就爱这样弄。
香菇，木耳，海带，3种一起炖汤，对身体有害吗？ ？
可以是可以，不过可能味道有点怪，能做到美味营养不是更好，比如，白木耳放莲子和枸杞做成甜品，美容的，夏天还可以放冰箱冰着吃更好吃，海带和排骨炖汤，排毒又美味，香菇炖鸡。。。补元气，而且味道一级好........