万丰美食菜谱大全黄骨鱼煮豆腐怎么做好吃 ？
黄骨鱼煮豆腐的做法步骤
1
原材料:黄骨鱼，生姜，豆腐，葱。姜切片
2
热油放入黄骨鱼，小火煎至两面变黄
3
倒入水，漫过鱼背最佳，大火煮
4
水开之后放入豆腐
5
煮至汤水变白（大概煮3分钟）加入盐，葱段，就可以起锅了
6
味道非常鲜美哦
黄骨鱼焖豆腐的做法 ？
1、豆腐切块；2、鱼拉花刀，洒少许盐巴腌制；3、姜蒜热油爆香；4、倒入老抽，料酒或者米酒，倒入水，开后，转倒入砂锅，砂锅汤开后，倒入胡椒籽；5、稍等一会，滚开之后，倒入豆腐；6、盖上盖，开始焖豆腐；7、热油煎鱼；8、两面金黄后，转入砂锅，放到豆腐上；9、上盖，先大火，然后立马转小火，炖大概8分钟左右，以入味；之后稍加调味，出锅。 姜蒜、豆腐、胡椒籽适量；
黄骨鱼焖豆腐的美食禁忌 ？
据前人经验，因黄骨鱼为发物食品，故有痼疾宿病者，乳支气管哮喘、淋巴结核、癌肿、红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病患者忌食或谨慎食用。
黄骨鱼豆腐在一起怎样烧好吃？ ？
黄颡 （读音：sǎng ）鱼，学名：Pelteobagrus fulvidraco (Richardson, 1846)，为鲿科，黄颡鱼属的一种鱼类。体长约20cm，腹面平直，体后半部侧扁，尾柄较细长。头大且扁平，吻短，圆钝，上、下颌略等长，口大，下位，两颜及腭骨上有绒毛状齿带。眼小，侧位。须4对，鼻须末端可伸至眼后，上颌须1对，最长，颐须2对，较上颌须短。体裸露无鳞，侧线完全。杂食，主食底栖小动物、小虾、水生小昆虫和一些无脊椎动物等。4～5月产卵，亲鱼有掘坑筑巢和保护后代的习性。
求黄骨鱼豆腐汤的做法？ ？
夏日好汤汤来了，黄骨鱼豆腐汤，美容养颜还营养丰富，卖相也不错哈，(*^__^*) 嘻嘻……
原料：
黄骨鱼两条、水豆腐一块、葱花、姜丝，蒜丝、西红柿一个、胡椒粉
做法：
1.黄骨鱼洗尽，用料酒，生抽，腌制5分钟
2.西红柿切片，豆腐切块
3.起锅，放入油，烧热，加入姜丝，蒜丝、爆香，放入黄骨鱼稍煎，煎香时加入清水，盖锅盖
4、大火煮鱼5分钟，至鱼汤乳白色，加入豆腐，西红柿一起，大火煮开，转小火，慢熬10-20分钟，加入葱花，胡椒粉，出锅
特点：
美容养颜，味道鲜美，夏季的好汤哦
黄骨鱼豆腐汤有催奶功效吗 ？
1、黄骨鱼豆腐汤； 2、鲫鱼豆腐汤； 3、海带排骨汤； 4、猪脚花生汤；我全喝过，可是没有效果~最好的办法就是让宝宝多吸，多吃，不要因为奶水少就放弃，时间长了自然会来奶水。我月子里婆婆总跟人我没奶水，害我心情不好，奶水更少，出月子的时候我都想一气之下放弃母乳了，可是又舍不得宝宝，婆婆回老家，我就坚持喂，到第3个月的时候我奶水就足够宝宝的量了。而且还因为奶水多宝宝吃不掉，导致奶腺堵塞呢~